Введение
Всем и каждому, наверное, знакомо чувство жизненной невесомости: Ты бесцельно скитаешься по свету с почти полным отсутствием понимания «себя» и своего места в этом мире. Нет притяжения к жизни, нет желания двигаться дальше, кем-то становиться, чего-то добиваться… Хотя нет, может, чего-то и хочется, но либо совсем непонятно чего, либо в скором времени всё желание поглощается ленью. Перед каждым должна быть конкретная цель, ради которой стоит просыпаться по утрам и наполнять ежесекундно свои легкие кислородом, а сердце терпением, силами и желанием бороться. Да, мы живем ради своих родных, любимых, но это немного иное. Порой каждому из нас хочется обрести себя, найти своё истинное место, а, может, и вообще проснуться однажды легендой.
Великий древнегреческий мыслитель Аристотель говорил: «Движение – это жизнь!». Причем тут имеется в виду не только физическое движение, но и духовный рост, развитие и самосовершенствование. В любом случае, каждому адекватному человеку хочется жить, а жизнь – это всегда движение вперёд. Но и двигаться надо по направлению к чему-то, ибо простое плавание по течению времени – это лишь существование, ничем не наполненное, жалкое, а порою и вообще синонимичное смерти.
Так как обрести цель своей жизни? Многие пишут о детских мечтах, о хобби, об увлечениях, о прохождении психологических тестов и тренингов на самоопределение… Да, это, конечно, здорово, но редко когда действенно. Детство – это всё-таки та пора, когда мы совершенно не такие, какими являемся сейчас. Многие хотели стать космонавтами, певицами, балеринами и т.д., но если вы ими не стали сейчас и не стремитесь стать, то ваше ли это? Вряд ли. Можно, конечно, разбудить свою память, фантазию и подумать: «А почему бы и нет?», но это действительно осуществит 1% из 100, ибо если, например, юноша в 20 лет поймет, что хочет стать космонавтом, учась в МПГУ на историческом факультете, то шансы на это, конечно же, есть, но их практически нет. С увлечениями и хобби почти аналогичная ситуация, но она все же имеет большую вероятность осуществления. Если девушка учится в МГУ, например, на математика, но с детства очень любит рисовать, окончила когда-то художественную школу, то она может бросить свой университет и пойти куда-нибудь в подобную сферу или просто рисовать портреты на Арбате. Всё это возможно, особенно при наличии сильнейшего желания, силы духа, решимости и поддержки со стороны… Ибо не каждый бросит МГУ ради Арбата, плюс не сводим со счетов влияние общественности, в том числе родителей и друзей. Хотя если девушка видит в изобразительном искусстве своё призвание, то нам стоит лишь пожелать ей успехов и по-доброму позавидовать. Что касается психологических тестов и тренингов, то это может дать лишь небольшой толчок, определив вашу предрасположенность к какой-то сфере или профессии. Но где гарантия того, что это понравится, сможет зажечь ваше сердце и станет целью вашего существования? Даже если и станет, то и здесь потребуется наличие определенных навыков и установок. Конечно, ничего нельзя исключать, так что и тут есть процент людей, которым повезёт. Нам следует лишь помахать им рукой и пожелать успешного пути!
Ну, так что же все-таки делать нам – людям, которые не имеют какой-то цели в жизни, не особо видят в увлечениях своё будущее, а тесты не дали ожидаемых результатов? Людям, которые не имеют понятия куда, а главное зачем двигаться, дышать, кроме разве что ради своих близких и продолжения рода… Хотя есть и те люди, которые видят свое абсолютное призвание в детях. Это, на мой взгляд, заслуживает отдельных аплодисментов. Так с чего же нам – «невесомым» – начать? Как обрести хоть какой-то смысл и желание жить ради чего-то, а не просто для галочки?
Если честно, то во мне горит светлая надежда на то, что многие после прочтения и осознания этой статьи смогут однажды проснуться утром, улыбнуться и сказать: «Цель вижу!»
Всё получится!
Признаться, когда-то я относила себя к тем самым «невесомым» людям, и поэтому считаю возможным хотя бы частичное понимание того, что многие из вас ощущают и переживают на данный момент. Самое главное, что должно быть сейчас в вашем сознании – это желание что-то изменить, чего-то лишиться, но и вместе с этим обрести гораздо большее. Мало кто из нас любит перемены, борьбу или шаги через себя, но вы сильны, полны решимости, а значит у вас все обязательно получится! Скажите это сами себе, желательно вслух и громко. Мысли материальны, так что как можно чаще повторяйте: «Я всё могу! У меня всё получится!» и т.д. Если вы сможете по-настоящему поверить в себя и свои силы, то вся Вселенная поверит в вас!
Если вы всё еще сомневаетесь в себе или в своем желании что-то изменить, а самое главное не понимаете откуда произрастает это гадкое чувство, то задайте себе всего один вопрос: «Чего я боюсь?» Ответьте на него сами себе. А теперь мы рассмотрим некоторые варианты ответов: «Я боюсь, что…
1)…У меня ничего не получится»
2)…Наступят перемены»
3)…Мной завладеет лень»
4)…Потеряю больше, чем обрету»
5)…Меня не поймут друзья и близкие»
6)……..(ваш вариант)»
Дорогие друзья, а что вы теряете? Жизнь загнала вас в тупик, окутала мнимой безысходностью… Каждый день вы просыпаетесь утром без цели, без особого желания; вас душат обстоятельства, угнетают обыденность и рутина; ваша жизнь – это лишь вечные скитания в поиске «себя». Возможно, есть и те люди, у которых были мысли о суициде. Так скажите, а разве может быть что-то хуже? Вы всегда успеете вернуться в привычное русло, а если вам так будет легче, то представьте, что это авто-сохранение, и вы всегда сможете вернуться на отправную точку. Рискните! Сделать хоть что-то – это уже гораздо лучше, чем совсем ничего не сделать. Вы ничего не потеряете, просто попробуйте! Может, этот шаг изменит всю вашу жизнь! А если так случилось, что в вас совсем никто не верит, то знайте – в вас верю я! Вы всё сможете! Еще раз повторюсь: Если вы сможете по-настоящему поверить в себя и свои силы, то вся Вселенная поверит в вас!
