Я R

Греция 2
Я/R


Затихли звуки во вселенной,
Остались только ты да я.
Из зазеркалья на мгновенье
Ты посмотрела мне в глаза.
Поговорить с тобой хотела.
Так много долгих лет подряд,
Но не могла найти лишь время -
Чтоб отраженья встретить взгляд.
Сегодня вроде всё, как прежде,
Но что-то все-таки стряслось:
Теперь я больше не невежда,
Не испугалась, как велось.
Любить себя давно мечтала,
Пыталась выучить урок...
Года бежали и бежали,
Знать подошёл для встречи срок.


***
http://fabulae.ru/autors_b.php?id=8769


ассонансные рифмы, в которых совпадает гласный ударный звук, но не совпадают согласные;
диссонансные (контрсонансные) рифмы, где, напротив, не совпадают ударные
гласные:

***ya.nadegda25@yandex.ru***
Цветы для Элджернона
 ***

Мое подсознание и все, с кем оно взаимодействует в тонкой среде энергий,  пожалуйста, определите происхождение моего чувства _____________________ (обозначь, какого именно)
Сведите все без исключения уровни, слои, области и аспекты моей личности к исходному состоянию
 полной гармонии. Устраните без остатка всё, что нарушает гармонию моей личности в данный момент.
Пройдите через все поколения, через время и пространство, устраняя все причины возникновения этого
чувства ______________________________ (обозначь, какого) и любые последствия его проявления.

Пожалуйста, сделайте это сейчас, когда я в данный момент прощаю себе все и прощаю себя за все
 и полностью,  прощаю каждого человека, место, обстоятельство и событие, породившее
 во мне  чувство _______________ (назови это чувство).

С полным прощением и безграничной любовью я разрешаю любой физической, ментальной,
эмоциональной или духовной проблеме и болезненным реакциям, трансформироваться.
Я выбираю быть _____________________
Я чувствую__________________________
 ( обозначь состояние, в котором  хочешь пребывать,  и чувства, которые  хочешь испытывать постоянно.)
Я есть свет и любовь.  Дело сделано. Проблема решена. Свершилось.
Спасибо тебе, мое подсознание и все разумные энергии, с которыми ты взаимодействуешь,   
за то, что пришли мне  на помощь и помогаете мне обрести себя в полной мере.
Спасибо! Спасибо! Спасибо! Я благодарю и принимаю освобождение и радость.

…Если ты сомневаешься (ну вдруг), что скрипт может помочь в твоем случае,
используй его как раз для этого - для устранения этого сомнения. Сделай это прямо сейчас.

•Вставь после слова «моего» (см.в начале текста) фразу:
« недоверия и сомнения в эффективности освобождающего скрипта».

***
Привязалась и не отвяжется,
Беспринципная, злая ржа:
И смеётся, и кочевряжится,
.

 
От черемухи славный дух.
В отношениях недосказанность.
Не отвлечься от горьких дум.



•А вместо «я выбираю» и  «я чувствую» произнеси вот эту фразу:
« Я признаю, что любое неприятное чувство или негативную установку можно изменить,
когда этого действительно хочешь. И я действительно хочу обрести свободу от всего
 болезненного и разрушительного»


Используй скрипт, когда чувствуешь раздражение, гнев; когда чего-то боишься или
 когда находишься во  власти тревожных ожиданий - и учти,  что Освобождающий Скрипт
 гарантированно срабатывает каждый раз.  Проверяй.

Воздушная запеканка с тыквой

500 г тыквы
200 г творога
100 г манки
250 мл молока
150 г сахара
3 яйца
15 г сливочного масла
50 г сметаны

Тыкву чистим, нарезаем ломтиками, складываем в кастрюльку, заливаем подсоленной водой и варим минут 15. Воду сливаем и тыкву взбиваем блендером. Из молока и манки варим густую кашу. Смешиваем тыквенное пюре с кашей, добавляем яйца, творог, сахар и все тщательно перемешиваем. Разогреваем духовку до 180 градусов, форму смазываем маслом, ставим в духовку на 25 минут. Перед подачей на стол посыпаем сахарной пудрой.

https://www.youtube.com/watch?v=G0jUCMk2XHI

http://ok.ru/feed

---
Осень на выдохе: лупит дождями,
серая хмарь правит свадебный пир.
Минус на плюс поменять бы местами...
Чтоб так отчётливо не был мир сир.


Я знаю точно, уверена в этом,
осень пройдет, отойдут холода...
черную хмарь одолеет луч света.


https://www.youtube.com/watch?v=6Dihu9q8wH4
для рук

****
Салат из свеклы с томатной пастой

Состав (на 3 л):
•свекла – 3 кг;
•репчатый лук – 1 кг;
•чеснок – 3 головки;
•растительное масло – 100 мл;
•томатная паста – 50 мл;
•уксусная эссенция (70-процентная) – 25 мл;
•соль – по вкусу.

