If you're pale or very thin
It's time to take a vitamin.
The "A" is in the milk and yolk,
You will be stronger than an oak.
The "B" is kind of vitamin
That influence on your skin.
And if you used to eat a nut
You can calmly sleep at night.
Big amount of the "C"
Was found in the broccoli.
Parsley, oranges, green peas
Can recover two your knees.
There is also the "D"
Exactly as in ABC.
It's important for digestion
And for blood coagulation.
To be healthy and feel well
Fill with vitamins each cell.
Every day eat from them all
It will balance cholesterol.
23.09.17
Всех, кто болен, бледен, худ,
Витамины лишь спасут,
Расскажу тебе, друг мой,
Для чего из них какой:
Витамин под буквой «А»
Из яиц и молока
Помогает всем вокруг
Стать могучими, как дуб.
Дозу витамина «Бэ»
Даст лесной орех тебе,
Нам необходим он тоже:
Крепче сон и чище кожа.
Витамина «Це» источник –
Апельсин душистый, сочный,
И петрушка, и горошек,
Он лечить суставы может.
«Дэ» зовут ещё один
Нужный людям витамин,
Яйца, печень, масло, сало –
Там найдёшь его немало.
С животом порядок, с кровью…
Это азбука здоровья,
Чтобы хворь ушла от вас –
Ешьте всё, что видит глаз!
С дружбой и улыбкой.
Макс-Железный 16.07.2018 00:05