«Невесомость»
Как я уже говорила, однажды мой разум прибывал в той самой «невесомости», которая способна медленно разъедать и душу, и тело, и всю жизнь. Я стала жертвой безумной депрессии, которая вскоре стала управлять не только моим настроением, желаниями, но и всей моей жизнью. Я постоянно задавалась вопросом: «А зачем я живу?» Ответы были всегда одними и теми же: «Ради мамы, папы, друзей… Ради того, чтобы просто жить… Чтобы получить образование, стать достойным человеком, продолжить свой род…и т.д.» Да, это всё, конечно, замечательно, но меня эти ответы если и вдохновляли, то очень редко. Во мне всегда горело желание к чему-то идти, чего-то добиваться, понимать ради чего я вот сейчас иду, кушаю, учусь, сплю… Бывали те чудесные мгновения, которые я весело проводила с друзьями, с семьей, но вскоре запас энергии жить иссякал. Стоило остаться одной, послушать музыку, полистать новости в интернете, как вдруг находит что-то непонятное, депрессивное, угнетающее… Сидишь и думаешь, думаешь, думаешь, а если к тому же и ночь на дворе, то вообще ещё больше грузишься и приходит полное осознание своей ничтожности. Еще так получилось, что я поступила в тот университет, в который не очень –то хотела, на тот факультет, на который вообще не хотела, так что и будущее моё меня тоже омрачало.
В детстве я мечтала стать либо футболисткой, либо пойти в военную сферу. Ни с тем, ни с тем не сложилось… В спорт не пустили родители, да и вскоре я сама поняла, что это крайне непостоянно. Всего лишь одна травма и ты на улице, никому не нужен и всеми забыт. На самом деле, я отчасти жалею об этих мыслях, потому что спорт считала своим призванием. В военную сферу не получилось из-за здоровья (подавала документы в ФСБ). Со зрением -3,5 не взяли, а операцию было делать нельзя. В итоге поступила туда, куда не хотела: в педагогический университет. Никогда не получалось делать то, против чего бунтует весь организм, но я пыталась, училась и изворачивалась как могла, хотя это было довольно сложно. Вскоре смогла зарабатывать благодаря выбранной профессии, но на этой почве я стала себя почти ненавидеть, потому что мной двигал лишь корыстный интерес. Каждой клеточкой своего тела я ощущала, что это не моё. А потом поработала с детьми и еще больше поняла, что работа педагога – это работа либо для избранных, либо для самоубийц. Короче, картинка не очень весёлая и, наверное, многим знакомая. На тот момент у меня не было цели в жизни, и была я просто потому что «надо». Признаться, это ужасно, когда ты сполна ощущаешь свое бесцельное амебное существование. Да, были прогулки с друзьями, от которых в этом плане я очень зависела… Погуляла, развеялась – всё здорово! Но этого надолго не хватало. Читала книги, играла в игры, погружаясь сполна в другие миры и жизни, но как только возвращалась к своей, то всё по накатанной. А что же дальше? Случилось чудо.
Шаг первый
В детстве я несколько раз отдыхала в одном замечательном лагере. Программа там была активная и очень интересная. Это чудесное место располагается в долине Сукко (Анапа). Помимо Чёрного моря, долину окружают прекрасные горы. В самом же лагере были разнообразные дисциплины: скалолазание, мыловарение, стрельба из лука, пейнтбол, прогулка на лошадях, дайвинг и еще много всего интересного. Также там был замечательный педагогический состав и сама атмосфера была незабываемая: теплая, светлая, дружеская, понимающая… С этим всем не хотелось расставаться, но пришлось.
Когда мне исполнилось 18, то ездить туда я больше не могла. Но! Нашелся вариант: поехать в этот же самый лагерь вожатой. В свои 19 лет я осознавала всю ответственность, которая ляжет на мои плечи. Там будут дети разных возрастов, подъём в 7 утра каждый день, зарядка, столовая еда, постоянная загрузка, нервы, планерки, усталость, зарплата минимальная… Кто-то, возможно, испугался бы, но я восприняла это как вызов. Я люблю сложности, т.к. они делают нас сильнее, выносливее, а главное дарят бесценный опыт. Лишь упорство и вечное слово «Смогу!» горело в моем сознании. С февраля мы (вожатые и инструктора) проходили «Школу вожатых» – различные лекции, тренинги, игры – было довольно интересно, а главное не привычно для повседневной жизни. В середине мая был инструктивный выезд – завершающий этап. Мы поехали в лагерь в Подмосковье на два дня, где нас оценивало руководство подбрасывая различные испытания. С погодой очень не повезло, и мы в прохладу и дождь в лесу разводили костры, а потом проходили веревочный городок. Было мокро, грязно, холодно – полный набор, но мы справились и стали сильнее! Потом написали небольшую итоговую работу, прошли заключительное собеседование и поехали по домам ждать звонка. Это был мучительный период. Я думала, что мне не позвонят и все усилия напрасны, но… Позвонили и пригласили работать. Моей радости не было предела! Потом поехала подписала договор и оставалось только одно: ждать августа – начала смены.
