Откройте ваши сердца... Я способен наделить ваше существо...
Откройте ваши сердца безграничной милости Небес
13.05.05 Возлюбленный Гелиос
Я ЕСМЬ Гелиос. Я шлю вам свой привет с Солнца нашей солнечной системы!
Я пришел, чтобы дать небольшое Учение о природе Солнца. Вы видите солнце каждый день, и для вас кажется столь естественным наблюдать восход солнца и его закат, что вы не обращаете на это внимания.
Однако, Солнце в нашей солнечной системе является тем центром, без которого невозможно было бы существование жизни ни на одной из планет солнечной системы, как видимых вашим физическим зрением, так и невидимых. Поэтому на меня, как на существо, одухотворяющее своим присутствием наше Солнце, ложится большая ответственность.
Все процессы, которые происходят на физическом солнце и которые оказывают влияние на события на планете Земля, как доказали ваши ученые, являются следствием процессов, происходящих в более тонком мире.
Ваше Солнце является звездой, населенной разумными и очень высокоразвитыми существами. Поэтому те процессы, которые происходят в нашей солнечной системе, находятся под нашим полным контролем. И сколько бы ваши ученые ни доказывали, что невозможно существование жизни при столь высоких температурах, я здесь, и я существую, и я оказываю свою помощь и свое покровительство каждой планете солнечной системы, включая вашу Землю.
Ваша планета претерпевает изменения, и в ближайшем, конечно по космическим меркам, будущем вам предстоят серьезные изменения на вашей планете. Это коснется всех живых существ, населяющих планету Земля. И Солнце, его излучение и его магнитное и гравитационные поля, а также более тонкие поля, которые не способны зафиксировать ваши ученые, будут играть не последнюю роль в тех преобразованиях, которые ожидают Землю.
Не бойтесь тех изменений, которые предстоят планете Земля. Эти изменения будут происходить на протяжении многих тысяч лет, на протяжении многих ваших воплощений. И эти изменения будут способствовать тому, чтобы ваша технократическая цивилизация была стерта из памяти новых поколений людей и новых рас. Корректировка будущего Земли уже началась, и нам удалось избежать разрушения планеты. Поэтому все предполагаемые в будущем изменения будут носить плановый характер. Земля постепенно очистится от последствий влияния вашей цивилизации и приобретет более естественный вид, более мягкий климат, и само существование на планете будет более безопасным и более приятным.
Все это будет в ближайшем по космическим меркам будущем. И все эти изменения произойдут с помощью изменения вашего сознания, через ваши умы и сердца.
А изменение вашего сознания происходит под влиянием многих факторов и главным среди этих факторов является ваше Солнце и те процессы, которые происходят на Солнце, как на физическом плане, так и на более тонких планах.
Даже принятие этих диктовок происходит с помощью солнечной энергии, и при моем непосредственном участии, и моем присутствии во время передачи каждой диктовки. Да, возлюбленные, необходимым условием при передаче наших посланий является солнечная энергия, которую мы используем для усиления передаваемой информации.
И точно также, как солнце светит всем без исключения, эти диктовки, которые мы даем третий месяц каждый день, даются всем без всякого ограничения.
И точно также как солнце оказывает на одних благотворное воздействие, а на других губительное, точно такого же и действие этих диктовок.
Есть люди, для которых в этих диктовках содержится совершенный, живительный нектар Божественной Энергии и которые готовы пить этот нектар каждый день и не могут насытиться. Точно также есть другие люди, которые под влиянием энергий, содержащихся в данных диктовках, испытывают очень негативные внутренние состояния. Они все больше и больше скатываются на позиции критики, осуждения и даже злобы.
