Самая лучшая физкультура -это танцы
Так танцуйте, танцуйте друзья
Ведь танцы -это движение
А движение -это жизнь
Так танцуйте друзья
Лишь в движении побеждайте вы лень у себя
Вы танцуйте дома и на работе
В перерывах дневной суеты
И танцы разгонят всю грусть и тревоги
Танцы сделают Вас молодым
И здоровым, физически и духовно сильным
Уничтожив печали и грусть
Танцы сделают вас моложе
Даже если вам 100 лет
В танцах есть красота и сила
Станьте с ясным и светлым умом
С Добрым утром друзья и подруги
И пусть с танцами длится ваш путь
Танцевать -это здорово
Мне вы поверьте
Танцевать даже можно и тем
У кого больное сердце и нервы
Даже тем у кого есть какой то недуг
Этим людям тоже танцевать можно
Только в меру хотя бы 5 минут
И залечатся их сердце и нервы
В танцах разгонится кровь
В танцах мы забываем тревоги
Значит танцы -это лучший психотерапевт
Так танцуйте вы дома и в поле
И в лесу и даже на берегу рек
И у моря или океана танцуйте
Только осторожно, чтобы не смыло волной
Но танцуйте, забыв все тревоги
И пускай счастливым будет ваш путь
Дора Люкс
22.02.2022
Die beste Sportart ist Tanzen
Also tanzt, tanzt Freunde
Denn Tanzen ist Bewegung
Und Bewegung ist Leben
So tanzen Freunde
Nur in der Bewegung gewinnen Sie Faulheit bei sich selbst
Sie tanzen zu Hause und bei der Arbeit
In den Pausen der t;glichen Hektik
Und Tanzen wird all die Traurigkeit und Angst zerstreuen
Tanzen wird dich jung machen
Und gesund, k;rperlich und geistig stark
Durch die Zerst;rung von Traurigkeit und Traurigkeit
Tanzen wird dich j;nger machen
Auch wenn Sie 100 Jahre alt sind
Es gibt Sch;nheit und Kraft im Tanzen
Werden Sie mit einem klaren und hellen Geist
Guten Morgen Freunde und Freundinnen
Und lassen Sie mit dem Tanzen Ihren Weg dauern
Tanzen ist gro;artig
Sie werden mir glauben
Sie k;nnen sogar tanzen und Themen
Wer hat ein krankes Herz und Nerven
Selbst diejenigen, die eine Krankheit haben
Diese Leute k;nnen auch tanzen
Nur in Ma;en mindestens 5 Minuten
Und ihr Herz und ihre Nerven wurden verschlossen
Im Tanz wird Blut verteilt
Beim Tanzen vergessen wir die ;ngste
Tanzen ist also der beste Psychotherapeut
So tanzt ihr zu Hause und auf dem Feld
Und im Wald und sogar am Flussufer
Und am Meer oder Ozean tanzen
Nur vorsichtig, um nicht von der Welle weggesp;lt zu werden
Aber tanzen Sie, vergessen Sie alle Sorgen
Und lass deinen Weg gl;cklich sein
Dora Lux
22.02.2022
The best physical education is dancing
So dance, dance friends
After all, dancing is movement
And movement is life
So dance friends
Only in the movement do you win laziness at home
You dance at home and at work
In the breaks of the daily hustle and bustle
And dancing will disperse all the sadness and anxiety
Dancing will make you young
And healthy, physically and spiritually strong
Destroying sorrows and sadness
Dancing will make you younger
Even if you are 100 years old
There is beauty and power in dancing
Become with a clear and bright mind
Good morning friends and girlfriends
And let your journey last with dancing
Dancing is great
Believe me
You can even dance with those
Who has a sick heart and nerves
Even those who have some kind of ailment
These people can dance too
Only in moderation for at least 5 minutes
And their heart and nerves will be healed
Dancing will accelerate the blood
In dancing we forget our worries
So dancing is the best psychotherapist
So dance you at home and in the field
And in the forest and even on the banks of rivers
And dance by the sea or the ocean
Just be careful not to be washed away by the wave
But dance, forgetting all worries
And let your path be happy
Dora Lux
22.02.2022
A melhor educa;;o f;sica ; a dan;a
Ent;o Dance, Dance amigos
Afinal, dan;ar ; um movimento
E movimento ; vida
Ent;o Dance amigos
Somente em movimento voc; ganha pregui;a em si mesmo
Voc; dan;a em casa e no trabalho
Nos intervalos da agita;;o da tarde
E dan;ar vai dispersar toda a tristeza e ansiedade
Dan;ar vai fazer voc; jovem
E saud;vel, fisicamente e espiritualmente forte
Destruindo tristezas e tristeza
Dan;ar vai fazer voc; parecer mais jovem
Mesmo que voc; tenha 100 anos
H; beleza e poder na dan;a
Torne-se com uma mente clara e brilhante
Bom dia amigos e Namoradas
E deixe com a dan;a durar o seu caminho
Dan;ar ; ;timo
Acredite em mim
Voc; pode at; dan;ar
Quem tem um cora;;o e nervos doentes