За неделю до отъезда нам с моей напарницей раздали личные дела детей и сказали изучить. Вот тут мы были немного в шоке: столько документов, дети и каждый со своим характером, болезнями, особенностями… Но ничего, справились! В лагере у нас был отряд из 26 детей в возрасте от 12 до 17. Это было полное безумие! Не высыпались, уставшие, всегда на нервах, везде непослушные дети, которые хамили и подставляли перед руководством… Я часто срывалась и хотела уехать оттуда. Даже так… Мечтала уехать оттуда и поняла, что ненавижу детей! И профессию выбрала не ту, и пошла не туда… Короче, веселье продолжалось примерно 21 день. Но, к счастью, за смену есть два выходных, один из которых очень многое поменял во мне…
Создать
Однажды в свой выходной я пошла на гору провожать закат. Знаете, это было неописуемое ощущение. Попробуйте представить: лето, вы на вершине горы, с которой видно всю долину и другие могучие горы, перед вами море, покрытое нежными волнами, дует теплый ветерок, а красно-оранжевое солнце медленно заходит за горизонт. Прямо на моих глаза закончился этот день. Я стояла и думала: «Как же красиво…» Мне удалось сполна осознать и прочувствовать настоящее. Я ощущала каждое мгновение, погрузившись во всё меня окружающее. Природа дарит нам красоту каждый день, каждый миг, но мы практически не замечаем её. Редко обращаем внимание на то прекрасное и чудесное, что вдохновляет душу и наполняет энергией всё вокруг. Природа создаёт красоту. Постойте… Создаёт… Давайте вдумаемся в это слово. Человек создал так много прекрасного на этой Земле – архитектуру, музыку, искусство и т.д. – это же удивительно! Погрузившись во всё это, я задала себе вопрос, который задайте и вы себе: «А что создал(а) я?» Тут мы затрагиваем не тему, например, рождения детей, а тему того, что создали именно вы к данному моменту вашей жизни. Создать, привнести в этот мир что-то своё, что-то важное, индивидуальное, особенное, оставить после себя что-то неповторимое, вечное… Я смогла напомнить себе, что пишу стихи, а это уже лучше, чем ничего. Вы, быть может, написали книгу, нарисовали картину, записали песню в музыкальной студии или сделали необычную фотографию! Вы можете подарить миру нотку вечности, частичку себя, если, конечно, захотите. Слышите? Если захотите! Вы можете безумно много! А вот и то, что можно назвать Целью – создать что-то своё и подарить миру! Даже, если вы написали небольшой стих и его прочитали какие-то 10 человек, то вы уже кое-что подарили: свои мысли, эмоции, красоту рифмы, мелодичность строк и т.д. Может, кто-то из этого десятка, прочитав ваш стих, взглянет на мир иначе! Он вдохновится и сам захочет что-то написать, внести нечто своё… Пусть этот человек напишет книгу! А кто-то по этой книге напишет сценарий! Снимет кто-то фильм, а к нему сочинят чудесную музыку, актеры проявят себя на экране! И это творение откроет каждому что-то новое. Может, в каком-то эпизоде кого-то привлекла случайная фраза… Одна мудрая фраза, которая зацепила пускай даже одного человека из 100, который вскоре решил заняться благотворительностью и помочь тысячам детей! А кто-то из этих детей вдохновился поступком того, кто сделал его жизнь в детском доме лучше и понял, что хочет тоже помогать людям! И этот ребенок вырастит и станет врачом! (…)
Дорогие друзья, эту цепочку можно продолжать вечно… От одной попытки сделать хоть что-то вы можете изменить мир. Просто вдумайтесь в эти слова: вы можете изменить мир! Попробуйте, рискните, примите вызов судьбы, а главное: Поверьте в себя! Но если вы по прежнему чего-то боитесь, то ответьте себе на вопрос: «А что я теряю?» Да ничего, кроме собственных страхов, неуверенности и сомнений! Знайте: вы можете всё! И еще раз повторюсь: «Хоть что-то сделать – это уже гораздо лучше, чем ничего не сделать!»
«Творенье может пережить творца:
Творец уйдет, Природой побеждённый,
Однако образ, им запечатлённый,
Веками будет согревать сердца.
Я тысячами душ живу в сердцах
Всех любящих, и, значит, я не прах,
И смертное меня не тронет тленье…»
(Микеланджело Буонарроти)
Если вы не знаете, с чего начать, как что-то сотворить, где поймать вдохновение, то вот несколько способов, которыми зачастую пользуюсь сама:
1)Любимая музыка (мне, например, нравится Hanz Zimmer)
2)Природа (питает энергией, очищает разум от негатива)
3)Эмоции и чувства (особенно позитивные; но и погрустить иногда полезно)
4)Одиночество (просто остаться наедине с собой)
5)Общение (особенно с теми, кто вас понимает)
6)Активность (новые ощущения и идеи)
7)Литература и кино (качественные и со смыслом)
8)Испытания и опыт (заставляют многое переосмыслить)
И так далее…
Обновление
Наверное, каждому знакомо то ощущение, когда судьба словно вырывает из привычной жизни и пускает по хоть и временному, но абсолютно новому пути. Если вы решили попутешествовать, вынуждены поехать в командировку, переехали жить к подруге на месяц в другой район или родители отправили в оздоровительный лагерь, то будьте готовы к приливу энергии, сил и чему-то совершенно необычному! На самом деле смена обстановки – это чудесный способ развеяться, переключиться и… обновиться! Представьте прямую линию вашей жизни. Всё ровно, гладко, комфортно, привычно, обыденно, а потом эта прямая резко обрывается прямая идёт горизонтально вверх, а потом становится параллельной прямой вашей старой жизни. Та вертикаль, которая является свидетелем вашей новой ступени, зачастую сопровождается энергетическим подъёмом и одновременно стрессом для организма, т.к. смена атмосферы, образа жизни, людей – это всё приносит временный дискомфорт. Ваш организм еще не понял, как жить в данной непривычной ему среде. И знаете?! Чем непривычнее условия жизни, тем лучше для вас, т.к. именно в это время вы сможете посмотреть на окружающее под другим ракурсом, многое обдумать, погрузиться в совершенно иную жизнь! Вашему сознанию, пустившему гигантские корни в обыденность, просто необходима встряска, а вместе с тем и обновление. Да, можно поехать отдохнуть куда-нибудь на море, позагорать на пляже, познакомиться с историей нового города – это великолепно! Вы снова оживёте, мир наполнится яркими красками, эмоции превзойдут все ожидания, фотографии, знакомые, курортные романы, если хотите – возможно всё! Поставьте себе цель хотя бы раз в полгода куда-нибудь уезжать (хоть на пару дней), менять место пребывания, отдыхать от однообразия. Съездить хоть в деревню к бабушке подоить корову – это уже лучше, чем ничего.
