Берегите себя от излишеств страстей

Валерий Справедливый
На Ваши страсти и все эмоции,
Вы поменьше силы тратьте!
От них Ваше давление скачет.

Если у вас горе,
Чтож через силу,
Но Вы все равно,
Через силу мужайтесь.

Боль Ваша и горе,
Не пройдут сразу.
Они проходят годами.
А если у Вас радость,
Ею тоже Вы сразу,
Не сильно увлекайтесь!

Резко сообщать её никому нельзя.
Человеку нужна всегда адаптация.
Ему к этому надо ко всему,
Постепенно медленно привыкать.
Особенно всех стариков,
Сначала подготавливать надо.

Человеку надобно всегда,
Нормально высыпаться.
Нельзя слишком много,
Работать много без сна,
И часто перерабатывать.
От чрезмерной переработки,
НеЯндекс умеренной и  постоянной,
Без отдыха, перерывов,
Выходных и праздников,
Иммунитет в организме падает.
Возможно возникновение рака.
Нельзя ночью где-то промышлять.
Меру Вашего отдыха и труда
Точно всегда соблюдайте!