Выбраться из беличьего колеса!!!
Если Вы внимательно пронаблюдаете все тенденции беличьего колеса… То заметите, что беличье колесо в конечном итоге стремиться к тому, что принято называть концом света… Почему?! Сколько бы ни было причин есть основная реальная причина – усталость, и от бессмысленного бега в беличьем колесе в том числе!!! И что касается усталости – то в какой-бы мыльный пузырь Вы ни верили б – усталость является общим свойством всех мыльных пузырей!!!
А так как беличье колесо принуждает по своей сути бежать вперёд без оглядки и передышки, то вполне естественно, что через некоторое время усталость даёт о себе знать в разнообразных формах… Начиная от фраз «пропади оно всё пропадом»… заканчивая Голливудскими аналогами этой фразы – фильмами о концах света…
Именно по стечению всех этих свойств беличьего колеса в один единый круговорот мыльных пузырей – проблем множество, но практически решаются только часть этих самых проблем – и можно заметить, что всегда при наличии энтузиазма и творческих устремлений!!!
Поэтому Вам нужно просто выпрыгнуть из беличьего колеса,
Теми способами, которые Вам лично доступны, и таких способов на данный момент предостаточно, практических, довольно простых в практическом применении…
В предыдущей главе я описал один из таких способов – внесение новых идей равноценного обмена в круг понятий Вашей интуиции и Вашего подсознания, детализированных Личной заинтересованностью и наполненных эмоциональными значимостями… Между прочим это очень удобный способ постепенного выхода из психологии мыльных пузырей в более разумную психологию равноценного обмена… К тому же этот метод позволяет сделать переход максимально быстро, задействовав возможности интуиции и подсознания, и время при этом используется по максимуму эффективно – как время бдения, так и время отдыха будут пущены в работу!!! И при этом Вы научитесь мастерству интуитивного подхода!!!
Кроме того позвольте представить Вам очень эффективный метод, который прост в применении на практике, и в своё время принёс мне очень много пользы в том, что касается выхода за пределы психологии мыльных пузырей!!!
Обычная жизнь происходит настолько похоже на этот самый бег в беличьем колесе, что многие так и говорят о себе «кручусь, как белка в колесе»!!! И каждый день Вы куда то почти что бежите, или идёте настолько быстро и целеустремлённо, что можно подумать будто Вы рекорд быстроты стремитесь поставить!!!
И вот Вы куда то мчитесь, целеустремлённо… быстрее, а то вдруг опоздаете!!! Так вот это и есть случай, что надо для упражнения!!! Как только вспомнили об этом упражнении – то продолжайте наращивать темп и быстроту ходьбы до максимально возможных… пары минут наверняка для этого хватит… А затем – резкий стоп!!! Вы один из моментов Вы спонтанно и мгновенно встаньте на месте и оглянитесь вокруг…
Даже одной минуты вот так вот постоять на месте вполне хватит для эффекта!!! И это будет сопоставимо с эффектом, когда Вы бежите по своему беличьему колесу, и внезапно – выпрыгнули из колеса и осмотрелись!!! Всего то на всего минута по дороге на работу, и минута по пути домой – и Вы получите нужный эффект. К тому же летят сломя голову и на работу, и домой тоже зачастую спешат, так что при максимуме быстроты бега – внезапный стоп – сыграет роль мини-шока, и Вы внезапно в мире, в котором отсутствуют мыльные пузыри – весьма реально ощущается этот самый эффект внезапности и шока, и Вы в эти минуты переживёте массу новых и очень интересных ощущений…
Попробуйте, ведь это можно делать попутно, куда бы Вы ни бежали, шли или устремлялись Вы всегда можете выгадать эту самую минутку, сначала разогнавшись почти до предела, а потом резкий стоп – и в эти минуты Вы поймёте сколько жизни и реальных ценностей Вы упускаете!!! Можете в эти моменты смотреть к примеру на небо, слушать дождь, или осмотреться вокруг – всё будет по новому, всё необычно, и это очень интересно наблюдать, как весь мир вокруг продолжает бежать куда-то, но уже без Вас…
В эти минуты Вы вполне ясно увидите бессмысленность постоянного бега, постоянной суеты, и все мыльные пузыри в такие минуты станут на своё место – и Вы ощутите, что такое жизнь вне мыльных пузырей!!! Все эти ощущения – то, что нужно, - это своеобразные точки опоры, на эти свои новые ощущения Вы можете опереться, когда будете постепенно менять свою жизнь к лучшему…
Для того, чтобы выпрыгнуть из беличьего колеса нужно использовать всё, что можете в данный момент, и со временем у Вас появиться всё больше возможностей…
Помню, когда я начал жить самостоятельно, а перед этим я несколько лет искал ответы, на волнующие душу вопросы – то как раз в это время у меня появились возможности улучшит свою жизнь – методы позитивного самовнушения, которые назывались произнесение аффирмаций, - и я воспользовался в полной мере!!!
