Что есть здоровье? - Стоит нам сегодня
Об этом всем желающим поведать.
Дать понимание того, что нужно делать,
Когда проблема существует в организме.
Здоровье - слово вглубь уходит корнем,
Происхождение от дерева имея,
Красивого и сильного – такого,
Чтобы прожить на этом свете долго.
Для понимания здоровья человека
Его рассмотрим, как систему компонентов,
Которым придадим названье «сущность»,
Таких три в человеке, их представим:
Одна из сущностей понятна – это тело,
Материальная конструкция из клеток,
Объединенных в тканях и системах,
В учебниках найдем, что их двенадцать.
Систему тела составляют подсистемы:
Его опорно-двигательный аппарат,
Питанья, выделения, защиты,
И нервная, что управляет этим всем.
Дух человека – инфо-компонента,
Она есть чувства - средства ощущенья,
А также память, разум и программы,
Язык, который позволяет нам общаться.
Душа - еще одна субстанция и сущность,
Дающая нам то, что отличает
Людей от остальных живых созданий;
Ее наполненность определяет: «Кто ты».
Душа в себя включает силу воли,
А также совесть в ней имеет место,
Соизмеряющая мысли и поступки
С желанием и человеческой культурой.
Эмоции живут в душе у человека –
Его реакции на мир и отраженье чувств,
А также интуиция – как дар от Бога.
Души здоровье - свет, а тьма - болезнь.
Все эти сущности сознанию подвластны,
Но есть у человека подсознанье –
Та область, что связует со Всевышним.
Но это разговор особый, ближе к делу.
Когда проблема возникает организма,
Обычно это не случайно в жизни,
И даже если травму вдруг получишь –
Тут, несомненно, кроется причина.
Борьба с людьми и внешним миром
Способна вызвать в организме даже рак –
Сбой жизни-деятельности многих клеток,
Жизнь человека превращая в сущий ад.
Гармония, даёт эффект уже обратный –
И организм любой становится здоров,
Когда находим в этом мире своё место,
Не злимся и не говорим поганых слов.
Здоров телесно человек, кому удастся
Не ощущать проблемы с бренным телом,
Но даже если есть они, не дрогнуть;
Пример из жизни – Алексей Маресьев.
Здоровье разума – важнейшее условье
В телесной немощи остаться человеком,
И быть творцом, как Николай Островский. -
Пример величья духа, силы воли.
Духовное здоровье также важно;
Пусть даже есть проблемы в организме
И разум не работает как нужно, –
Но роль Василия Блаженного мы знаем.
Итак, имеет каждый тело, дух и душу,
Когда здоров, они в гармонии живут,
Но если все же появляется проблема,
Найди её, лечись, здоровым будь.
Здоровым стать? - Направь свои усилья,
Чтобы осмыслить подноготную болезни,
Понять всю подоплеку данной травмы;
Тебе помочь способны профессионалы.
А после нужно путь наметить верный,
Определить его этапы, в них - задачи,
Распределить по ним питание, ресурсы,
Назвать все это «план оздоровленья».
Условия восстановления здоровья:
Озера, реки и моря, луга и горы, лес;
С живой водою, чистым воздухом, землею;
Там, где природа сохранилась наконец.
Чтобы начать движение к здоровью,
Тебе потребуется разум, сила воли,
С умом к работе принуждающая тело;
Задействуй и другие компоненты.
Поскольку в организме все ритмично,
В лечении не стоит торопиться,
Оно должно системно проводиться,
И дополняться добрым веским словом.
Не исключаются в лечении ошибки,
А чтобы в них быстрее разобраться,
Случайно в тупике не оказаться,
Используй собственные ощущенья.
Ещё один совет не будет лишний –
Очистка организма пред леченьем
Важна в процессе на этапе каждом;
Теперь дерзай, избавься от болезни.
И не пытайся ждать, когда здоровье
Тебе подсказку даст, что путь неверный.
Заботься о здоровье смолоду и помни,
Что люди состоят не только из материи.
А то, что дух здоров в здоровом теле,
Конечно верно, только лишь отчасти;
Стремиться нужно, чтоб все компоненты
Здоровьем обладали – в этом счастье.