-ТайЛин-
Привет))))
Работаешь?..
-Партизан-
Привет...
Да, есть немножко…)
-ТайЛин-
Хм... это понимать, как делаю вид, что сильно занят?
-Партизан-
Делаю вид, что сильно занят... ))
Нет...
Немного занят, но не настолько, чтобы не было возможности пообщаться...
-ТайЛин-
Понятно)))
Сижу... читаю... Вернее – ищу, что бы еще прочитать. А то как-то скучно на работе...
-Партизан-
А мне на работе холодно...
Отойду на пару минут на солнышко - погреюсь...
-ТайЛин-
Мне было холодно утром...
Сейчас вроде бы пригрелась - спину греет "теплый пол")))
Только вот ноги по-прежнему мерзнут...
-Партизан-
Там жарко в майке... )
А тут... в курке сижу... (
Я так никогда не вылечу свою простуду...
-ТайЛин-
А ты ее вообще лечишь?
-Партизан-
Нет... )
Но как факт - отсутствие тепла не способствует выздоровлению...
-ТайЛин-
Тогда ничего удивительного - сама она будет проходить долго...
Я вообще не выношу холода, но как-то умудряюсь не простывать)))
-Партизан-
Меня вот в этом году что-то скосило немного...
Не первый раз уже...
-ТайЛин-
Хм... а иммунитет повышать не пробовал?
-Партизан-
Не люблю я все эти таблетки/микстуры...
Да и врачей недолюбливаю, если честно...
-ТайЛин-
Да, а косит иногда не столько от неблагоприятных внешних условий, но и от напряженной моральной обстановки, стрессов... Как с ними?
В принципе… иммунитет можно и без таблеток повысить))) И к врачам ходить совсем не обязательно)))
-Партизан-
Да, думаю, как и у всех...
Скажем так - хватает...
Хм, не подскажешь как?..
-ТайЛин-
Подскажу...
Самое простое - это включить в рацион мед, изюм, курагу и орехи, отвар шиповника и лимон.
-Партизан-
Как ни странно...
Я люблю имбирный чай с плодами можжевельника, медом и лимоном...
И постоянно балую себя выпечкой с изюмом и орехами...
Я, наверно, неправильный какой-то)…
-ТайЛин-
Скоро лето, если есть возможность, то есть больше зелени. Сама терпеть не могу укроп и петрушку, зато люблю листовые салаты и горчицу. Из них неплохие весенние салаты получаются. Но мне проще - у родителей дом частный, поэтому зелени там растет немеряно)))
-Партизан-
Я летом сам на одних салатах почти держусь...)
Наверно, все же сам виноват...
Постоянно не высыпаюсь, не успеваю поесть...
Загонял себя просто...
-ТайЛин-
Почему неправильный? Может быть, тебе просто дозировку, так сказать, увеличить нужно))) Мед - чайная ложка в день минимум. Изюм в выпечке, конечно, вкусно, но не совсем то. Вот если бы в салате был...
А то, что режим неправильный, не ешь вовремя и что попало, то это уже действительно износ организма пошел. Отпуск скоро?
-Партизан-
Не знаю...
Я, может быть, опять без отпуска останусь, мне же теперь у двух начальников надо выпрашиваться...
И чтобы в один период времени, а то смысла не будет...
-ТайЛин-
Такая же ерунда...
Две работы, и совместить отпуск практически нереально.
-Партизан-
Ну, останусь опять без отпуска - не страшно...
Надо просто хотя бы выспаться...
) Попробую на этих выходных...
-ТайЛин-
Что-то может помешать выспаться?
-Партизан-
друзья...
)
-ТайЛин-
Веселые ночи напролет?
-Партизан-
Может быть...)
Просто вдруг в последнее время стал всем нужен...
-ТайЛин-
Похоже даже сам этому удивляешься)))
-Партизан-
Да...
Странно просто…)
-ТайЛин-
Меня так сильно друзья не требуют)))
Не высыпаюсь по другой причине - сама себе враг....
-Партизан-
?
-ТайЛин-
Ну, просто, если что-то читать начинаю и книга интересная, то не лягу спать, пока она не будет прочитана. Точно так же смотрю фильмы и сериалы. А потом после бессонной ночи иду на работу...
-Партизан-
Нельзя так...
Хотя... тоже так бывает...