Это свойство Божественной Энергии, возлюбленные, она ускоряет те внутренние процессы, которые идут внутри вашего существа. И, если вы всем своим сердцем и всем своим существом устремлены к Свету, Солнцу, Добру, Богу, то дополнительная Божественная Энергия ускорит ваши благие устремления, и вы получите небывалый импульс для своего роста и развития. И, если внутри вас поселились недобрые энергии зависти, осуждения, эгоизма, ненависти, да мало ли других отрицательных чувств существует на Земле, то Божественная Энергия усилит все ваши негативные качества и то, что раньше было сокрыто под внешней благопристойной маской показного боголепия, не сможет более быть сокрыто и выйдет наружу.
И ваши отрицательные чувства и мысли будут проявлены через ваши поступки, в ваших словах, во всем, что вы делаете.
И для вас это должно послужить, прежде всего, сигналом к анализу, все ли внутри вас благополучно. Не сбились ли вы с курса? Не наступило ли время обратить пристальное внимание на ваши негативные качества и, наконец, избавиться от них окончательно и бесповоротно.
Поэтому, возлюбленные, следите внимательно за изменением вашего состояния в ходе чтения этих диктовок и вовремя предпринимайте усилия, чтобы вырвать с корнем малейший недостаток и малейшую отрицательную энергию, поселившуюся в вашей ауре и проросшую в вашем внешнем сознании.
Да, возлюбленные, Божественная Энергия, прежде всего, дается вам для того, чтобы вы выявили свои несовершенства и своевременно приняли меры для того, чтобы расстаться с ними.
Тем из вас, на кого эти диктовки производят действие до такой степени отрицательное, что вы просто не можете их читать, в силу того, что вас буквально захлестывает волна злобы, ненависти, негодования и осуждения, я рекомендую прекратить ненадолго чтение этих диктовок. Это будет гораздо лучше, чем распространять вокруг себя отрицательные вибрации и лжеквалифицировать Божественную Энергию.
Вам необходима работа над собой. Обратитесь за помощью к Владыкам, просите их помочь вам избавиться от ваших отрицательных мыслей и чувств. Просите не от случая к случаю, а каждый день. И я верю, что наступить момент, когда вы сможете возобновить чтение этих диктовок и насладиться содержащимся в них нектаром Божественной Энергии.
Только на то, что полностью мертво и добровольно по своей свободной воле отказалось от дальнейшего эволюционного развития, эти диктовки не будут оказывать никакого воздействия.
Если вы ничего не ощущаете при чтении этих диктовок и не получаете от чтения этих диктовок ни информационной, ни энергетической подпитки, то я могу только посочувствовать вам. Вы, действительно, сделали свой выбор, и этот выбор лежит в стороне от основного хода эволюции на этой планете и в этой вселенной.
И даже то, что мертво в духовном смысле все равно получает Свет солнца. Потому что природа солнца – светить, давать тепло и энергию. И согласитесь, что вы не можете упрекнуть солнце в том, что оно слишком жестоко воздействует на вас своими лучами.
Точно также вы не можете упрекнуть нас и посланника за эти диктовки, которые мы вам даем.
И это, поистине, та милость, которую вам оказывают Небеса. И все значение этой милости вы сможете оценить только спустя какое-то время.
Бережные и заботливые руки Космических Существ готовы оказывать вам всю необходимую помощь 24 часа в сутки. И только вы сами решаете, воспользоваться этой помощью или отвергнуть ее.
Откройте ваши сердца безграничной милости Небес и подставьте свои чакры под поток нескончаемой Божественной Энергии, водопад Света, льющийся на вас.
Я ЕСМЬ Гелиос стою перед вами в водопаде солнечного
Я способен наделить ваше существо дополнительным объемом энергии и жизненной силы
Возлюбленный Гелиос
23 декабря 2008 года
Я ЕСМЬ Гелиос, пришедший к вам этим днем, когда большая часть человечества, живущая в северном полушарии, испытывает недостаток солнечной энергии.
Что ж, это закономерно. И это обусловлено годичным циклом.
Я пришел дать вам немного своей радости и наполнить ваши сердца любовью и нежностью, которой вам так недостает в эти зимние дни.
