ß íàäåæä ñåáå íå ñòðÎþ ,
âûõîæÓ ñ óëÛáêîé çëÎþ .
ß , îáúÅâøèñÿ ìàöÎþ* ,
íå áîÞñÿ âñòðå÷ü ñ êîçÎþ .
Óñïåõ äèÅòû ïðîñòÎ ßâåí .
Ëîá ñ æåëÓäêîì - áóäòî êÀìåíü .
++++++++++++++++++++++
* ÌÀÖÀ (äð.-åâð.) - òîíêèå ñóõèå ( áåñâêóñíûå ) ëåïåøêè èç ïðåñíîãî òåñòà , ãàëåòû , êðåêåðû ,
© Øèøìàð¸â,2011