Лично я очень люблю путешествовать, особенно по просторам нашей великой Родины. Столько волшебных мест, о которых мы даже не подозреваем, располагаются под крылом России, что аж дух захватывает! Вот одним из подобных путешествий и стала поездка вожатой в Анапу. Могучие горы, блестящее море, солёный воздух… Одним словом – сказка! Хоть и работа в самом лагере мне сказкой ни разу не показалась. Это были совершенно невыносимые для меня по началу условия. Повторюсь: ранний подъем, нервотрёпка, постоянная занятость, вечные дети, заботы и ответственность. Просто я сама не ожидала такой встряски для самой себя. Не было ни минуты свободного времени, постоянная беготня, планерки, документы и т.д. Но, знаете, дорогие друзья, после смены я почувствовала себя такой «новой» и счастливой! Долго не могла прийти в себя после такой жизни, но это был отличный опыт, много нового и интересного. В экстремальной, непонятной ситуации организм человека способен на невероятное: я высыпалась за 5 часов (дома для высыпания нужно часов 8-10), бодрячком ходила на зарядку, кушала в столовой за 7 минут (хотя я крайне медленный человек в этом плане и дома кушаю минут 30), мылась в душе за 5 минут, да еще бывало и под холодной водой (хотя люблю долго попариться в горячей ванне) и т.д. Короче, я поняла, что могу всё – стоит только захотеть! Ну или попасть в условия, в которых никто и не спросит хочешь ты того или нет. В любом случае попробовать всегда стоит! Просто ради интереса на небольшое время откажитесь от привычного комфорта и испытайте себя! Не представляете, с каким удовольствием я дома окуналась в свою ванну с горячей водой – вы начнете ценить то, чему раньше не предавали особого значения. Судьба бросила мне вызов, я приняла его и, считаю, достойно выстояла: справилась со всеми сложностями, научилась наслаждаться моментом и немного обновила своё сознание, наполнив его жизнью. А сейчас, пока вы пытаетесь осознать прочитанное, судьба и вам бросает вызов! Сможете достойно принять удар? Конечно! И запомните: «Не важно, сколько дней в вашей жизни, важно сколько жизни в ваших днях».
Верить
Теперь давайте представим, что всё у нас складывается хорошо, вы немного обновились, вернулись к жизни, захотели действовать, но… Какая-то небольшая деталь вашей сущности не даёт вам покоя. Она всё еще окутана страхом и внушает вам, что вы ничего не сможете: «У меня не получится», «Есть кто-то лучше, чем я» и т.д. Хорошо, давайте на мгновение вспомним нашу родную историю, а именно Вторую мировую войну. Помните ли вы такого человека как Николай Владимирович Сироти;нин? Кто-то вспомнит, кто-то нет, но о его подвиге говорят так: «И один в поле воин, если он русский». Сиротинин Н.В. – это старший сержант артиллерии, который во время войны, прикрывая отступление своего полка, в одиночку уничтожил 11 вражеских танков, 7 бронемашин, 57 солдат и офицеров противника (по данным Википедии). Было ему всего 20 лет! Задумайтесь на мгновение о том, что бы было, если бы в его сердце тогда поселились такие фразы, как: «У меня не получится…», «Их много, они сильнее, мне страшно» и т.д., и т.п. Да, возможно, такие мысли и были, но они остались всего лишь мыслями… Действия его были и останутся героическими. Сиротинин Н.В. верил в себя, в чистое небо над головой будущих поколений, и в победу! Это заставляло его бороться до последнего вдоха. Не призываю я вас совершать великие подвиги, но очень хочу, чтобы в вы стали смелее и постарались, закрыв глаза и душу на всё «не могу», поверить в себя и свои силы!
Ведь что всегда и везде способно подарить надежду и помочь выдержать очень многое? От чего сполна зависит успех любого человека в этом мире? Да, друзья мои, от Веры. Сейчас мы рассмотрим два типа людей: первые верят, а вторые – нет. Возьмем человека, который верит (в Иисуса, Кришну, Аллаха и т.п. – в кого именно сейчас не важно). Главное – он верит во что-то Божественное, Высшее, Совершенное. Это вера движет человеком, его действиями и всей его жизнью. Религия – это великая мощь, но мы сейчас не об этом. Вера в кого-то/что-то придает огромное количество сил, желаний и веры в самого себя. Люди ощущают свою причастность и надобность этому миру. Они что-то делают и знают, что им помогут, их поддержат, их всегда поймут. Не столь важно кто. Такие люди просто никогда не могут быть одиноки. В них уже кто-то верит, и они верят. А вера – это великая сила, необходимая каждому для того, чтобы по-настоящему жить. Немного иная ситуация обстоит с теми, кто ни во что не верит – атеистами. Если у тех, кто верит есть божественная опора, то за спинами других нет ничего, кроме собственных знаний и опыта. Атеисты предоставлены сами себе, они могут быть одиноки, т.к. ни в кого и ни во что по сути не верят. Жить без веры сложно, особенно тем, кто попал в беду, запутался в себе и в этом мире, потерял последнюю надежду. Главное в этой ситуации поверить в самого себя! На данный момент все равны и всем необходимо лишь одно – поверить в самих себя! А если в ваши силы верят еще и родные, любимые, друзья, то это придаст вам больше энергии на реализацию каких-то новых планов и свершений. Еще раз повторюсь, чтобы это укоренилось в вашем подсознании: Если вы сможете по-настоящему поверить в себя и свои силы, то вся Вселенная поверит в вас! И вы, естественно, сможете всё!