Mesmo aqueles que t;m algum tipo de doen;a
Essas pessoas tamb;m podem dan;ar
Apenas com modera;;o, pelo menos, 5 minutos
E seu cora;;o e nervos se selaram
Na dan;a, o sangue dispersa
Na dan;a, esquecemos as ansiedades
Ent;o a dan;a ; o melhor terapeuta
Ent;o Dance Voc; em casa e no campo
E na floresta e at; nas margens dos rios
E pelo mar ou pelo oceano Dance
Apenas com cuidado para n;o ser lavado pela onda
Mas Dance, esquecendo todas as ansiedades
E que o seu caminho seja feliz
Dora Lux
22.02.2022
La mejor educaci;n f;sica es bailar
As; que baila, baila amigos
Despu;s de todo, bailar es un movimiento
Y el movimiento es vida
As; que baila amigos
S;lo en el movimiento de ganar eres perezoso en s; mismo
Bailas en casa y en el trabajo
En los descansos del ajetreo y el bullicio del d;a
Y el baile dispersar; toda la tristeza y la ansiedad
Bailar te har; joven
Y saludable, f;sica y espiritualmente fuerte
Destruyendo la tristeza y la tristeza
Bailar te har; m;s joven
Incluso si tienes 100 a;os
Hay belleza y poder en el baile
Convi;rtete en una mente clara y brillante
Buenos d;as amigos y amigas
Y que con el baile dure tu camino
Bailar es genial
Me creer;s
Incluso puedes bailar
;Qui;n tiene el coraz;n y los nervios doloridos
Incluso aquellos que tienen alg;n tipo de enfermedad
Estas personas tambi;n pueden bailar
Solo con moderaci;n al menos 5 minutos
Y su coraz;n y sus nervios se sellaron
La sangre se dispersar; en el baile
En el baile olvidamos las alarmas
Entonces el baile es el mejor terapeuta.
As; que baila en casa y en el campo
Y en el bosque e incluso en las orillas de los r;os
Y junto al mar o al oc;ano, baila
S;lo con cuidado de no ser arrastrado por la ola
Pero baila olvidando todas las alarmas
Y que tu camino sea feliz
Dora Lux
22.02.2022
La migliore educazione fisica ; la danza
Quindi balla, balla amici
Dopo tutto, la danza ; un movimento
E il movimento ; la vita
Cos; ballare amici
Solo in movimento si vince pigrizia nel suo
Si balla a casa e al lavoro
Nelle pause del trambusto del giorno
E ballare disperder; tutta la tristezza e l'ansia
Ballare ti render; giovane
E sano, fisicamente e spiritualmente forte
Distruggere la tristezza e la tristezza
Ballare ti render; pi; giovane
Anche se hai 100 anni
C'; bellezza e forza nella danza
Diventa con una mente chiara e luminosa
Buongiorno amici e Fidanzate
E lascia che la danza duri la tua strada
Ballare ; fantastico
Mi creda.
Puoi anche ballare
Chi ha un cuore malato e nervi
Anche quelli che hanno qualche tipo di malattia
Anche queste persone possono ballare
Solo con moderazione almeno 5 minuti
E il loro cuore e i loro nervi si impadronirono
Nella danza disperder; il sangue
Nella danza dimentichiamo l'ansia
Quindi ballare e ' il miglior terapista.
Quindi balla a casa e nel campo
E nella foresta e anche sulle rive dei fiumi
E vicino al mare o all'oceano, balla
Solo attenzione a Non lavare via dall'onda
Ma balla dimenticando tutte le ansie
E lascia che sia felice la tua strada
Dora Suite
22.02.2022
La meilleure ;ducation physique est la danse
Alors danse, danse amis
Apr;s tout, la danse est un mouvement
Et le mouvement est la vie
Alors danse amis
Seulement dans le mouvement, vous gagnez la paresse chez vous
Vous dansez ; la maison et au travail
Dans les pauses de l'agitation de la journ;e
Et la danse dispersera toute la tristesse et l'anxi;t;
Danser vous rendra jeune
Et en bonne sant;, physiquement et spirituellement fort
D;truire la tristesse et la tristesse
Danser vous rendra plus jeune
M;me si vous avez 100 ans
Il y a de la beaut; et du pouvoir dans la danse
Devenez avec un esprit clair et lumineux
Bonjour amis et copines
Et que la danse dure votre chemin
Danser, c'est g;nial.
Vous me croyez
Vous pouvez m;me danser
Qui a un c;ur et des nerfs malades
M;me ceux qui ont une sorte de maladie
Ces gens peuvent aussi danser
Seulement avec mod;ration au moins 5 minutes
Et leur c;ur et leurs nerfs sont gu;ris
Dans la danse, le sang se dispersera
Dans la danse, nous oublions les angoisses
Donc la danse est le meilleur psychoth;rapeute
Alors dansez-vous ; la maison et sur le terrain
Et dans la for;t et m;me sur les rives des rivi;res
Et au bord de la mer ou de l'oc;an dansez
Seulement attention ; ne pas ;tre emport; par la vague
Mais dansez en oubliant toutes les angoisses
Et que votre chemin soit heureux
Dora Lux
22.02.2022