Когда вокруг все рассыпается на куски, у тебя остаешься ты.
То, что проявляется, когда внешнее теряет смысл – от необыкновенной усталости, обиды, переживаний или утерянного доверия; когда включается автопилот и выключаются чувства, гаснут внутренние маяки, выходит из строя душевный компас.
Именно тогда – неожиданно, но всегда предсказуемо – наступает момент, когда отчаянье вздох за вздохом рассеивается, и даже в самые трудные минуты приходит покой. Так бывает после долгого плача навзрыд или завершения крайне сложного и утомительного дела: внутри разливается тишина, и ты ощущаешь себя будто в больших и теплых ладонях.
Это – проявляется «самость», лежащая глубоко внутри. Даже не так – являющаяся этой глубиной. Безопасной, поддерживающей и надежной. Она во много раз крепче тебя – в тех категориях и степенях, в которых ты привыкла о себе думать, и никак не связана ни с самооценкой, ни с оценками и суждениями о тебе других – сколько бы ты ни говорила себе: «Никогда ничего нормального у меня не бывает»; сколько бы ни твердили тебе в ответ: «Ты не права».
“- Ты можешь меня закрасить, но я по-прежнему буду здесь”- говорит тебе «самость».
Я же ощущаю ее, как спину огромного кита, лежащего на дне океана.
Нечто незыблемое и непреходящее, что есть в тебе, пока ты трепыхаешься на поверхности, сражаясь со штормом. Волны накрывают тебя с головой, вода заливается в нос и уши. Тебя носит, как бумажную лодочку на ветру – из виду теряются берега, ломает грот-мачту. В принципе, обычное дело, когда «жизнь переворачивается с ног на голову и пропасть под ногами не становится небом» (М. Павич). И еще обычнее – когда день за днем, год за годом ты ожидаешь от окружающих людей того, чего они не могут дать: от холодных – эмоций, от глупых – ясности, от угрюмых – радости бытия. И вместо того чтобы позволить другим жить так, как они себе придумали, начинаешь крестовые походы благих намерений – переделать, переубедить, «растормошить».
А когда не получается, (а оно всегда не получается) – разочаровываешься, сокрушаешься о потерянном времени и жалеешь себя. И вот именно в такие моменты, когда больше нет сил сочинять мечты и видеть смыслы, тогда, когда однажды утром в жизни наступает ночь, ты вдруг ощущаешь, что сможешь дождаться рассвета. Потому что ресурс находится – появляется будто бы ниоткуда, но на самом деле – изнутри.
И ты начинаешь обращаться с собой по-другому – нежнее и проще и стараться себя утешить, а не добить.
Это взяла бразды правления твоя «самость», временно отключив суматошный тревожный мозг. Ее задача – делать все, чтобы ты оставалась целой и невредимой, выходила из крайностей с верой, из драм – живой.
Ей, ему – этому центру внутри – не нужны твои метания и выходы из зоны комфорта. Он как защитный трос от перегрузок, средоточие принятия и поддержки, персональный фан-клуб и база, которая безоговорочно «за тебя».
Особенно, когда «-Хьюстон, Хьюстон ...у нас проблемы».
Особенно тогда. «- У меня есть я, мы справимся», – я повторяю эту фразу всякий раз, когда кажется, что «я самый одинокий ЧЕЛОВЕЧЕК в мире», и даже самые близкие люди – какие-то непонятные чужаки.
И в тот момент, когда от усталости или обиды опускаются руки и все становится «пофиг и все равно», я неожиданно нащупываю землю под ногами, понимая: нет, это не конец, это – начало. Моя точка сборки. Моя возможность вспомнить, что есть я. Столько лет как-то же живу, несмотря на меняющиеся обстоятельства и меняющихся в них же людей, значит, и в этот раз смогу – пережить, адаптироваться и выплыть. Прийти в себя, к себе, какой бы длинной ни получилась дорога. Без суеты, без компаса – по чутью. А главное – без оглядки на других, без сверки с их ожиданиями.
Потому что,то, что раз за разом, отстраивает тебя после внутренней Атомной бомбардировки Хиросимы и Нагасаки , ничего не знает про них, но знает все про тебя – настоящую, смелую и живую. Так что, не переживай из-за того, что не переживет и дня – растворится туманом в поле среди забот.
Даже если сейчас происходящее видится концом света, вспомни – сколько их уже у тебя было?
Ну правда – сколько?
И ведь тогда ты, не то чтобы «брала себя в руки», а просто делала все возможное с тем, что есть.
И – помогало.
Поэтому пусть рассыпается, пусть крошится, как лед, пусть ломается: у тебя внутри есть то, что спасет и вылечит. Только доверяй.
Только слушай себя.
Только не забывай: у тебя есть ты, а вместе вы обязательно справитесь.
2021
А.В.