При этом у меня появились несколько книг по самооздоровлению и очищению организма, а также по правильному питанию – тоже воспользовался и применял на практике, и кроме того знал, как закаляться обливаниями… И ещё жаждал изменить свою жизнь к лучшему!!!
Кроме того что сначала у меня были в наличии всего несколько книг в моей библиотеке, у меня была возможность взять почитать на время в общественной библиотеке – я воспользовался всеми возможностями!!!
И через какое-то время практики желания самосовершенствоваться, вести здоровый образ жизни стали прогрессировать, превращаясь в норму моей жизни – и это заняло времени всего три-четыре месяца!!!
И после того, как подобные стремления стали нормой моей жизни, у меня появлялось всё больше возможностей получать и новую информацию, покупая книги, и просто взяв почитать у друзей и знакомых на интересующие меня темы самооздоровления и самосовершенствования, и времени на всё это хватало вполне, и прочувствовав на практике все преимущества такой здоровой жизни самосовершенствующегося человека – мне всё легче было продолжать дорогу здоровой жизни и путь самосовершенствования!!! И результаты меня всё больше радовали, ведь в моей жизни появился Смысл!!!
Так что если Вы только начинаете, спокойно воспримите то, что прежде чем Вы прочувствуете все преимущества новой жизни, новых правил равноценного обмена – пройдёт достаточно времени, - от нескольких месяцев … до нескольких лет, и это вполне естественно, ведь если первые позитивные результаты Вы получите уже в течении первого месяца, то для того чтобы натренировать в себе силу духа, умение отстаивать новые пока что для Вас правила, и делать это с помощью аргументов например – то чтобы натренироваться во всём этом нужно время…
Приятная новость для Вас состоит в том, что это будет очень интересное время, ведь Вы заново будете открывать для себя весь мир, а новое правило равноценного обмена подкреплённое действием интуиции откроет перед Вами почти что любые двери со временем… Поэтому затраченное Вами время на новые тренинги окупиться прежде всего новым интересным смыслом жизни, в которой Вы получите возможности найти всё, что искали, реализовать всё, что находиться порой на уровне затаённой внутренней мечты – и в рамках психологии беличьего колеса для Вас все подобные затаённые внутренние мечты находятся в состоянии «И ХОТЕЛОСЬ БЫ!!!» - да возможностей нет!!!
