Чувство голода

Эмма Клейн
Перевод для друзей в папке 2015


Es gibt Menschen, denen ist kein Weg zu steinig, keine Reise zu ermuedend, kein Pfad zu eng, keine Pruefung zu hart, keine Herausforderung zu schwierig, keine Wartezeit zu lang, keine Geduldsprobe zu erschwerlich

und

dann gibt es Menschen, die rennen bei der kleinsten Schwierigkeit davon und suchen sich ein aufregendes, aber leicht zu bewaeltigendes Abenteuer.

***
Achte Dich auf Deinen Gemuetszustand wenn Du Hunger empfindest, fuehle bevor Du isst, ob es wirklich Hunger ist oder ob es das Ueberdecken von Gefuehlen und Situationen ist die sich unwohl anfuehlen. Wenn Du Hunger hast, solltest Du etwas essen, wenn Du fuehlst, dass Du essen willst um etwas anderem auszuweichen, dann lass Dich kurz von dem Gedanken begleiten hinzusehen - achte Dich bewusst darauf, was Du tust bzw. tun willst. Sei bewusst, dass Du dabei das zu verdraengende mit einer weiteren Situation von koerperlichem Unwohlsein erweiterst. Wenn Du jemandem hilfst, dient es Dir und dem Anderen? Tust Du es um vor Dir oder anderen gut da zu stehen, oder um diesem Einen Menschen zu helfen, zu dienen? Ist es fuer Dich wichtig oder gar Motivation, dass Deine guten Taten bekannt sind?

 Es geht bei dieser Frage nicht darum, dass Deine Hilfestellung an anderen nicht bekannt sein darf, sondern, ob dies Deine Motivation ist. Wo fuehlst Du die Freude nach einer Hilfeleistung - bei Dir oder bei dem anderen? Was fuehlst Du, wenn Du unehrlich behandelt wirst? Denkst Du dabei, dass dem vermeintlich Ungerechten die gerechte Strafe in irgend einer Form zukommen wird? Wann warst Du selber das letzte Mal unehrlich? In welcher Form hat sich diese vermeintliche Strafe bei Dir gezeigt? Das Leben kennt keine Schuldigen und demzufolge kein Bestrafen, das ist einzig unsere Bewertung dazu, das Leben das Du Selber Bist, ist reine Liebe im Gleichgewicht seiner Selbst.

 Der Ausgleich zu Liebe ist Liebe. Liebe erzeugt Liebe. Wahre Liebe zeigt sich und dehnt sich aus, wenn Du in Deiner Mitte bist, bei Dir bist, Dich bist. Erkenne Dein Inneres das aus reiner Liebe besteht und dem Du Dich jederzeit zuwenden kannst, wenn Du im Aussehen Unausgeglichenheit erfaehrst.

 Sei Dir Selbst genug und uebe Achtsamkeit in allem was Du tust.

 In liebevoller Umarmung in Deinem Augenblick