Здравствуй, мой драгоценный друг!
«Созрела» продолжить наш вчерашний разговор...
Задумывался ли ты о том, как то, что ты говоришь и о чём думаешь, влияет на твоё настроение, складывающиеся события и даже здоровье и финансовое благополучие?
Я, конечно, могла бы «со своей колокольни» разложить, что и как происходит, да только мои размышления менее ценны для тебя, чем то, что ты осознаешь сам.
Предлагаю провести маленький эксперимент. Сядь на стул так, чтобы твой взгляд упирался в стену, а ещё лучше в угол комнаты, съёжься и опусти плечи. Начни вспоминать «неприятные» моменты из жизни или просто повторяй – Как всё плохо, это печально, полный крах и что-то подобное. Дальше слова начнут сами приходить на ум, как тараканы выползать из своих щелей. Пять минут такой «тренировки» будет достаточно, для того чтобы ощутить на себе всю «тяжесть и безысходность» жизни.
Этот эксперимент, проведённый целенаправленно, может послужить тебе хорошим уроком, который стоит запомнить.
А теперь встань, расправь плечи, сделай несколько шагов и посмотри в окно. Вспомни любимый мотивчик, какой-нибудь курьез и начни улыбаться, а ещё лучше хихикать. Ещё пять минут, и жизнь в твоём ощущении изменится в лучшую сторону. Условно легче будет дышать, даже краски станут ярче, и позитив заколышет твою жизнь. В такие моменты быстро находятся нужные решения, расширяются границы возможного и открываются «слепые зоны».
Всё это я тебе говорю для того, чтобы ты обратил внимание на то, что ты говоришь и транслируешь в свою жизнь, какие мысли посещают твою умную голову. Полезно сделать записи своих разговоров, ведь это просто, телефон всегда с тобой. А потом послушать и ты удивишься от того, что узнаешь о себе много нового. Обращай внимание, о чём и как говорят твои собеседники, и не поддерживай сумрачных разговоров о «реалиях жизни». Периодически задавай себе вопрос – «О чём я сейчас думаю?»
Нахождению в состоянии осознанности полезно научиться, это один из ценных даров, который ты можешь преподнести самому себе.
Мы ведь программируемые создания, вот и стоит выбрать, какой программе уделить своё драгоценное внимание и «подарить» свою жизнь. Состояние даже непродолжительного позитива имеет способность накапливаться и в конечном итоге превращается в большое счастливое событие.
У меня есть один уникальный знакомый, он несколько отличается от многих известных мне людей. Природа «наградила» его не большим ростом и даже горбик маленький есть, но при этом у него невероятно светлая голова и море позитива и доброты. Находиться рядом с ним одно удовольствие, даже можно молчать с большой пользой, настроение заметно улучшается, а проблемы начинают таять, как весенний снег и жизнь приобретает «новый вкус». На мой вопрос, как это у него, получается, видеть лучшее в людях и разных моментах, поддерживать в себе состояния принятия и довольства жизнью, он ответил очень просто – «Я выбрал жизнь и все свои мысли и поступки направляю в её сторону. Попечалиться тоже иногда полезно, но только для того, чтобы ещё раз утвердиться в своём желании ощущать радость бытия. Проведи черту вдоль дороги своей жизни и наблюдай, с какой стороны ты находишься, ведь это твоё право идти туда, где «живёт» твоё счастье»
Поддержим счастье, друг мой драгоценный,
Куда ты мыслью нынче улетел?
Что для тебя приемлемо и ценно?
Имеешь ли ты то, что сам хотел?
У всех бывают "вьюги, грозы, мели",
Без них стерильна жизнь и скучен путь,
Но если тебя "страсти" одолели,
Задумайся, в чём смысл и жизни суть.
**************
В тебе есть сила выбор совершить,
И с выбором, в осознанности жить.
Решать когда молчать и говорить,
Любить, надеяться и жизнь творить.
Ответь себе за мысли и слова,
Как Мастер жизни, сам себе глава.
Мечты с тобой реальность обретут,
И мудрость жизни с лёгкостью вернут.
За всё "платить придётся по счетам",
Давай же плыть по счастия волнам.
Во всем возможность лучшего искать,
Добром и Светом суть свою питать!