Научила подружка
с лыжной палкой ходить
Век за это, конечно,
буду благодарить.
Раз - два, раз - два
Бодро продвигаемся.
Раз - два, раз - два
Каждый день стараемся.
Кто с утра, кто вечером.
Разминаем кости.
Чтобы было весело
Нам ходить к ней в гости.
Скандинавская ходьба
Это наслаждение:
Со хворобою борьба,
Жизни – продолжение.