В преддверье лета снова есть у нас,
(у девушек), проблема номер раз:
как поуменьшить жировой запас,
чтобы на пляж при общем одобреньи,
войти легко, походкой «от бедра»?
Генетика, увы, не так добра,
как хочется: КэГэ – как из ведра
текут – из поколенья в поколенье…
Зимой под шубкой – ладно, полбеды,
не видно этой гадкой ерунды,
которая от скуки и еды
на талии и бёдрах оседает.
Но вот весна прошла. Морской сезон
уже манИт к себе за горизонт,
и прятать тело – больше не резон,
а обнажать – увы, не выпадает.
Вернее – выпадает...всё: бока,
живот и щёки. Ох, и нелегка
вся эта кладь…А жадная рука,
не дрогнув, снова тянется к конфетам.
Ну хоть свяжи себя и кляпом рот
заткни, чтоб с ветчиною бутерброд
не проглотить. Совсем наоборот
питаться надо, если скоро - лето.
Воды – побольше, лучше ключевой,
салатик - без приправы, но с травой:
петрушкой, мятой, щавелем – любой,
хоть листья одуванчика с укропом.
Кефир и простоквашу – на обед,
без ничего. А если силы нет,
чтоб выдержать пяток таких диет –
тогда вперёд, в спортзал лети галопом.
На тренажёры, фитнесс, боди-флекс,
(хотя гораздо эффективней секс,
и, кстати, он легко заменит кекс
на ужин и на завтрак – по секрету))).
Ещё есть масса всяческих микстур,
чтоб снять «ненужность» с дЕвичьих фигур,
ну и «бабло» с карманов – сорри – дур,
которые себя «рихтуют» к лету.
М-да…времечко бежит…вот-вот июнь,
и мы, все те, кто телом…хм…не юн,
упорно, как бушующий тайфун,
в себе убить стараемся «излишек»,
позавчера, вчера и вот сейчас –
страдаем над проблемой номер раз…
А надо-то всего – чтоб кто-то нас
любил таких, как есть, худых – и «пышек»…