Я пришел также для того, чтобы сообщить вам о том, что как бы вам ни казалось безвыходным и безысходным порой ваше положение в физическом мире и как бы ни давила на вас окружающая обстановка – все можно изменить и все можно поправить.
Ваш мир является послушным орудием в ваших руках. И вам следует просто вспомнить о том, что вы боги, и вы сами создали ваш мир по своему образу и подобию. И теперь, когда вы поняли, что кое-что можно изменить, вам следует немедля взяться за дело и начать процесс изменений. Как только идея изменений овладевает сознанием достаточно большого количества индивидуумов, эти изменения начинают оседать в ваш физический мир из более тонких миров мыслей и чувств. Поэтому вам не стоит медлить. И я вам помогу в этом процессе изменений.
Тогда, когда вам не хватает, радости, бодрости, солнца, вы можете обращаться за помощью ко мне. Потому что я способен наделить ваше существо дополнительным объемом энергии и жизненной силы.
Вам следует выйти на солнце или представить, что вы стоите под лучами солнца, которое светит на вас с Небес. И тогда, когда вы почувствуете всем вашим существом исходящее от солнца тепло и энергию, вам стоит попросить меня:
«Во имя Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ, возлюбленный Гелиос, я прошу тебя очистить мою ауру и чакры от всего, что не от Бога, я прошу тебя наполнить мое существо твоей энергией, энергией солнца».
Вы можете делать этот призыв каждый день независимо от времени суток, но наиболее эффективен этот призыв тогда, когда солнце находится в зените и тогда, когда вы стоите, обратившись всем своим существом к солнцу.
Я могу и способен вам помогать и откликаться на ваш призыв тогда, когда вы обращаетесь ко мне.
И я также очень хорошо понимаю, что вам порой так тяжело, что вы не в силах даже сделать этот призыв. В этом случае я могу вам посоветовать держать перед глазами фотографию восходящего солнца или любое изображение солнца. Солнце играет очень большую роль в вашей жизни и в жизни всех живых существ. Поэтому ваша медитация на солнце будет очень полезна и будет придавать вам силы.
Держите на своем рабочем месте или в своей квартире фотографии солнца.
Все, что вас окружает, оказывает на вас гораздо большее воздействие, чем вы можете себе представить. Поэтому окружайте себя правильными образцами, стремитесь находиться в гармоничной обстановке, и тогда многие ваши психологические проблемы либо покинут вас вовсе, либо ослабнут до такой степени, что не будут вас удручать.
Я всегда стремлюсь оказывать всю возможную помощь всем живым существам. И тогда, когда вы думаете, что за вами никто не наблюдает, вы ошибаетесь, я люблю подглядывать за вами, я люблю гладить и ласкать ваши лица.
Наверное, вы и не подозреваете, что ваше солнце является не только источником энергии в нашей солнечной системе, но солнце является также вашим давним другом и помощником.
Я одухотворяю физическое солнце, и я стою за проявленным солнцем. Поэтому от того, насколько вы сможете установить ваши личные взаимоотношения с солнцем и со мной, зависит, насколько вы сможете проводить в ваш мир Божественные принципы.
Для того чтобы нести Свет вашему миру, нужно обрести созвучие со Светом. Проще всего это сделать, обретя созвучие со мной. Я реально являюсь вашим другом и помощником на Пути.
Славьте меня, славьте каждый рассвет, наслаждайтесь моим теплом и светом тогда, когда это возможно.
Сейчас мои лучи светят по-другому. Сейчас мои лучи будят в вас вашу Божественную природу. И вы, наверное, стали замечать, что даже непродолжительное пребывание на солнце в течение дня дает вам прилив сил и энергию.
Просто изменилось мое свечение. Ваши ученые скоро найдут те характеристики в моем спектре свечения, которые поменялись, но, не зная о Божественной науке, они вряд ли смогут объяснить, что это означает.
Я должен вас также предупредить о том, что усилилась интенсивность моих лучей, особенно невидимой части спектра. И поэтому слишком продолжительное пребывание на солнце может повредить вашему организму.