Но это всё до тех пор, пока Вы находитесь в рамках психологии мыльных пузырей, в котором даже время работает против Вас, а ведь казалось бы это Ваш личный актив… Но стоит Вам выйти на практическое применение правила равноценного обмена, сделать это правило Вашим правилом жизни, детализировать и сделать это правило Вашим интуитивным правилом…
Как у Вас появиться много нового в жизни, начиная от нового Чувства Личной Правоты… и множества новых дверей начнут открываться перед Вами, приглашая Вас войти и реализовать отложенные в долгий ящик мечты, цели, таланты … и мало по малу многие новые интересы начнут появляться в Вашей жизни, новые возможности получать образование, новые возможности оздоровления, новые возможности долгожительства, новые возможности чистой экологии… Да и всё сложно перечислить, но основная особенность всего нового, что постучится в двери Вашей жизни будет то, что всё это будут реальные ценности, в которых Вы и сейчас уже заинтересованы, уже и сейчас бы с удовольствием всё это имели бы в своей жизни – да особенности замкнутой колеи и свойства беличьего колеса ограничивают и Ваши возможности, да и кругозор Ваш постепенно настраивается смотреть всего на всего в одном единственном направлении – направлении бега в этом самом беличьем колесе…
Так что для того, чтобы как минимум разглядеть эти самые разнообразные возможности нужно научиться выпрыгивать на время из беличьего колеса, а вот когда Вы новое правило равноценного обмена сделаете своей органичной частью, вплоть до подсознательного уровня и в интуитивное пространство внесёте в деталях – вот тут уж поистине перед Вами откроются новые горизонты… И при желании уже не беличье колесо будет гнать Вас в каком либо одном направлении без права выбора, а Вы сами сможете выбирать куда Вам идти, и насколько долго Вам интересно идти в выбранном Вами направлении…
Так что в Ваших руках теперь есть достаточно реальные инструменты и для того, чтобы приобрести точки опоры – и изменить к лучшему свою жизнь, и инструмент, который позволит Вам двигаться в любом выбранном направлении на любую продолжительность пути…
Зачем же дело стало?! Осталось применить всё изученное на практике, ведь когда дело касается психологии – имеет значение конечно и теория, но на практике будет всё это работать после того, как Вы достаточно потрудитесь и примените все эти инструменты взаимодействия с реальностью на практике… Для того чтобы начать получать новые практические результаты минимум нужно несколько месяцев – помня это вместо того, чтобы сдаваться на полпути, лучше продолжайте применять на практике эти тренинги…
И тогда через какое-то время Вы сможете ощутить в своей жизни на практике слова очень классной песни «не стоит прогибаться под изменчивый мир – однажды мир прогнётся под Нас!!!» Мир мыльных пузырей очень изменчивый, и теперь у Вас есть реальная возможность вместо прогибания перед миром мыльных пузырей – начать тренироваться в новом правиле равноценного обмена… И со временем произойдёт чудо – мир изменчивых пузырей начнёт поддаваться Вам, прогибаясь перед этим естественным правилом реальности, правилом равноценного обмена!!!
Вопрос Вопросов?!!! Эмоциональная разгрузка…
Это очередной минус жизни по правилам мыльных пузырей, причём по какому именно правилу Вы живёте имеет минимум разницы, поскольку есть общее свойство у любого рода мыльных пузырей – эмоциональная перегрузка!!!
Это и перегрузка нервной системы, это и перегрузка эмоциональной сферы… Из-за всего этого множество болячек появляются в Вашей жизни, поэтому предлагаю Вам несколько простых в практическом применении, но очень эффективных при этом упражнений… И начнём Мы с:
Дыхание Счастья!!!
Упражнение «Дыхание счастья» может принести множество пользы в самооздоровлении, особенно там, где часто диагноз расплывчатый и доктора туманно твердят что-то о хронических заболеваниях, а вылечить не могут…
Так вот причины многих заболеваний скрыты в эмоциональной сфере и сфере тонких аккупунтурных каналов, - именно здесь чаще всего встречаются блоки эмоциональные и разные другие блокировки нормального движения энергичности нашего организма…
Есть много разных способов и методов разблокирования всех подобных болячек, предлагаемое упражнение одно из самых простых в применении. Так что если хотите вновь почувствовать что такое настоящее здоровье и кипучая энергичность – попробуйте на практике!!!
Упражнение основано на том, что в воздухе есть энергия – прана, которую мы вдыхаем и таким образом подпитываемся, так вот попробуйте или увидеть эту прану-энергию, или просто визуализируйте…
Прана солнечная золотистого цвета, лунная энергия – серебристого цвета… Просто попробуйте вдыхать с визуализацией… Подышите энергией… Получается?!