Горизонт
Для того, чтобы развиваться в благое русло и не быть зомбированными СМИ, старайтесь минимизировать просмотр телевизора и убийство времени в интернете (не имею ввиду чтение книг, статей и просмотр видео, повышающих уровень ваших знаний); меньше общайтесь с дураками, ибо это засоряет ваше сознание и заставляет сомневаться в себе. Дарите своё время и внимание грамотным, образованным, сильным, понимающим людям, которые предложат вам немного иной взгляд на мир, поддержат в ваших начинаниях (даже, если у них слегка иной взгляд на какие-то вещи), смогут поднять планку ваших достижений. Станьте таким же человеком для других: даже, если с чем-то не согласны, то никогда не переубеждайте собеседника, ибо это бесполезно. Постарайтесь понять, т.к. в чужих идеях часто имеется пища для размышления и зерно истины. Но если вы категорически и обосновано не согласны с человеком (например, вы не можете смириться с его алкогольно-матным образом жизни и т.п.), то лучше прекратите ваше общение, чтобы не скатиться до его уровня. Ищите в этой жизни людей своего горизонта.
Ваши кумиры, идеалы (если они есть), цели, мечты должны быть направлены в светлое, развивающее, лучшее русло. Быдла, алкоголиков, хамов и других отбросов общества и так стало слишком много в нашем мире, так будьте выше всего этого! Это в большинстве своем несчастные или закомплексованные люди, а вы какие? Вы счастливые, минимум потому, что ваше счастье не зависит от бутылки, наркотика, самоутверждения за счет слабых и прочих низостей! Ваше счастье зависит полностью от вас самих. Дарите другим людям радость, улыбки, и вскоре всё это вернется к вам! А если вас чем-то обидел этот мир, предал, воткнул вам нож в спину, то… Простите и дайте ему еще один шанс! Вы же сильные и достойные люди. Как однажды сказал Махатма Ганди (один из руководителей и идеологов движения за независимость Индии от Великобритании): «Умение прощать — свойство сильных. Слабые не прощают». Добавлю, что это к тому же и крайне благородное свойство. Вы простили, а значит стали выше. Никто не обязывает вас общаться с обидчиком, любить его и т.д. Забудьте про него, но простите. Этот человек оказал влияние на то, кто вы сейчас, подарил вам самое ценное в этой жизни – опыт, каким бы он ни был. Поверьте, если вы оглянетесь назад, опустите пелену слепого гнева, то увидите очень многое: цепочку непрерывных событий – ищите во всем плюсы и пользу! Снова боитесь? Сложно? А вам опять же нечего терять, попробуйте! Это будет для вас нечто новое! Например, ваша девушка изменила вам с вашим другом? – Радуйтесь! Серьезно, просто радуйтесь, что эти недостойные вас люди просто исчезнут из вашей жизни. Переживите это, остыньте и простите! Благородно простите этих неблагодарных людей и живите дальше! Вы станете счастливее их в тысячу раз, если отпустите воспоминания и допустите к своему миру людей, которые аналогичны вам по каким-то определенным принципам, моральным и нравственным устоям. Иными словами: пустите в свою жизнь людей вашего горизонта. Не все плохие – знайте это всегда! Есть и те, кому можно поверить, открыть душу – знаю не понаслышке. Да, сложно, но возможно! Ведь вы можете всё, и это только ваш горизонт!
Занятость
Когда я была вожатой в лагере, то первое, что поначалу реально сводило с ума – это постоянная занятость. Каждый день расписан по минутам абсолютно и полностью. Редко когда удавалось днем просто лечь на кровать и полежать минут 15. Дома, особенно летом, когда нет учебы, мало работы появляется слишком много свободного времени, которое занято бездельем, а самое ужасное то, что ты привыкаешь к этому и становишься заложником собственной лени. От этого думается в сто раз чаще; грусть, одиночество ощущаются наиболее ярко; мысли о том, что ты никому не нужен, и вообще несчастный… Щепотку печальной музыки смешаем с ночью, добавим каплю угнетающих новостей из интернета (такого типа: в мире война и всё ужасно) и готово: депрессия или что-то около неё. В лагере было крайне мало свободного времени, но я поймала себя на той мысли, что у меня и мгновения не было с намеком на грусть, депрессию или печаль. Да, дети раздражали, хамили, была нервотрепка, но это всё так быстро терялось в делах, что вскоре я даже перестала предавать этому значение, потому что элементарно не было времени грузиться по ерунде.
По возвращении домой, перестроиться на спокойный ритм жизни, без расписания и не по минутам, было очень сложно. В голове всегда была мысль: «Так, я явно что-то должна делать…» А знаете, это здорово! Залог успеха любого человека – это постоянная занятость. Чем меньше бездельного времени, тем лучше! Вы постоянно двигаетесь, живете, бежите, делаете! Однажды просто попробуйте загрузить себя максимально. Терять вам нечего: найдите работу после учебы, на выходных устройте уборку, запишитесь в бассейн, сходите с подругами в кино, поплетите из бисера, сделайте сюрприз домашним – испеките пирог! Всё что угодно! Сначала будет трудно, но организм от безысходности вскоре перестроится и откроет вам такие внутренние резервы и запасы, о которых вы и не подозревали! Лично меня всегда угнетала лень, я чувствовала себя не человеком, а существом подобным Илье Обломову (если интересно и не читали, то прочтите роман И.А. Гончарова «Обломов»). Приведу известные цитаты из данного творчества, над которыми советую поразмыслить: «Началось с неумения надевать чулки и кончилось неумением жить.» и «Когда не знаешь, для чего живешь, так живешь как-нибудь, день за днем; радуешься, что день прошел, что ночь прошла, и во сне погрузишь скучный вопрос о том, зачем жил этот день, зачем будешь жить завтра.»