Есть некоторые индивидуумы, которые боятся моих лучей и прячутся от меня. Интуитивно, подсознательно они понимают, что есть что-то в них самих, что не позволяет им общаться со мной и пребывать на солнце. Я действую на них угнетающе, потому что их природа и моя природа слишком отличаются друг от друга.
Земля, как планета, позволяет существовать очень многим совершенно различным существам. И не все из этих существ следуют тем курсом, который предназначен для планеты Земля.
В связи с тем, что наша встреча подходит к концу, я хотел бы еще раз напомнить вам о том, что в моем лице вы найдете надежного и искреннего друга, стоит вам лишь обратиться ко мне. Даже мой мысленный образ, образ светящегося огненного шара способен во многих из вас поселить уверенность, бодрость и дать так необходимый вам прилив сил.
Я ЕСМЬ Гелиос с любовью к вам.
Происходит ровно то, что вы можете допустить в вашем сознании
Происходит ровно то, что вы можете допустить в вашем сознании
Санат Кумара
15 июня 2005 года
Я ЕСМЬ Санат Кумара. Я ЕСМЬ пришедший к вам.
С каждым моим приходом и с каждым приходом других Существ Света ваше сознание может вместить все больше и больше информации. Независимо от того, приходит эта информация в ваше существо в виде слов, образов или энергии. Взаимообмен между нашими мирами важен сам по себе.
Постоянное внимание, которое вы уделяете чтению этих диктовок, представляет собой энергию, которую вы посылаете в наш мир. Куда направлено ваше внимание, туда течет ваша энергия. Это известная истина. И точно также наше внимание, которое мы уделяем вам в процессе того, как даем эти диктовки, направлено в ваш мир.
Я посылаю энергию своего внимания вам. Вы посылаете энергию своего внимания мне. Таким образом мы можем осуществлять обмен энергией между нашими октавами. И, чем большее количество Существ Света и большее количество индивидуумов, находящихся в воплощении, подключится к этому взаимообмену энергиями, тем ближе будут наши миры.
Обмен энергией между нашими октавами был задуман с самого начала создания этой вселенной. И та точка материальности, которой вы достигли сейчас, препятствует этому взаимообмену. Поэтому любые попытки восстановить взаимообмен энергией между октавами приносит взаимную пользу нашим мирам.
Миры объединяются через обмен энергий. В наш мир не могут проникнуть энергии из вашего мира, которые окрашены несовершенством. Только те энергии, которые несут в себе Добро и окрашены Любовью, способны проникнуть за завесу.
А наши энергии, которые мы неустанно посылаем в ваш мир, не может ощутить большинство людей, так как это очень тонкие энергии для восприятия. И ваши органы чувств пока не способны к восприятию этих энергий. Но наиболее чувствительные индивидуумы все же могут ощутить наши вибрации, даже сквозь искажения, которые неизбежно возникают, когда энергия проходит сквозь завесу в ваш мир. Каким бы ни был совершенным проводник, любой проводник наших энергий вносит искажения. Нет совершенства в вашем мире. И любой человек, если он приближается по своим вибрациям к нашему миру, не может более находиться в вашем мире.
Процесс взаимопроникновения наших миров носит очень длительный характер и растягивается на миллионы лет.
Вы не можете мгновенно приобрести уровень сознания, свойственный нашему миру. Это будет для вашего существа подобно вспышке сверхновой звезды.
И мы не можем очутиться в вашем мире. Для нас это подобно смерти. Поэтому существует множество способов, которые позволяют нам проникать в ваш мир косвенно, используя те индивидуумы, частота вибраций которых позволяет нам присутствовать в них хотя бы незначительное количество времени.
Вы также способны проникать в наш мир. И, чем более высокого уровня сознания вы способны достигнуть перед вашей медитацией, тем в более высокие миры вы проникаете.