Способ приготовления:
1.Чеснок нарежьте мелкими кусочками.
2.Свеклу отварите до полуготовности, измельчите на крупной терке.
3.Очистите лук, порежьте его на мелкие кусочки.
4.В большом количестве разогретого растительного масла пожарьте лук и чеснок.
5.Добавьте к ним свеклу и потушите ее 15 минут.
6.Влейте уксусную эссенцию, добавьте томатную пасту, подсолите по вкусу. Через 5 минут снимите с огня.
7.Разложите закуску по стерилизованным банкам, укупорьте.
8.После того как банки остынут, их можно будет убрать на хранение в кладовку.

Приведенный рецепт – один из самых простых, по нему закуску на зиму сможет приготовить даже неопытная хозяйка. Причем это не отнимет у нее много времени и сил.

Салат из свеклы на зиму – одна из самых экономичных и востребованных заготовок. К тому же в этой закуске овощи сохраняют свои полезные качества.
***

На четверть стакана горячей воды четверть чайной ложки соды, растворить, охладить, накапать десять капель перекиси и пальцем или салфеткой – не щёткой! – почистить этим зубы. После минут десять не пить, чтобы всосалось. И никакого кариеса! Умные стоматологи знают об этом.
***
http://lp.ksamata.ru/bonus-tochki-dolgoletia

Этот утренний комплекс упражнений оказывает на организм потрясающий эффект!
1) Начать следует с растирания ладоней. Вытяни руки вперед и начинай быстро растирать ладони по часовой стрелке, постепенно сбавляя темп. При этом правая рука должна быть снизу, а левая вверху. Согревание ладоней способствует гармоничной работе всех внутренних органов.
2) После того как разогрели ладошки, нужно сразу переходить к расчесыванию волос пальцами.
Массируя кожу головы, мы побуждаем к работе наши внутренние органы, так как затрагиваем все меридианы нашего тела, которые проходят через голову.
Регулярный массаж скальпа является профилактикой образования морщин и улучшает кровообращение, тем самым улучшая питание волосяных луковиц. Ли Гуйлинь рекомендует прочесывать волосы по направлению от лба к основанию черепа, сложив пальцы так, чтобы рука походила на лапу тигра, а завершать массаж головы нужно растиранием шеи — это делаем уже ладонями.
3) Теперь переходи к растиранию ушей. Для этого согрей руки так, как описано в первом пункте, и затем начинай растирать большими пальцами всю поверхность ушной раковины, завершая массажем мочек.
4) На стопах также имеется большое сосредоточение биологически активных точек, так что не отказывай себе в удовольствии немного помассировать ножки перед началом тяжелого трудового дня. Устройся поудобнее и тщательно помассируй стопы по всей поверхности.
5) Далее прими позу лежа и приступи к упражнению Кегеля. Сожми мышцы тазового дна и удерживай их так от 2 до 5 секунд, после расслабь и повтори то же самое 10 раз.
6) Заверши упражнением «Золотой петух стоит на одной ноге». Просто закрой глаза, расслабься, приподними одну ногу, согнутую в колене, и постой так 2 минуты на каждой ноге. Если поначалу сложно удерживать равновесие, ограничься несколькими секундами и постепенно увеличивай время выполнения упражнения.
Далеко не все доверяют таким методам оздоровления, однако есть огромное количество случаев, которые подтверждают, что традиционная китайская медицина может творить чудеса. Но чудо не случается само по себе, ко всему нужно прикладывать усилия.
/ отеля Three Corners Fayrouz Plaza Beach Resort/
**
Ингредиенты:
100 г сливочного масла
2 яичных желтка
1 стакан сахара
1 стакан несладкого порошка какао
4 ст. ложки коньяка
200 г песочного печенья (на ваш выбор)
85 г фисташек, очищенных и разломанных на кусочки
30 г черного шоколада, натертого на терке
сахарная пудра


В большой миске разломайте печенье на небольшие кусочки и полейте коньяком.
В маленькой миске взбейте желтки с сахаром так, чтобы сахар полностью растворился.
В небольшой кастрюле на медленном огне растопите сливочное масло.
Влейте растопленное масло в печенье, перемешайте. Добавьте желтки с сахаром, какао, фисташки и шоколад. И еще раз хорошо перемешайте.
На столе расстелите кусок пергаментной бумаги или пластиковой пленки длиной около 45 см. Выложите получившуюся смесь на бумагу и сформируйте колбасу, заворачивая ее в бумагу.
Положите колбасу в холодильник минимум на 2 часа или на ночь.
Когда шоколадная колбаса будет готова — разверните ее, посыпьте со всех сторон сахарной пудрой и нарежьте кругляшками.