Люблю я овсяную кашу,
Полезна на завтрак всегда.
Конечно, не полную чашу,
Богата клетчаткой она.
Овес, наши предки ценили,
И мы его ценим досель.
И каши тогда уж варили,
И делали детям кисель.
А польза овсянки реальна,
Снижает вот холестерин.
И действует здесь идеально,
Улучшает наш организм.
И тромбов образование,
Значит снижает их риски
Такое, вот питание,
Влияет на долготу жизни.
Люблю я овсяную кашу,
Хотя не английский я сэр.
2016