-ТайЛин-
Так знаю, что нельзя, а поделать с собой ничего не могу.
И это же с учетом того, что ОЧЕНЬ люблю поспать!
-Партизан-
Попроси кого-нибудь после 23.00 отбирать у тебя книгу, выключать всю технику и свет... )
-ТайЛин-
Меня даже муж заставить не может, а уж сестра с мамой тем более - бесполезно! Да и сама же не усну, потому что буду лежать, ворочаться, думать...
-Партизан-
Ситуация... может чай с ромашкой?..
-ТайЛин-
И с ромашкой, и с мятой, и ночная валерьянка... Бесполезно. Что с меня взять - не от мира сего, наверное)))
-Партизан-
А я стараюсь как то себя заставлять...
Смешно, но от вечного недосыпа могу отключиться днем где-нибудь в транспорте (иногда даже на работе), а ночью очень тяжело себя заставить... )
-ТайЛин-
Это - да... Было дело, тоже дремала на работе))) Ночью сидишь и хоть бы что, утром себя еще нормально чувствуешь, но после полудня... отключаешься чуть не стоя)))
-Партизан-
Я, когда был студентом, научился спать стоя..)
Правда, почему-то только в транспорте... )
-ТайЛин-
В студенческие годы предпочитала здоровый сон лекциям))) Тем более, что с посещением было не так уж строго.
Вчера вот вроде и легла рано. но утром еле заставила себя встать. Голова раскалывалась. Сейчас не так. но болит. А вечером еще полтора часа занятий... и нормально отдохнуть можно только после девяти.
-Партизан-
Мне очень нравилась одна женщина... преподаватель...
Она мне разрешала спать на ее парах... и даже говорила девчонкам, чтобы они меня не будили... )
Дай себе слово сегодня отдохнуть...
Ни книг... ни фильмов...
Хоть это и сложно…
-ТайЛин-
Ну, смотреть мне сегодня вроде бы нечего... почитать я и на работе успею... Только если я лягу спать в половине 10-ого - 10, то около трех снова встану и буду бродить по квартире... Сначала в поисках чего-нибудь съестного, потом от отсутствия сна...
-Партизан-
Тоже любитель ночных бдений к холодильнику?..)
-ТайЛин-
Еще какой! Эта привычка со студенчества)))
-Партизан-
Вот и я...
Могу в два часа ночи пойти что-нибудь готовить...)
-ТайЛин-
Если есть что-то готовое, это хорошо. Если нету - приходится готовить)) Есть то хочется! Минимум - чай с чем-нибудь вприкуску.
И ночью почему-то еда кажется вкуснее)))
-Партизан-
Да-да...)
Кстати, а я над этим задумывался...
Может быть, потому что ночью меньше внешних раздражителей?..
Меньше шума, суеты?..
Мозг не так отвлечен и отдает больше на вкусовые рецепторы?..
-ТайЛин-
Вполне разумно))) Но я над этим особо не задумывалась, у меня обычно другие мысли в голове гуляют)))
-Партизан-
У меня после работы в голове такая каша вечно... вот и думаю о всякой ерунде...)
-ТайЛин-
А меня обычно на философию тянет... или выдумки какие-нибудь)))
Иногда что-то пишу...
Или плачу...
-Партизан-
Почему?..
-ТайЛин-
Не знаю, находит просто что-то. Вот ходишь, все нормально, улыбаешься... а через минуту уже слезы в глазах, а причины нет.
-Партизан-
Причина должна быть...
Слезы не текут просто так...
Хотя у меня текут, когда зеваю...)
-ТайЛин-
Я считаю их слезами души... Просто ей плохо, а как по-другому это показать, она не знает. Тело физической болью показывает, а душа вот такими приступами печальной грусти (или грустной печали?)...
-Партизан-
Значит, что-то не так....
-ТайЛин-
Может быть... Но не по врачам же с этими симптомами идти! На выписывают успокоительного и антидепрессантов – вот и все лечение. А оно мне надо? Жила же как-то все это время и еще столько же проживу.
Зато чувствую острее, чем многие люди. И стараюсь действительно выслушать и понять, а не сделать вид. Наверно, это ранимостью называют... или романтичностью... или чем-то в этом роде.
-Партизан-
Мне надо отойти...
На слад...
Некрасиво так убегаю...
Извини...
-ТайЛин-
Да ладно))) Буду читать дальше.