Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза,
содержащая вербальную формулу, которая при многократном
повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании
Всё начинаю с чистого листа,
Вставать с рассветом и гулять у моря,
Жить тихо, мирно, и ни с кем не споря,
Печать кладу на дерзкие уста.