Все повторилось: и сердце намаялось
и пропадали огни.
И над проспектами вьюга картавилась,
стужею высветлив дни.
Все повторилось: и двор наш насупленный,
вызнав ответный кураж,
от гаражей до подъездов облупленных
тропками тронул пейзаж.
Все повторилось: такая оказия,
в сонме простуженных дней,
на карантине у дочки гимназия,
классы пусты без детей…
Все повторилось: и думки туманятся
и за мечтой не поспеть.
Сколько же в сердце терпенья останется –
строки в ночи отогреть.
Все повторилось: ни места, ни случая,
дат занесенных в тетрадь,
чтобы стихи свои самые лучшие
давним друзьям прочитать.
Настюша. Чтобы не болеть, надо заниматься в течение дня
разминкой, лучше всего с гантельками. Все упражнения делаем
до согревания мышЦ! На втором месяце занятий почувствуешь силу,
которая будет прибывать от занятия к занятию.
Через год ни одному мальчишке не справиться с тобой!
Помни об этом и занимайся разминками.