Лень (от латинского «lenus» — спокойный, медлительный, вялый) — отсутствие или недостаток трудолюбия, предпочтение свободного времени трудовой деятельности (Википедия). Лень – это тот поразит, который разъедает и вас, и вашу жизнь изнутри. Да, она живет в каждом из нас, но в одних выражена сильнее, а в других меньше. С ней необходимо бороться ежесекундно. Она очень боится труда и занятости, целей и желаний, которые движут человеком, его сердцем и душой. Занятость (сейчас неважно какая) – это лучшее лекарство от лени. Лежите на диване и не знаете, что делать? Встаньте и сходите купите маме букет цветов просто так, пойдите покачайте пресс, возьмите почитать книжку и т.д. Вы всё сможете, если просто захотите! Главное – действовать, бороться и верить!
Какие цели у окружающих?
Я провела опрос среди своих друзей и знакомых по поводу их цели в жизни. Проанализировала и сделала определенные выводы. Начнем с того, что многие первые сообщения, которые мне пришли, были такие: «Ох, ты ж...», «Оу…», «Ого, вопрос...», «Сложно ответить…», «Ух ты»… Да, это вопрос действительно не простой. Он многих ставит в тупик или вовсе сводит с ума от огромного потока мыслей.
Некоторые ответы:
«Живу, чтобы оставить след в этом мире. Цели одной нет. Ставлю что-то, добиваюсь, ставлю-добиваюсь»
«Я всегда мечтала найти хорошую работу, скопить денег и съездить в Японию!»
«Создать дружную крепкую семью, заниматься любимым делом, приносить пользу обществу, стараться менять его в лучшую сторону»
«Быть в гармонии с собой и получить максимум удовольствий от жизни»
«Создать семью с девушкой, которую полюблю»
«Все, наверное, живут ради любви…Чтобы любить и быть любимой»
«Скорее жить, чтобы жить и чувствовать себя живым, делать все возможное, чтобы жить, а не существовать. Любить, развиваться, делать всякие крутые штуки, жить в кайф. Надо жить как чувствуешь своей собственно душой, а не то, как нам навязывают.»
«Моя цель поступить в летное училище и стать пилотом!»
«Люди живут ради детей и своей семьи. И я один из таких людей!»
«Ну, что то банальное типа подняться по карьерной лестнице, оставить какой-то след в истории… А вообще у меня цель дарить людям улыбки! Помогать им»
«Быть счастливой и делать таковыми других!»
«Если обобщенно, то цель моей жизни- просто ЖИТЬ, в полном и самом ярком смысле этого слова. Наполнять каждый день эмоциями, чувствами, разными людьми, полезными делами, помощью людям, поездками и так далее!»
«Моя цель в жизни - это хорошая семья, в которой люди друг другу помогают и поддерживают, в которой есть умненькие детишки и Мягкий кот! А еще я хочу добиться карьерных высот, совершенствовать себя и помогать людям совершенствоваться!»
«Интересный вопрос. Отвечу не задумываясь: главное - обеспечить защиту и благополучие всех, кто по-настоящему тебе дорог. А так целей просто тьма...»
«Разобраться в себе (обрести себя, можно и так сказать), определить, что мне нужно для ощущения полноты жизни и счастья, и стремиться к достижению оных.»
«Цели каждый раз меняются, добившись одну, ставлю новую и стремлюсь к ней. Сначала учеба, после работа, чтобы крепко и независимо ни от кого прочно стоять на ножках, как только это произойдет, так следующей целью будет - создание семьи. А дальше всем вместе расти и развиваться!»
«Семья. Дети. Финансовая независимость и колоссальное влияние на людей»
«У меня нет цели, т.к. я достигла чего хотела: образование есть, хорошая работа есть, я люблю и любима. Родные и близкие здоровы и счастливы. Одета и обута. Крыша над головой имеется, больше ничего не надо, у меня все есть для счастья!»
