Любой человек испытывает в жизни утрату душевных сил, безнадежность и уныние. Тогда некоторые люди прибегают к нетрадиционной медицине или идут к гадалкам. Но существуют другие способы обретения душевного равновесия — это молитва о душевном покое. Используют также практику йоги и медитацию. Релаксация самый безобидный метод борьбы с унынием и неврозами.
Какие молитвы бывают
Православные молитвенные тексты — самые разные, по содержанию они делятся на молитвы:
покаяния, в которых человек просит простить его за содеянные вольные или невольные грехи;
просительные, когда обращаются к Господу с просьбами о здоровье, терпении, благополучии;
благодарственные, за все надо благодарить Бога;
хвалебные, когда прославляют Господа и его величие;
ходатайствующие, когда просят за родных и близких людей.
В душевных болезнях обращаются к святым:
апостолу Фоме, преподобному Павлу Препростому, когда безверие терзает душу;
великой мученице Варваре для преодоления смертной тоски;
святителю епископу воронежскому Тихону Задонскому в унынии;
страдальцу Дмитрию Солунскому в великой печали, его подвиги и чудеса по молитвам поражают больше, чем хорошие романы;
святителю Иоанну Златоусту, преподобному Афанасию Афонскому в отчаянии;
Иоанну Предтече для спокойствия души, он славился молитвами за душевные раны, учил праведности и покаянию.
Во время тоски, отчаяния обращаются с молитвами к Богородице, Великомученице Варваре, Задонскому Чудотворцу перед их иконами. Если дети попали не в то окружение, обращение к Богородице помогает избавиться от дурного влияния.
Что делать, когда болит душа?
Традиционный русский подход утопить душу в алкоголе не получается, становится еще хуже. Необходимо посетить церковь и зажечь свечи у трех икон Иисуса Христа, Святого Николая, Матроны Московской, вспомнить все грехи, простить обиды и покаяться перед образами.
Первым делом надеть на шею нательный крест.
Прекратить анализировать травмирующие события и возвращаться к ним. Следует принять их как давность и смириться с ними.
Подумать, зачем были посланы страдания.
Дать мыслям полезную пищу в виде молитв.
Перед тем как отойти ко сну читать молитву.
Поливать макушку святой водой.
Исповедаться и причаститься.
Оптинская древняя обитель известна своими врачевателями оптинскими старцами и расположена недалеко от Калужской области. Самыми известными были три отшельника:
Лев Данилович, который лечил людей;
Серафим праведный, который славился святым поведением;
Макар, который предсказывал будущее.
Святая обитель притягивала паломников, которые приходили лечить не только физические, но и душевные болезни. Молитвенные тексты оптинских старцев писались больше ста двадцати лет, и считаются самыми эффективными, помогают справиться с трудными проблемами. После прочтения текста наступает легкость. Если регулярно читать молитву, можно обрести душевный покой, наставление и поддержку. Утреннее чтение настраивает на позитивную волну, повышает стрессоустойчивость и улучшает настроение.
Все люди приходят на землю выполнить свое назначение. Бывают трудности и неудачи и все необходимо принимать со смирением и благодарностью. Слепой человек не поймет, как прекрасен свет, а глухой, какой целебной бывает музыка. Все познается в сравнении. После бури всегда приходит покой и надо наслаждаться минутами спокойствия. Именно противоположности заставляются двигаться жизни вперед и уникальный текст молитвы оптинских старцев этому свидетельство.
И так, когда совсем тяжко на душе, читается молитва «Дай мне разум и душевный покой»:
"ГОСПОДИ!
Дай мне разум и душевный покой встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей святой.
На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя.
Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь".
Молитвы для обретения душевного покоя полная версия:
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Господи, дай мне вполне предаться Твоей святой воле.
Господи, на всякий час этого дня во всем наставь и поддержи меня.
Господи, какие бы я не получил известия в течение этого дня, научи принять их со спокойною душою и твердым убеждением, что на все есть Твоя святая воля.
Господи, открой мне волю Твою святую для меня и окружающих меня.
Господи, во всех моих словах и помышлениях сам руководи моими мыслями и чувствами.
Господи, во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано тобой.
Господи, научи правильно, просто, разумно обращаться со всеми домашними и окружающими меня, старшими, равными и младшими, чтобы мне никого не огорчить, но всем содействовать ко благу.
Господи, дай мне силу перенести утомления наступающего дня и все события в течение дня.
Господи, руководи Сам Ты моею волею и научи меня молиться, надеяться, верить, любить, терпеть и прощать.
Господи, не дай меня на произвол врагам моим, но ради имени Твоего святого сам води и управляй мною.
Господи, просвети мой ум и сердце мое для разумения Твоих вечных и неизменных законов, управляющих миром, чтобы я, грешный раб Твой, мог правильно служить Тебе и ближним моим.
Господи, благодарю Тебя за все, что со мною будет, ибо твердо верю, что любящим Тебя все содействует ко благу.
Господи, благослови все мои выхождения и вхождения, деяния дел, слова и помышления, удостой меня всегда радостно прославлять, воспевать и благословлять Тебя, ибо Ты благословен еси во веки веков.
Аминь».