Вы не являетесь плотными существами. Если вы воспринимаете себя как плотные существа, то это только благодаря ограничению вашего сознания. Скорее вы напоминаете облака, или энергетические сгустки, которые способны проникать и просачиваться в наш мир. И, когда вы перемещаете ваше сознание в наш мир, то наш мир приобретает для вас такую же плотность как ваш физический мир.
Все дело в вашем сознании, и происходит ровно то, что вы можете допустить в вашем сознании. Поэтому вам говорится о расширении вашего сознания, о возвышении вашего сознания, о восхождении на более высокий уровень.
Если бы вы посмотрели на вашу деятельность на планете Земля нашими глазами, то вы бы удивились, как ограничено ваше существование. Действительно, вы заточены как в темницу в вашу физическую форму. И вы не сможете выбраться из вашей темницы, пока вами не овладеет импульс устремленности к свободе.
Я говорю общими фразами, и я даю намеки. Не потому, что я не могу сказать вам большего. Я могу сказать вам гораздо больше. Но ваше сознание не способно будет воспринять то, что оно пока не может вместить.
Поэтому эволюция человеческого сознания очень постепенна. И это очень напоминает эволюцию человеческого общества. Если бы всего лишь несколько десятков лет назад кто-то попытался вам объяснить, как работает Интернет или сотовые телефоны, вы бы сочли это фантастикой и несбыточной мечтой. Но сначала дается образ, посылаемый нами в головы тех людей, которые способны этот образ воспринять. Потом этот образ начинает одеваться плотью, деталями, подробностями.
Поэтому неустанно через многих и многих людей мы посылаем наши образы будущего для этой планеты.
Вы получаете эти образы во время вашего ночного сна и во время бодрствования. Тонкие энергии моей родной планеты Венера приблизились, и они облагораживают более грубые вибрации вашей планеты, переплетаясь с ними и постепенно изменяя основную, доминирующую вибрацию, характерную для вашей планеты.
Земля очень гостеприимна и хлебосольна. Очень многие эволюции нашли здесь приют. И сознание одних людей уже готово к переходу на новый уровень, близко к новому уровню или уже перешло на новый уровень. Сознание других людей еще не пробуждено совершенно.
Однако, мы провозгласили Победу. И достигнутая победа на самом деле значительна. 144000 существ, находящихся в воплощении на планете Земля, обрели уровень Христосознания. Это означает, что через эти существа мы сможем усилить наше присутствие на планете Земля.
Все эти существа способны установить между собой связи на горизонтальном уровне. Все организации, созданные этими существами, и все проекты, которые эти существа будут осуществлять, смогут нести высокие вибрации наших октав. Поэтому очень скоро даже те индивидуумы, сознание которых находится в глубокой спячке и не способно ощущать наши энергии, смогут получать наши вибрации, адаптированные к их восприятию через этих Христовых Существ, находящихся в воплощении.
2000 лет назад Иисус приходил на Землю и давал свое Учение. Представьте себе 144000 существ, которые реализовали свой Христопотенциал сейчас. Насколько больше способны оказать влияния на мир, на его развитие эти Христосущества.
Буквально каждая сфера человеческой деятельности будет находиться под влиянием этих Христосуществ, разбросанных по всему земному шару и осуществляющих самую разнообразную деятельность в своих профессиональных сферах.
Процесс изменения сознания невозможно измерить физическими приборами. Вы просто приобретаете способность видеть больше. Вы видите причины поступков, и вы видите следствия. Вы видите, как можно скорректировать и исправить любые негармоничные проявления в окружающей вас жизни. И, когда вы постепенно избавляетесь от любых крайних, отрицательных проявлений во всех сферах вашей жизни, то вы тем самым избавляете от отрицательного влияния многие души и, прежде всего, детей и молодежь.
Мягкая музыка, общение с природой способны оказать на душу ребенка гораздо большее положительное воздействие, чем вы можете себе представить. И точно также, когда вы не заботитесь о том, какую музыку слушают ваши дети и в какой компании проводят свое свободное время, то тем самым вы растите причины своих будущих проблем.