Люди в наше время естественные потребности и стереотипы ставят единственными желаниями и целями всей жизни. Конечно, у голодных детей в Африке есть одна цель – покушать, но я сейчас беру нас с вами – людей, которым есть, что кушать и есть, где жить. Неужели вам не было бы обидно на вопрос: «Что является целью твоей жизни?» услышать ответ: «Поесть и поспать»? Либо это люди, у которых нет цели, либо они крайне приземленные, но в любом случае несчастные. Да, почти каждый из нас мечтает о любви, семье и детях. Это прекрасно и естественно! Верно сказано в фильме «Зимняя вишня»: «- Семья – это, наверное, как Родина, должна быть и всё тут! Иначе вообще смысла нет». Да, семья – это смысл (хотя, возможно, и не для всех), но я бы не назвала это единственной целью, ибо помимо этого человек должен быть разносторонним, образованным, стремящимся к чему-то еще – это как минимум. Семья появится в естественном ходе событий жизни. Ждите, ищите, выбирайте спутника жизни, общайтесь, но не зацикливайтесь только на этом. Также дела обстоят и с любовью: представьте, что вы будете жить целью обрести любовь и только. Это всё равно, что назвать целью веру в Бога: вы поверите, но в своё время, когда будете готовы. Ставя целью жизни любовь, вы слишком рискуете: если вы не встретите ее или она окажется несчастной, а вы дышали ею каждое мгновение, то это сломает вас, просто лишив цели существования. Или, хорошо! Достигли вы любви, счастливы, вышли замуж – отлично! Но что дальше? Если вы мужчина, то скорее всего будете жить бесконечной работой, деньгами, семьей, а если женщина, то – уборкой, готовкой, детьми… Это превратится в обыденность и остановит вас в развитии. Цель создать семью, родить детей – создали, родили, а что дальше? Тогда надо мыслить глобальнее. Например, не просто создать семью, а создать счастливую семью с любимым человеком, ибо некоторые люди выходят замуж/женятся, потому что это надо, это стереотип. Любишь/не любишь – зачастую неважно! Мужчина состоятельный, хорошо относится – выходим замуж; женщина красивая, хозяйственная – женимся! Да, кто-то с годами, связав подобным образом себя с кем-то, начинает реально любить и не может без своего партнера – поздравляю таких людей и желаю им любить друг друга вечно! Но такие счастливчики далеко не все: остальные либо терпят друг друга ради детей, либо стараются не видеться, либо изменяют, либо разводятся. Дорогие друзья, просто ради интереса посмотрите статистику разводов. Приведу пример за 2013 год: «Статистика разводов в России в 2013 году – составляет 667971 на 1225501 браков. Таким образом, процент разводов в России за 2013 год составил 54,5%» (интернет-источник). В общем, картина печальная. Выводы сделаете сами.
Также и про детей. Нужно не просто родить детей, а вырастить и воспитать их достойными людьми. Частенько супруги забрасывают деток или отдают их в другие руки (няни, бабушки/дедушки), погружаясь в учебу, работу, себя. Дети растут и развиваются сами по себе, попадают в дурные компании, замыкаются и т.д. Если стоит цель достойно воспитать и вырастить ребенка, то сделайте максимум для этого! А в перерывах можно обрести еще несколько целей, т.к. ребенок не всегда будет у вас под боком: он подрастет, у него появится своя личная жизнь, свое пространство, из которого он в подростковом возрасте постарается вас вытиснуть.
Многие люди живут как амебы, заключая себя в объятия естественных потребностей и стереотипов, которые насажены обществом. Просто на мгновение отойдите от этого! На секунду, ради интереса. Поверьте, если человек обрел себя в чем-то, то он может быть абсолютно счастлив и успешен! Захотела девушка стать парикмахером – окончила курсы, занимается любимом делом и ничего ей больше не надо. К тому же совершенно случайно пришел к ней на стрижку мужчина её мечты: любовь, и всё чудесно! Многие выходят замуж/женятся не по любви, а потому что надо. Плюс есть и те, кто делает это из корыстных побуждений. Кто-то рожает детей, но вырастают из них аморальные и неадекватные существа. Так что серьёзно осознайте всю ответственность данного вопроса.
Дорогие друзья! Да многое зависит от нас, но совершенно не всё. Кого-то завтра может просто не стать… Но вот в чем вопрос: «Что вы оставите после себя?», если не реализовали свои главные цели: не нашли любовь, не успели создать семью, не получили желаемый статус, не родили детей? Ничего, кроме доброй памяти (при хорошем раскладе). Вывод: не ставьте себе единственными целями жизни то, что от вас мало зависит. Вот согласитесь: покупка машины вашей любимой марки зависит от вас гораздо больше, чем, например, желание выйти замуж по любви за мужчину своей мечты. Его надо минимум найти, а искать можно очень долго. И чем вы будете жить, что будете делать пока нет этого мужчины-мечты? Отдайте это в руки судьбе, если вы в нее, конечно, верите, а если нет, то тогда просто ждите, гуляйте, знакомьтесь… В этой жизни всё происходит в своё время – лично я, оглядываясь на прошлое, убеждалась и убеждаюсь в этом постоянно. Как какая-то совершенно случайная встреча или событие в абсолютно случайном месте просто в корни меняют всё! Думаю, что и у вас такое обязательно было – стоит только оглянуться и немного проанализировать прошлое. Вы узнаете много нового и интересного, правда!
Настоящее и настоящие
Быть может, у многих из вас всё-таки остался тот самый вечный вопрос: «Как обрести цель?», «Как найти то, ради чего стоит просыпаться по утрам?», «Движение – это жизнь, но куда двигаться?» На самом деле не совсем верные это вопросы, дорогие друзья! Спросите себя: «А чего я хочу? О чем мечтаю? Что люблю?» И ответы сами посетят вашу светлую голову. Если у вас нет какого-то одного единого стремления, или вы еще не нашли своё призвание, то просто двигайтесь. Ставьте сами себе огромное количество целей и достигайте их! Это очень просто, но так же очень действенно! Многие в ходе опроса отвечали: «Ставлю цель – добиваюсь, ставлю – добиваюсь!». Например, вы давно хотели сходить на концерт своей любимой группы, мечтаете поехать в Испанию, у вас безумное желание накопить денег и купить маме то, что она очень давно хочет… Так в чем проблема? У вас будет столько целей и мотивов жить, сколько только уместит ваша фантазия и ваше желание! Залезьте в интернет и посмотрите, когда и где будет выступать ваша любимая группа, купите билет и вперёд! Вы пошли, ощутили кучу невероятных эмоций, смогли насладиться тем моментом и стали счастливее! Это подарит вам поток энергии и сил двигаться к следующей цели! Хотите в Испанию – накопите денег и летите! Нет денег? Поставьте себе пред-цель заработать денег. Если с этим туго, вам нет 18 или вы безработный студент на очной форме обучения, то интернет вам в помощь! Сейчас великое множество всяких предложений – курьер, продавец-консультант, участие в массовках на различных передачах, промоутер, репетиторство… Подберите удобный график, место и действуйте! Ну если все прям очень плохо, то продайте какую-нибудь свою «древнюю» вещь (а хлам есть у всех) в интернете (например, на авито.ру – проверено). В конце концов, выберете на данный момент ту цель, для достижения которой нужны определенные навыки, знания, какая-то база. Книги, общение, интернет – никто не отменял! Это только приветствуется! Главное желание и вера в себя! Вы можете всё, помните?! Главное не упускать настоящее, а заполнять его смыслом!
