***

Как начать утро
...
От того, как начнётся твоё утро, зависит успешность нового дня. Чем позитивнее утро, тем продуктивнее день.
1. Проснись под любимую песню! Сразу после пробуждения улыбнись. Улыбнись! Это очень важно. Скажи вслух: “Мир прекрасен”. Даже если ты пока не замечаешь этого, всё равно скажи. Это называется “мантра”, а они всегда работают.
2. Удели пять минут визуализации! Закрой глаза и представь то, чего ты хочешь: вещь, состояние, знакомство. Проживи пять минут в том мире, где это у тебя уже есть, ощути радость и счастье! Прочувствуй, каково это – обладать мечтой. Прочувствуй цвета, звуки и запахи, присущие исполнению твоей мечты!

Другие статьи в литературном дневнике:

• 31.12.2015. ***
• 30.12.2015. ***
• 28.12.2015. ***
• 27.12.2015. ***
• 25.12.2015. ***
• 20.12.2015. ***
• 19.12.2015. ***
• 14.12.2015. ***
• 13.12.2015. ***
• 11.12.2015. ***
• 10.12.2015. ***
• 09.12.2015. ***
• 07.12.2015. ***
• 05.12.2015. ***
• 01.12.2015. ***