Ай, да тренинг!

Любовь Старцева
Когда лежишь в тупом уныньи,
Пытаясь провалиться в сон,
Мечтая о нездешней жизни,
С дождём тоскуя в унисон…

Проверь в работе «Ай, да тренинг!»:
Расслабься, вытянув слегка
Уставши ноженьки в коленях,
И рученьки прикинь по швам.

Тепло и тяжесть, наливаясь,
Заполнят с пяток до локтей,
Всех пальцев кончиков касаясь,
Растянут лоб между бровей.

Одновременно невесомость
Пронять желательно чуток
И мысль послать высОко в космос…
(а как получится, дружок)

И вот! Она взметнула кверху,
Цепляет крыши, облака…
Переметнула нашу веху…
А вот и первая звезда,
Та, что поярче, покрупнее,
Должно быть, ближе до земли.
О, Ковш Медвежий! Веселее…

По всем пройти б часам к семи.

2000

На фотке наш любимец Шома