***
Как научиться выразительно и красиво читать стихи?
http://spbsht.ru/
Ораторское искусство ценилось во все времена. Люди, способные выразительно излагать свою мысль, становились полководцами и правителями. Именно такие люди возглавляли дальние походы, создавали идеологии и были способны увести массы за собой. Поэты, которые умели красиво говорить, словно древнегреческий Орфей, завлекали граждан своими словами, заставляя себя боготворить. И сейчас люди, способные четко и красиво выражаться, добиваются больших успехов в бизнесе и пользуются большим доверием со стороны окружающих. Поэтому важно поработать над выразительностью своей речи. Если вы хотите узнать, как выразительно читать стихи, то следуйте указанным ниже советам!
+
Основные теоретические аспекты выразительного чтения
Учиться выразительному чтению необходимо с раннего детства, когда ребенок только начинает формировать свое произношение. И стихи лучше всего для этого подходят. Наличие рифмы упрощает чтение, одновременно делая текст эмоционально более насыщенным. Для того, чтобы добиться выразительного чтения, необходимо проникнуться текстом стиха и понять его суть. Желательно выучить стихотворение наизусть, тем самым сосредоточившись впоследствии на выразительности чтения.
Чтобы понять, как научиться читать стихи, важно определить и построить ее художественную схему. Она включает в себя:
Логическое ударение
Пауза
Интонация
В любом выражении есть отдельные слова и словосочетания, которые вбирают в себя 90% смысловой нагрузки. В них содержится вся «душа и внутренняя сущность» текста. Они служат эмоциональными центрами всего повествования и, само собой, их необходимо выделить из общей массы слов. Именно для этой цели и существует логическое ударение. К. С. Станиславский называл его «указательным пальцем выразительности речи». Именно оно является лакмусовой бумажкой главного слова в предложении. В школьных учебниках младших классов эти слова выделяются различными способами (например, разрядкой или с помощью кавычек). Однако в стихах такое выделение встречается крайне редко. Поэтому логическое ударение в них представлено целым комплексом интонационных и звуковых средств: темпом и силой голоса, паузами, удлинение звуков и др. При работе с любым текстом, старайтесь вычленить оттуда основную мысль, «корень повествования» и выделить его при помощи логического ударения. Это поможет вам понять, как читать стихи с выражением.
Так, например, ударные строки в стихотворении можно выделить при помощи резкого усиления голоса. Здесь особо характерны стихотворные басни, так как в них всегда содержится мораль, обязательная для выделения. Также силой голоса можно передать эмоциональное состояние оратора. Если речь идет о сильных эмоциях, типа испуга или напротив, торжества — то речь читателя становится более громкой. А вот выражать горестные эмоции принято более тихим голосом.
Важное значение также имеет темп голоса (иным словам, ее скорость). Медленный темп повествует о торжественности момента. А вот к быстрому темпу прибегают, когда хотят передать сильные эмоции, волнующие рассказчика.
Еще одним важным инструментом, который позволяет добиться выразительного чтения — это пауза. С помощью паузы можно разбить монотонный звуковой поток на несколько частей, тем самым сделав его более понятным для понимания. Часто, для понимания роли паузы, в младшей школе прибегают к рифмованным пословицам.
В тексте паузой обычно обозначается многоточие и символизирует она некое душевное переживание, раздумья и волнения. В устной речи имеет иное значение и служит, в первую очередь, для привлечения внимания слушателя и выделить отдельные действия или события в тексте.
Для того, чтобы научиться выразительно читать, важно уметь улавливать и передавать мысль через интонацию. Интонация — это важнейший элемент выразительного и эффектного чтения и одна из основных сторон культуры речи.
Выделяют следующие виды интонации:
Выразительная
Повествовательная
Восклицательная
Интонация перечисления
Повествовательная интонация практически не вызывает проблем. Она характеризуется спокойным и ровным произношением, без лишних эмоциональных всплесков. Передать вопросительные и восклицательные предложения сложнее. Вопросительная интонация определяется повышением тона голоса в начале высказывания, и последующим понижением в конце. Восклицательная, напротив, предполагает повышение тона в конце предложения. Что касается интонации перечисления, то он используется в предложениях с однородными членами. При перечислении тон голоса повышается, а также в обязательном порядке вставляется пауза.
