Понедельничное

Смотришь на пузо обвислое?
Смотришь - и тоска, и беспросветность в мыслях?
Лишние сорок кило - как с куста?
Тяжело ворочать даже костяшки домино - беда?

Хочешь исправиться,
Чтобы красавицам нравиться?
Выход есть!
Для начала - меньше есть!

Хочешь стать обладателем атлетического пресса?
Откажись от сдобных кексов!
Хочешь иметь мышцы, как из чугуна?
Откажись от макаронов из твердых сортов пшеницы и вечернего бокала вина!

Качай железо и утром, и днем,
Не забывай - лишние калории употребляются невоздержанным ртом,
Воспитай в себе силу воли -
Чтоб быть перловкой и овсом довольным!

И тогда фигура станет подобно фигуре Аполлона,
И девушки вокруг будут тобою довольны,
Да и сам ты почувствуешь жизни смысл,
А не то, что сейчас - когда жирен, зачумлен и голосом сипл.

Не обжирайся и не лежи на диване перед ящиком, как последний осёл!
А занимайся телом, как правильный пацан,
Гантели, гири - то да сё!
Короче, тебе, жиртрест, - в спортзал!