Уберите все ненужное из вашей жизни, то, без чего вы сможете существовать, и у вас появится много свободного времени для духовного развития, для общения, для медитаций.
Очень простые вещи, которые вы можете сделать в вашей жизни и которые не только не требуют больших финансовых затрат, но и освобождают вас от многих затрат, способны привести к буквально революционным изменением в вашей жизни, скачку вашего сознания.
Пересмотрите свои традиции, свои привычки и найдите в себе силы избавиться от всего ненужного и не способствующего вашему духовному развитию.
Советы очень просты и их осуществление приведет вас к гарантированному результату.
И вы можете задуматься и понять, что вам мешает осуществить эти простые советы. И ответ на этот вопрос очевиден – ваше эго, которое находит тысячи причин и тысячи отговорок, чтобы вы только ничего не меняли в вашей жизни.
И вы теперь видите вашего истинного врага. И вашего единственного врага. Ваше эго, нереальная часть вас самих является вашим истинным и единственным врагом. Поэтому не ищите никаких врагов вокруг вас. Все ваше окружение просто соответствует вам по уровню ваших вибраций.
И те советы, которые я вам даю, слово в слово совпадают с теми советами, которые я давал людям Земли в то время, когда сам находился в воплощении на планете Земля. Прошли миллионы лет. И я повторяю вам все те же советы слово в слово.
И, если бы я находился на вашем месте, то я бы сгорел со стыда. Однако, вы продолжаете ничего не делать и продолжаете тешить свое эго. Вы никогда не задумывались, что вашему эксперименту с вашей свободной волей может наступить конец?
Вы никогда не задумывались, что иногда садовник должен обрезать сухие ветви и сжигать, чтобы инфекция не распространялась на здоровые растения?
И не настал ли тот срок, когда эти работы должны быть проведены и проводятся уже?
У вас всегда есть шанс вернуться на тот Путь, который предназначен вам и который приведет вас Домой. Прошу вас задумайтесь над моими словами. Так ли уж многим вам нужно пожертвовать, чтобы освободиться о всего, что мешает вам двинуться в Путь?
Я ЕСМЬ Санат Кумара
Изменение ДНК в связи с Переходом .
Сегодня ДНК человека начала мутацию под воздействием Солнечной активности. Пишу это потому, что многие бывают напуганы, пытаются искать врачей, не в силах распознать в своём физическом теле процесс изменений на глубоком уровне. А лечение не работает, правительственные медицинские предложения не работают, это всё не соответствует вызовам, которые предлагает человеку Солнце.
Эти симптомы возникают и исчезают неожиданно, появляются без причин, проходят сами. Это хорошие знаки: тело посылает вам весточку о том, что оно освобождается от старой биологии и от старого мышления. не отставайте от него)
Симптомы, возникающие при мутации ДНК и изменениях тела на клеточном уровне.
Чувство усталости или опустошенности при незначительных нагрузках.
Желание спать дольше или чаще, чем обычно.
Симптомы гриппа – высокая температура, пот, боли в костях и суставах и т.д., и всё это не поддается лечению антибиотиками.
Головокружение
Звон в ушах
Важный симптом – боли в сердце, сердечная аритмия , которая происходит из-за корректировки сердца для новых энергий.
Сейчас время открытия 4 чакры, чакры любви и сострадания, она часто заблокирована, и её активация может сопровождаться приступами тоски, страха.
4 чакра связана с вилочковой железой. Этот орган находится в передней части легких и у большинства пребывает в зачаточном состоянии.
Она не развивалась вообще. Когда 4-я чакра начинает открываться, тимус начинает расти. На более поздней стадии это может быть даже видно при томографии.
Рост вилочковой железы связан с болями в груди, удушьем, опять же могут быть симптомы бронхита – пневмонии, при которых врачи ошибочно поставят диагноз грипп или пневмония.
Дальше:
Головные боли, мигрени
насморк, с чиханием, с утра до вечера, днями и месяцами.
иногда – диарея.