Практические советы о том, как правильно читать стихи с выражением
От теоретической информации, пора перейти к более практическим советам. Как мы выяснили, выразительность произношения зависит во многом от верного употребления логических ударений, пауз и интонации. Вы уже близки к тому, чтобы понять как красиво читать стихи. Теперь рассмотрим, как овладеть этими словесными приемами в совершенстве, благодаря которым вы даже поймете, как читать стихи на английском!
Создайте партитуру текста. Это своего рода схема стихотворения, где будут выделены все логические ударения, паузы и важные слова. Укажите черточками рост интонации (нисходящая или восходящая); длину паузы (длинная, короткая, средняя). Все значения надо проставлять карандашом. Держа в голове эту схему, вы сможете правильно воспроизвести интонацию.
Контролируйте дыхание. Старайтесь не набирать в легкие излишков воздуха, дабы не возникало неожиданных пауз.
Дикция — крайне важна! Если вы хотите узнать, как правильно читать стихи, то обязательно поработайте над дикцией. Лишь уверенное, четкое и верное произношение слов поможет вам двигаться и развиваться в этой стези.
Как было сказано выше, важно полностью вникнуть в стихотворение, прочувствовать его и понять смысл. Не надо зубрить стихи, не надо торопиться. Важно понимать то, что читаешь и искренне наслаждаться этим моментом.
Создавайте качественный эмоциональный фон, жестикулируйте и используйте мимику. Отточите свой стихотворный артистизм тренировками перед зеркалом.
Если вы не знаете, как читать правильно стихи на английском, то следует просто просмотреть всю эту статью от начала до конца. В этом плане схема ничем не отличается от стихотворений на русском языке. Единственное, необходимо переложить указанные выше правила «как читать стихи», на английскую фонетику и орфографию.
Пожалуй, на этом все. Следуя этим простым советам, вы быстро поймете как правильно читать стихи. Если вы будете проводить постоянные тренировки, и если вы по-настоящему любите поэзию — то вы быстро обретете мастерство выразительного и красивого чтения.
Театральное искусство.
Как преодолеть страх публичных выступлений!
http://spbsht.ru/
Выступать перед малой или большой публикой приходится многим людям. Это обычно связано с профессиональной деятельностью человека. Так, например, артистам, политикам и телеведущим приходится иметь дело с большим количеством людей, выступая перед ними. Но и у простых людей, работа которых не связана с выступлениями, иногда в жизни случаются ситуации, когда необходимо сказать речь, перед определённым количеством собравшихся. Такая перспектива многих сильно пугает и даже вводит в ступор, ведь не все уверенны в своих силах и не все умеют поддерживать контакт со зрителями и слушателями. Что же является основой такой фобии и как избавиться от страха публичных выступлений?
+
Страх перед публикой возникает у человека ещё в детском возрасте, из-за ошибок воспитания. Так, родители часто своим детям внушают, что в общественных местах вести себя нужно скромно, разговаривать тихо и быть как можно незаметнее. Родители обычно приводят спорный аргумент, что в местах, где много людей, некрасиво выделяться и привлекать к себе внимание. Такой стиль поведения откладывается в голове малыша и закрепляется там на долгие годы. А как говорят психологи – все мы родом из детства. И то, что в нас было заложено в детский период, то уже во взрослом возрасте очень трудно изменить.
В школьные и институтские годы о правилах приличия напоминают преподаватели, которые за отклонение от этих норм подвергают человека критике. Многие специалисты, изучающие данную проблему, считают, что такой страх зародился ещё в первобытной общине. Человеку, чтобы выжить, тогда нужно было быть в коллективе. А вызывающее поведение, отклоняющееся от принятых всеми норм, считалось неправильным и за это могли просто выгнать из общины, что было равносильно смерти. Поэтому древние люди отказывались от своего собственного мнения, и у них появляюсь фобия перед публичным выступлением.
Возможно ли преодолеть страх выступления перед зрителями
По мнению исследователей, из десяти человек девять испытывают страх сцены. У всех степень такого страха разная, поэтому некоторым удаётся преодолеть волнения и достойно выступить, а другие не могут справиться со своими сковывающими чувствами. Есть и особая категория людей, которых страшит не количество людей, которые собрались его послушать, а то, что нужно будет говорить. Это явление в психологии носит название голософобия.
