Секрет спокойствия известен мудрецам,
Не торопиться, делать одно дело.
Все действия зонально отделять,
Вот вы едите и еду глотает тело.
И больше ничего нет в голове,
Лишь вкус и удовольствие процессом.
Прочувствовать природу в красоте,
Гуляйте в парке с явным интересом.
Смотреть, дышать и слышать звуки все,
Забыв о неприятностях, проблемах.
Прогулку вам испортят мысли те,
Подумаем потом о всех дилеммах.
А с книжкой улетайте в мир другой,
Переживайте, чувствуйте героев.
Частенько происходит то со мной,
А книжку отберут лишь только с боем.
Многозадачность вовсе не нужна,
Рука на тормоз - верное решенье.
Жизнь пролетит, как быстрая стрела,
Привычным в старости вам будет замедленье.
Тогда придёт недофункционал
И пустота без мыслей в черепушке.
Неудовлетворяющий финал.
Спокойствие - жемчужина в ракушке!