Попробуй так...Да! Вот так...просто сядь и не думай.
И даже о том что не думаешь, тоже не думай.
Расслабь свои мышцы, расслабь своё тело,
Не спи...проследи...чтоб оно далеко от тебя не взлетело.
Наблюдай за собой...Присутствуй...
Расстворись в себе и прочувствуй...
Чувствуешь?...Чувствуй!...
Бьётся сердце в груди спокойно
И дыхание стало ровным,
А по ниточкам движется алая кровь,
Но ты ощущаешь не кровь...
В твоём теле танцует Любовь!
Светом светлым ты озарён,
Ведь Любовью Вселенской ты одарён!