Научиться управлять своими страхами и сдерживать их в нужный момент можно. Для этого следует использоваться специальные методики. В девяноста процентах страха сцены лежит боязнь общественно мнения и осуждения. Это важно осознать, чтобы сделать следующий шаг на пути избавления от фобии. Выступающий человек, часто зациклен на том, как он выглядит, как звучит его голос и что о нём думают зрители. Начинает казаться, что что-то не так и из-за этого выступление может развалиться, а человек войти в ступор. Не стоит воспринимать общение с аудиторией, как какой-то испытательный экзамен, ведь это убьёт свободу и не позволит импровизировать. Нужно постараться отстраниться от зала, почувствовать себя самим собой! Бояться ошибиться, например запнувшись, не стоит, ведь все люди ошибаются и ничего страшного в этом нет. Пытаться удержать и обуздать свой страх ни в коем случае не нужно, это только его в разы усилит. Своё волнение нужно принять и тогда оно ослабнет.
Специальные упражнения, помогающие побороть страх сцены
Существует тренинг, направленный на подавление страха выступлений перед публикой. В данный комплекс входят упражнения, направленные на умение расслаблять своё тело и нормализовать дыхание. Ведь, когда человек испытывает страх, то его тело сковывается, мышцы напрягаются, а дыхание становится сбивчивым и поверхностным. Возникает учащённое сердцебиение, которое усиливает волнение и страх. Организм человека устроен так, что физиология и психика неразрывно связаны между собой. Поэтому психологи знают, что если сделать дыхание свободным и медленным, а телу позволить расслабиться, то страхи и волнения отступят.
Поэтому применяйте следующие техники для преодоления симптомов страха публичного выступления в виде упражнений:
Освобождение из песчаного плена. Представьте, что вы попали в песчаную ловушку. Двигая руками, ногами и изгибаясь всем телом, попытайтесь освободиться из песка, выбравшись наружу. После этого нужно лечь на пол, расслабить все мышцы и отдохнуть.
Фиксирование поз. Выберете любую повседневную позу и зафиксируйте в ней тело. Постарайтесь прочувствовать каждую мышцу. Лишние мышцы, которые для поддержания данной позы не нужны отключите. Данное упражнение поможет научиться прямо на сцене расслаблять многие группы мышц.
Дыхание животом. Сядьте на стул, выпрямив спину и соединив колени. Положите руки ладонями на живот и начните дышать так, чтобы живот выпячивался и вбирался внутрь. Как известно, брюшное дыхание успокаивает человека.
Советы для избавления фобии перед зрителями
Всё приходит человеку с опытом, в том числе и умение без боязни контактировать с аудиторией. Поэтому не стоит избегать возможностей выступить перед кем то. Для начала, круг зрителей может быть маленьким, например компания знакомых людей. Затем нужно количество людей увеличивать и таким образом, возможно, дойти до целых залов на тысячи мест! Никакой оратор без практического опыта не сможет приобрести уверенности.
Перед выступлениями стоит готовиться и репетировать. Тогда вопрос как преодолеть страх перед публичным выступлением может отпасть сам собой. Ведь подготовленный человек себя чувствует увереннее и его возможности безграничны. Нужно узнать, где находится аудитория и желательно заранее в неё прийти, походить по сцене и залу. Это избавит от пугающей неизвестности.
Речь нужно писать, ориентируясь на большинство. Т.е. в тексте не должно быть сложных предложений, которые не поймут многие в зале. Потому аудиторию следует изучить и знать, что ей понравится и что она сможет воспринять. Одно дело выступать перед школьниками, но совсем другое перед учёными людьми. Важно заранее придумать ответы на те вопросы, которые могут задать слушатели. Некоторые заранее тренируют свою речь на знакомом человеке. Это помогает сосредоточиться и собраться, а значит приобрести уверенность и на реальном выступлении.
Ни в коем случае не стоит употреблять успокаивающих препаратов и транквилизаторов. Их неправильная дозировка может сыграть плохую службу и всё сорвать.
Такие советы помогут дать ответ, на такой актуальный для многих непростой вопрос, о том, как преодолеть страх перед зрителями! Человек, который борется со своими фобиями, всегда их побеждает, ведь самое главное тут это желание и усердие.
Другие статьи в литературном дневнике:
