Просей свои слова
сквозь сито правды,
провей их
через сито доброты,
и не забудь проверить
ситом пользы,
лишь ценное
скажи другому ты.
Вдохновение здесь:
http://www.proza.ru/2017/03/02/1039.
Совет Сократа перекликается с русской пословицей:
думу трижды вокруг головы оберни, да раз выскажи.