Меньше жри — живот уйдёт,
Знает каждый идиот!
Больше двигайся и прыгай,
Иногда ногами дрыгай!
С дочкой, сыном погуляй,
Будешь стройною — ты знай!
Ешь морковку и капусту.
Иногда бывает грустно,
Что не можешь съесть весь торт
Или хлеба другой сорт!
Больше пей воды — НЕ ПИВА!!!!
Станет талия красивой!
На разгрузку съешь белок
В этом будет только толк!
Все секреты рассказала)))
Что-то я сидеть устала,
Пойду тело разомну —
Борщец с плюшками умну!)))