***

Отрывки из дневника.
Запись от 14.04.2024

...очень много людей на остановке. Разных. Сидят,стоят,смотрят в даль или телефон. Останавливаюсь на аварийках,теперь все смотрят на меня. Намазываю клеем оборот очередной листовки. Делаю это медленно, подсознательно оттягивая момент выхода из машины как резинку от трусов. Чего я боюсь? Излишнего внимания? Пренебрежения? Осуждения? Казалось бы эти вещи давно проработаны и с психологом, и самостоятельно,но я ведь медлю. Ищу природу этого феномена внутри. Кажется дошло. Это ж гордыня,эго просто визжит и корчится: "ты же директор магазина, владелец собственного дела,организатор фестивалей,мероприятий и движух и ты такая вся статусная клеишь листовки на остановке средь бела дня и при всём честном народе?! Фу, как унизительно. Что про тебя подумают люди? А если встретишь кого-то знакомого?..."
Осознание того,что тобой владеет эго и стремящийся все контролировать ум вызывает разочарование, а ведь сразу за ним следует ясность. Становиться легче дышать,когда понимаешь откуда растут ноги этих состояний. Выход из этой истории прост и понятен: смещаю фокус внимания с гипер контрольного ума и перевожу на чувственное сердце. Хочу пройти этот путь через любовь,стремлюсь к свету и радости. И вот я уже с дурацкой улыбкой на лице, здороваясь со всеми обитателями этого временного пристанища для жаждущих двинуть по привычному маршруту, нарочито медленно,смакуя каждое движение и, улыбаясь, клею свою первую в жизни листовку в 35 лет. Улыбаюсь любопытным глазам и рассказываю о том,что медведь на листовке съел не одну сотню килограмм мёда и ребятам стоит поторопиться,чтобы попасть в наш магазин и отведать вкуснючего мёда. Смеемся и устанавливаем зрительный контакт почти с каждым. Вот она жизнь, в этих коротких мгновениях единения с только что чужими людьми.
Работа совсем не монотонная - на каждой остановке новые люди и новые открытия. С одними мы болтаем о мёде,с другими о жизни и любви. Третьи шутят и набиваются в помощники. Каждый мой выход это про открытие своего сердца и доверие. Каждый раз это про любовь...

... звук тибетских чаш погружает в густую глубину ощущений тела. Сегодня особенное состояние - состояние произвольного дыхания тела. По сути дыхание относится к безусловному рефлексу и одному из главных условий жизни. Но мое тело сегодня автономно от меня настроило себя на сброс негатива и очистку организма. Доверяюсь телу,выключаю контролирующий ум и улетаю в дальние-дали под звуки чаш и обертона...

Другие статьи в литературном дневнике:

• 18.04.2024. ***
• 14.04.2024. ***
• 07.04.2024. ***