В зал пришёл, Тогда крепись, вес поставь ты, Не ленись,битцепс, трицепс, ты качай, с каши день ты начинай! Коль пришёл, давай вставай, ноги с пресом поднимай,
воду пей, не унывай,на гантели ты вставай! Тренер спросит как дела? -Ты ответь,подход, пора! Он посмотрит,хорошо,и опять следить пошёл! Было тело ерунда,а теперь вот это да! Мес прошёл ,прошёл,другой, битцепс,трицепс во какой! Тоже мне,не унывай,все подходы выполняй,будь такой же,как и он,девок много-ты влюблен!