И снова зарядка с напрягом

Опять злободневная тема:
Как обуздать аппетит?
В жизни, порой, перемены,
В "тартарары" всё летит...
Вновь заедаю я стрессы,
А нет бы - пройтись погулять.
И мне не по силам процессы,
Которыми вес бы согнать...
С утра занималась зарядкой,
И даже давала зарок -
Забыть про конфеты с помадкой,
Про пиццу, блины, пирожок.
Но стоит приблизиться ночи,
И я, как иной наркоман,
Которому нет больше мочи
Терпеть ароматный дурман.
Как пахнут картошка с котлетой!
И как же всё это стерпеть?
Забыв про диету, советы,
Быстрее на кухню - поесть.
А утром себя я ругаю,
Что жор одолел вдруг в ночи,
И талию вновь измеряю...
Обжора - желудок молчит.
И снова зарядка с напрягом.
И пот, и коленки дрожат...
А я черепашечьим шагом
Опять возвращаюсь назад -
Заваривать чай с листом сенны...
И что же мне делать, друзья?
В мозгах как вершить перемены,
Чтоб стала вновь стройненькой я?
 
 


Рецензии
Ох, Ларочка, про меня написала!))) Только я борюсь не с весом, а... с диабетом...
Тоже очень многого нельзя есть, а я обожаю, например, картошку! А в ней крахмал, который преобразуется в моего врага - глюкозу! Кошмар!http://www.stihi.ru/2010/10/28/9517

А здесь совет, как сохранить молодость))):
http://www.stihi.ru/2013/08/23/6275

Если следовать - будешь "стройненькой"!)))

С улыбкой от прочитанного,
Галя

Галина Сафиулина   20.07.2015 00:08     Заявить о нарушении
Галочка, с большим удовольствием погуляла по ссылкам. Спасибо!
Ага,
Я сегодня постройнела,
Вишен в садике поела.
Поленилась их помыть,
Теперь не знаю, как мне быть...
С улыбкой,Лариса

Лариса Потапова   21.07.2015 01:52   Заявить о нарушении
Ларчик!
Коль даст Господь, то "пронесёт" -
От диареи Он спасёт!
А коль не даст и не спасёт -
Тогда уж точно пронесёт)))))))

Спасибо, Ларочка, за внимание!
Обнимаю с теплом,

Галина Сафиулина   22.07.2015 21:36   Заявить о нарушении