Теперь само упражнение: дышите и на вдохе вдыхайте максимум праны… Вдох и выдох, … Вдыхайте прану – чистая светлая энергия золотистая или серебристая, как Вам больше по душе?! Вдох – как можно больше праны… И вот в какой то из моментов у Вас начнёт где-то покалывать, где-то чесаться, где-то побаливать – вот они энергетические и эмоциональные блоки себя проявляют!!!
Когда блоки отсутствуют Ваш организм пребывает в движении и энергия постоянно движется внутри организма,
По аккупунтурным каналам к внутренним органам… И по орбитам каналов внутренней энергетики организма…
Наличие блоков создаёт застои и способствует болезням организма, одышка – это один из примеров проявления таких вот блокировок, постоянная усталость, повышенная утомляемость… И много ещё чего из болячек, с довольно прозрачными и непонятными диагнозами… А на самом деле вот она причина – блоки в организме!!!
Итак дышите праной и дальше и подключайте к оздоровлению внимание: где-то колет – сосредоточьте внимание в этом месте и продолжайте дышать праной… Где-то зачесалось, заболело – переносите внимание и туда… и так постепенно Вы, оказывая внимание всем местам блоков и болячек и накачивая праной организм – промоете все блокировки и эмоциональные засорения!!!
В процессе выполнения упражнения помните всем ощущениям что возникают просто оказывайте внимание…
И дышите праной… И таким простым способом Вы обретёте оздоровление и многие болячки и проблемы просто исчезнут, а взамен будет энергичное здоровье!!!
Это упражнение выполняется до того момента, когда весь ваш организм аж гудит от энергичности и Вы чувствуете наполненность кипучей энергией!!! Это примерно полчаса дыхательных упражнений по методике Дыхание счастья…
От получаса до минут сорока пяти максимум!!!
Уже весь организм аж гудит, Вы переполнены и чувствуете себя энергичными и молодыми!!! Отлично – теперь пора немного передохнуть – минут сорок пять полежите спокойно – скорее всего Вы попадёте в довольно глубокий сон без снов и картинок… И когда проснётесь почувствуете себя очень обновлёнными и молодыми, полными здоровья и сил!!!
В любом упражнении нужна мера, лучше всего применять раз в день, например вечером, в качестве профилактики и отдыха от работы, или подзарядки чтобы обновить силы…
Помните только Вы сами можете восстанавливать своё здоровье, и укреплять здоровье – это выгодно Вам!!! И для этого придётся потрудиться!!! Это упражнение можно применять каждый день, и один раз в день вполне хватит для того, чтобы Вы забыли про аптеки надолго, а то и навсегда…
И вместо болячек Вы обретёте мощное здоровье!!!
Есть маленький ньюанс о котором Вы узнаете в процессе применения этого упражнения – могут начаться покалывания или боли в промежности – это потому что у многих есть множество комплексов и эмоциональных блоков в сфере сексуальности, и поэтому скорее всего на первых этапах упражнения боли будут именно в районе копчика и промежности!!!
Как только блоки растворятся – боли исчезнут, и Вы вновь сможете радоваться жизни каждый день, и во всех отношениях и планах жизни - проживать жизнь счастливую и здоровую!!! Ваше здоровье в Ваших руках!!!
Для выполнения этого упражнения нужно выделить примерно от получаса до сорока пяти минут активного дыхания и собственно практики упражнения, и ещё минут сорок пять – пассивного отдыха расслабления…
К примеру Вы можете делать это упражнение в качестве разгрузки после рабочего дня, и через полтора часика Вы вновь как свежий огурчик отдохнувшие и окрепшие – вполне готовы продолжать жить своё свободное от работы время, а заодно и оздоровлённые практическим методом, у которого отсутствуют противопоказания или какие-нибудь ограничения в применении!!! Применяйте на здоровье…