Если ваша голова разрывается от идей, и вы хотите это как-то систематизировать, то дам совет, основанный на личном опыте, как и всё, что тут написано: возьмите симпатичную тетрадку, разделите лист на две части (левая большая, а правая в 4x4 клетки – можно взять поля) и пишете слева в столбик все свои желания и мечты. Понимаете?! Абсолютно все, даже самые глупые и нереальные! Все! Хотите полететь в космос? В наше время и это реально! Желаете научиться ходить на руках? Идем на акробатику – осталось только найти адрес и определиться со временем! Мечта вживую увидеть Байкал – все узнаем, берем пару-тройку безбашенных друзей, копим необходимую сумму денег и летом едем в Сибирь! В правой небольшой части ставите галочки, когда достигаете какую-либо цель. А еще можно вспомнить все то, чего добивались ранее и осознать: «Какой я сильный, разносторонний, талантливый человек! Вообще я самый-самый! Я смог это, смогу и другое!» Не бойтесь сложностей, времени, отсутствия денег! Куда спешить? Медленно, но верно идите вперед! Хотите покачаться на качелях в 50 лет? Значит идете во двор и качаетесь! «Что скажут окружающие?» - вас это волновать абсолютно не должно! Пока другие превращают свою жизнь в пепел, вы разжигаете пламя, лишь подкидывая дровишки и достигая того, чего хотите! Сколько впечатлений, новых эмоций, смысла, гордости! Начните с малого, не бойтесь, попробуйте! Вам нечего терять! Добились цели, поставили галочку или смайлик, погордились, а на обратной стороне листа приклеиваем конверт с подписью «Фотоотчёт». Идем и распечатываем фотографию, подписываем и вкладываем в конверт! Если нет фото, то возьмите небольшой листик и опишите ваши ощущения. Это очень нужно! Человеку, чтобы идти вперед и бороться, обязательно нужно ощущать и видеть свой результат. Сидите вы ночью «вконтакте», листаете новости и думаете «Ну что за жизнь? Вот почему я тут сижу? Делать нечего…» – на этой ноте зафиксировали свое сознание, открыли тетрадку, окунулись в свои достижения – гордость и восхищение заполнили разум – теперь можно двигаться дальше! Например, скачать приложение по изучению китайского языка!
Не знаете с чего начать? Не определились, что близко сердцу? Представлю вам несколько вариантов целей, которых стараюсь добиться (или уже добилась) сама:
1)Написать книгу
2)Получить водительские права
3)Заняться дайвингом
4)Записать песню в музыкальной студии
5)Искупаться в море на закате
6)Прыгнуть с парашютом
7)Покататься на сноуборде
8)Побывать на футбольном матче
9)Сделать татуировку (можно хной)
10)Выучить испанский язык
11)Окончить курсы первой помощи
12)Сдать кровь на донорство
13)Купить себе музыкальные колонки
14)Научиться плести фенечки
15)Погулять по ночной Москве с друзьями
16)Покататься на лошади
17)Поиграть в пейнтбол и лазертаг
18)Подоить корову в деревне
19)Сходить на открытую крышу
20)Научиться играть на гитаре
21)Пострелять из лука
22)Купить золотые часы
23)Пойти на курсы парикмахера
24)Поехать в Крым
25)Подняться в горы
И так далее…
Если у вас есть желание, вы пытались, старались, искали, но так получилось, что ничего не нашли, не интересно, никто не поддержал в нужный момент и тому подобное… Тогда присылайте письма мне на почту: irisias@rambler.ru и подумаем вместе с вами! Ведь одна голова хорошо, а две всегда лучше, особенно если они направлены в одно русло! Помогу, чем смогу! Главное – желание!
Умейте прочувствовать настоящее! Многие живут прошлым, другие будущим… Вы не мертвы, не вечны, так живите сейчас! Ведь вы же настоящие и цели у вас могут быть такими же! Хотите построить дом (казалось бы – это будущее), а вы живите достижением, развитием… Снова вспомним Аристотеля: «Движение – жизнь!» - вы живете, когда идете к цели, боретесь, стремитесь. Построили дом – это уже остановка, воспримем это как новую отправную точку. Посмотрели, передохнули, насладились и вперёд навстречу настоящему себе. «Есть только миг между прошлым и будущим. Именно он называется жизнь!» - повествует нам советский и российский поэт-песенник Леонид Петрович Дербенёв! Давайте ценить каждый миг, каждое настоящее мгновение – позвольте себе быть счастливыми! Поставьте себе цель увековечить себя и этот миг – создайте что-то! Неважно что, пусть это будет нечто глупое, непонятное, но ваше. Совершенствуйтесь, путешествуйте, обновляйтесь, растите и вы добьётесь всего в этой жизни! Откажитесь от страхов: лучше сделать хоть что-то, чем ничего! Поверьте в себя, и в вас поверит вся Вселенная! Самое главное – это видеть планку, до которой вы хотите допрыгнуть. Вы можете лететь, бежать, ползти, но пока видите – вы дышите, а значит живёте! Проснитесь следующим утром с полном осознанием того, что вы нужны жизни, а жизнь нужна вам, ибо у вас так много всего, что надо осуществить! Откройте глаза, улыбнитесь и скажите: «Цель вижу!»
Ирина Разина
(5-6 сентября 2015 год)