на «Тряхнул стариной» (Панас Нервный)
http://www.stihi.ru/2011/04/05/101
Чтоб здоровье было слаще -
"Стариной" трясите чаще.
Потому, что тренировки
Регулярные важны.
Так выносливость проснётся,..
И здоровье улыбнётся…
Каждой клеточкой и каплей,
Пробуждая организм.