Чувство что все тело вибрирует – особенно, когда человек находится в расслабленном состоянии.
Интенсивные мышечные спазмы.
Покалывание – в руках или ногах.
Потеря мышечной силы – в руках, вызванная изменениями в системе циркуляции.
Иногда трудности дыхания, потребность дышать глубже, ощущение нехватки кислорода
Изменения в иммунной системе
Изменения лимфатической системы
ногти и волосы растут быстрее, чем обычно.
Приступы депрессии без реальных оснований.
Напряжение, беспокойство и высокий уровень стресса – чувствуешь, что что-то происходит, но не знаешь что это такое.
Иногда могут возникать признаки болезней, которые вы считали исцеленными давно. это выходят корни недугов, которые сохранились на других информационных уровнях вашего тела. Болезнь может даже протекать остро, возможно, реверсно, но быстрее, чем шла, когда вы болели. Это значит, что тело избавляется от недуга на более глубоком уровне.
Ваше тело весьма разумно, и часто разумнее вас самих)
перевожу конспективно:
То, что происходит сегодня с человеком, с природой – это активация кода ДНК.
Если вы назовёте это мутацией – то – да, это мутация. Причиной мутации становится возрастающая активность Солнца.
Симптомы: вертиго, мускульные боли и спазмы, боли в спине и шее, бицепсах, тремор, нервозность, возбуждение, панические атаки.
Простуда, слабость. Простуда – без лихорадки
Речь. Трудно найти слова, трудность в том, чтобы соединить их.
Аномалии с едой.
Постоянное чувство голода
Острая потребность в сладком.
Вы хотите есть, но не можете.
Возбуждение
Вы ощущаете негативность всюду где много народу – в толпе, даже по ящеку – и то этого заболеваете.
Если вы пострадали от этого списка, у меня для вас новость:
ваша ДНК активируется.
А теперь что делать:
Гуляйте. Двигайтесь.
Гомеопатия
Использование эфирных масел
массаж шиацу
Очень хорошая рекомендация - Тянитесь
Растягивайтесь, тянитесь, тянитесь, тянитесь
Тяните мускулы.
Упражнения по растяжке в видео, на 12 минуте.
Делайте упражнения на шею – голову вверх, вниз, вправо-влево, положите ухо на плечо, потом на другое (это уже я от себя – если вам удалось, то потом на батарею, а батарею на комод))
Я скажу ещё чуть-чуть от себя: дышите. если чувствуете, что накатило – дышите глубоко, сколько можете, так медленно, как можете. и запомните этот совет для ситуации, когда придёт день Х, а он придёт. на автомате: если что – глубоко дышите. Чувствуете психическую или физическую кроличью нору – дышите. запомните.
у кого есть время – изучайте пранаямы.
А вот некоторые психофизические симптомы и попытка объяснить, как к этому относиться.
1. Чувство, как будто вы находитесь в скороварке интенсивной энергии, стресс.
Помните, чтобы приспособиться к более высокой вибрации, вы должны в конечном итоге измениться. Старые модели поведения и убеждения вылезают на поверхность в конфликтной форме.
2. Чувство дезориентации, потеря чувства места. Вы не в 3D больше (you’re in the army now).
3. Необычные боли в разных частях тела. это освобождающиеся заблокированные раньше энергии вибрируют в 3D, пока вы вибрируете в более высоком измерении.
4. Пробуждение ночью между 2 и 4 часами. Многое происходит с вами во сне. Поэтому вам иногда даже может быть необходим перерыв во время этих интенсивных процессов, и вы просыпаетесь.
5. Забывчивость. Вы замечаете за собой, как у вас выпадают из памяти какие-то детали. дело в том, что время от времени вы находитесь в пограничной зоне, в более чем одном измерении, болтаетесь туда-сюда, и память физическая может в эти моменты просто быть блокирована.
Кроме того. Прошлое – это часть старого, а старое навсегда ушло.
6. Потеря идентичности. Вы пытаетесь получить доступ к себе прошлому, но это уже невозможно. Вы иногда можете поймать себя на ощущении, что вы не знаете, кто это, глядя на себя в зеркало.
7. опыт "вне тела”. Вы можете чувствовать, как будто кто-то говорит, но это не вы. Это естественный защитный механизм выживания. когда вы находитесь в состоянии стресса, организм испытывает большой прессинг, и вы в моменте как будто покидаете тело. значит, вы не должны испытывать то, через что проходит ваше тело сейчас. это длится мгновения и проходит.
8. Повышенная чувствительность к окружающей обстановке. Толпы, шум, еда, ящик, голоса – всё это вы едва можете выносить.
Вы легко впадаете в состояние подавленности и наоборот с легкостью становитесь взвинчены и гипервозбуждены.
Ваша психика настраивается.
9. Вам не хочется ничего делать. это не лень и не депрессия. это ‘перезагрузка’. Ваше тело знает, что ему нужно.
10. Нетерпимость к нижним колебательным явлениям 3D, разговорам, отношениям, общественным структурам и т.д. Они буквально заставляют Вас чувствовать себя больным. вы растёте, и больше не совпадаете со многим и со многими из того, что вас окружало. оно само отпадёт, не волнуйтесь.
11. Внезапное исчезновение друзей, изменение привычек, работы и места жительства. Вы развиваетесь, и эти люди больше не соответствуют вашим вибрациям. Новое скоро придет и будет намного лучше.
12. Дни или периоды сильной усталости. Ваше тело теряет плотность и проходит интенсивную перестройку.
13. Если вы чувствуете атаки низкого уровня сахара в крови, ешьте чаще. Наоборот, вы можете вовсе не хотеть есть.
14. эмоциональная дестабилизация, слёзы. все эмоции, которые вы переживали раньше и копили в себе, выходят.
15. Ощущение, что едет крыша. Ничего страшного. Вы открываете внетелесный опыт и экспириенс других частот – то есть реальностей. Многое стало доступнее вам сейчас. Вы просто не привыкли к этому. Ваши внутренние знания и интуиция крепнут и барьеры исчезают.
16. Беспокойство и паника. Ваше эго теряет большую часть себя и боится. Ваша физиологическая система испытывает перегрузки. что-то происходит с вами, что вы не можете понять.
17. Вы также теряете модели поведения низких вибраций, которые вы для себя разработали для выживания в 3D.
Это может заставить вас чувствовать себя уязвимым и беспомощным. Эти образцы и модели поведения скоро совсем не будут вам нужны. Просто подождите.
18. Депрессии. Внешний мир не соответствует вашим потребностям и эмоциям.
Вы выпускаете темные энергии, которые были внутри вас. идите в эту сторону.
19. Сны. Многие отдают себе отчёт, что они переживают необычно интенсивные сны.
20. Неожиданный пот и скачки температуры. Ваше тело меняет систему "отопления”, сжигает остатки прошлого.
21. Ваши планы внезапно меняются в середине пути и вы начинаете идти в совершенно ином направлении. Ваша душа пытается сбалансировать вашу энергию. ваша душа знает больше, чем вы, доверяйте ей.
В вашем СОЗНАНИИ находятся подавленные, неудовлетворённые потребности в ДОБРОТЕ, СОВЕРШЕНСТВЕ, ЦЕЛОСТНОСТИ, ЗАКОНЕ, СПРАВЕДЛИВОСТИ И ПОРЯДКЕ. Возможно, из-за этого у вас возникли или могут возникнуть такие ПАТОЛОГИИ как АНТИПАТИЯ, НЕДОВЕРИЕ, РАСЧЁТ ТОЛЬКО НА СЕБЯ И ДЛЯ СЕБЯ, ДЕЗИНТЕГРАЦИЯ, ГНЕВ, ЦИНИЗМ, ТОТАЛЬНЫЙ ЭГОИЗМ
http://earth-chronicles.ru/news/2012-04-27-21658