С первой группой крови (0 (I)) переходить на
вегетарианство смертельно опасно! Статистика за 20 лет!
Канд. мед. наук, докторант, засл. изобр. СССР/РФ,
врач высшей категории Олег Калмин.
*****
КОММУНАЛКА КАМЕННОГО ВЕКА
Жил-был мясоед кровожадный,
Был из пасти запах смрадный.
Потому что был он плотоядным,
А был бы мясоед травоядным,
Из пасти запах был бы отрадным.
Первый человек гурманом был всеядным,
Логично группу крови первую имел.
Хмелел пойлом диким виноградным,
Кого поймал, того сырым и съел.
Охотиться на мамонтов умел,
А кто не умел без мяса околел.
Собирали жены овощи и фрукты:
Охотник муж гарнира пожелал.
В пещере натуральные продукты,
Диетического мамонта сжирал
Мужик был глупее, но сильнее,
А женщины умнее, но слабее.
Когда их хозяин на охоту уходил,
Гарем в пещере огонь хранил.
Пещера вроде древней коммуналки,
Общие мужья и жёны их нахалки.
Мужчины сообща охотиться ходили,
А женщины рожали и всё делили.
А если мамонт мужа насмерть забодал,
Вдову сосед ублажал, а то скандал.
Я супруге пример долга чести преподал:
У соседки муж сбежал, а я утешал!
*****
(Экспромт)
АНЕКДОТ
По мотивам романа Ильи Ильфа и Евгения Петрова «12 стульев»:
Киса Воробьянинов и Елизавета Петровна (она же Лиза)
Калачёва в ресторане во время НЭПа.
Лиза (Наталья Варлей):
- Скажите, товарищ! А у вас есть что-нибудь вегетарианское?
- Дасс! Сию минуточку! Будьте любезны, мадам! А как жесс!
В меню ресторации на выборсс! Водка из отборных сортов пшеницы,
пиво из ячменя, вино и коньяк из винограда!
Продолжение афоризмов Остапа Бендера:
«В древние времена вегетарианцами считались все те дикари,
которые не были способны охотиться на мамонтов».
«Вегетарианство - квазиумофантазия и система взглядов на мясо,
при которой, есть мясо нельзя, а быть из мяса - можно!».
*****
Обладателям первой группы крови не употреблять в пищу мясо животных категорически противопоказано! Отсутствие в рационе животного белка и незаменимых аминокислот приводит к катастрофическим последствиям вплоть до летального исхода!
Первый человек на земле имел первую группу крови, это самая древнейшая группа крови – О (I) - появилась когда древние люди были только охотниками и собирателями. Поэтому и рацион был у них соответствующий – мясо диких животных и некоторое количество диких ягод и фруктов, которые им удавалось найти. Молочных продуктов древние охотники не ели. Также не выращивали злаковые культуры, соответственно, хлеба не знали совсем. Поэтому при 1 группе крови нужно питаться мясом, предпочтительнее красным, а еще лучше, дичью, если есть такая возможность, а также овощами и фруктами. Поэтому диета, состоящая из другого набора продуктов, может повредить организму.
Жертвы диеты и диетологов-шарлатанов.
В кризис лихих 90-х на пене разгула криминала появились
многочисленные целители, знахари, ясновидцы, «слесари-
психотэрапефты», колдуны и прочие шарлатаны.
В конце 90-х лицензии на право подобной деятельности
продавались в подземных переходах. Государство дало
установку, в двух словах: «Не трогать «целителей» при
отчислении ими налога с оборота прибыли в федеральный
бюджет». «Плати аккуратно налоги и оказывай услуги
населению в сфере охраны здоровья без лицензии и
медицинского образования».
К 2010 году «новых русских» и другие категории состоятельных
граждан пользовали диетологи-шарлатаны, предлагая варварские
схемы снижения веса вплоть до тайного или оговоренного
(согласие
бралось в виде расписки – мало ли что – помрёт) заражения
клиента гельминтами (глистами) с последующим лечением от
гельминтозов.
В это же время пропаганда вегетарианства достигла апогея.
В СМИ появилась информация о летальных случаях применения
паразитарных инфекций как средства от избыточного веса.
У меня первая группа крови – являюсь универсальным донором.
Кровь первой группы можно переливать 2, 3, 4 группе, А 1-ой
только от 1-ой иначе свернется. Всего насчитывается
более 40 подгрупп крови.
В 1991 году я прочел статью австралийских ученых гематологов,
где они доказали опасность вегетарианства для лиц с первой
группой крови. И тут же умирает от сердечной недостаточности
знакомая. Ранее она стала падать в обморок, но похудела кг на
50 благодаря переходу на вегетарианство по системе «Друидов».
У неё была первая группа крови…
*****
ДАЛЕЕ ДВА ПОХОЖИХ СЛУЧАЯ С ИЗВЕСТНЫМИ ЛЮДЬМИ
(Животный белок составляет основу эритроцитов,
ответственных за доставку кислорода тканям организма.
ИБС, инфаркт миокарда и т.п. – следствие гипоксии мышц сердца).
Роман Трахтенберг умер в 2009 году (41 год). Инфаркт миокарда. Дилатация левого предсердия.
Некоторые эксперты уверенно заявляли, что юморист рано ушел из жизни, потому что сидел на изнурительной диете с целью сбросить лишние килограммы. Однажды Роман, который не имел подтянутой фигуры, неожиданно начал хвастать, что ему удалось сбросить за три месяца целых сорок килограмм. Он утверждал, что теперь чувствует себя прекрасно. По мнению коллеги Сергея Ливадного, именно резкое снижение веса явилось настоящим стрессом для организма, что в конечном итоге и привело к летальному исходу. Он добавил, что в последнее время Романа окружали «несведущие в деле» диетологи, которые преследовали только цель наживы, пренебрегая здоровьем их подопечного. При этом Ливадный уверенно заявил, что вину шарлатанов доказать вряд ли удастся. Также Сергей в оправдание своей позиции ссылается на мнение врача-эндокринолога, которая подтвердила, что стремительная потеря веса почти всегда провоцирует стрессовое состояние, в результате чего нарушаются обменные процессы, начинаются гормональные сбои и ухудшается работа сердечно-сосудистой системы. Все это может привести к смерти.
Весть о смерти Владимира Турчинского стала страшным ударом не только для его близких, по нему скорбили все, кто хотя бы раз видел его в телевизионных передачах или фильмах, где он часто снимался. Он был человеком огромной силы: это знаменитый Динамит сдвигал 160-тонный самолет «Руслан», поднимал слона весом в 3 тонны, сдвигал «девятку» с пассажирами. А силу его любви как отца и мужа всегда чувствовали на себе его обожаемые домочадцы – жена и дочь. 15 декабря 2009 года Владимир вернулся с очередных съемок, у него был обычный день, насыщенный событиями. А утром супруга нашла его, лежащим на полу без сознания… Он умер на 47-м году жизни. Следственное ведомство заявило о том, что Владимир скончался от инфаркта. Также следствие выяснило, что несколькими неделями ранее до того рокового дня Турчинский жаловался на боли в груди. Это было признано официальной причиной смерти, но так ли это на самом деле?
Динамичная работа
Динамита Владимира Турчинского можно было часто видеть гостем светских мероприятий. Он разительно отличался от иных светских персонажей. Не секрет, что этот знаменитый бодибилдер обладал всевозможными титулами, но внутри при этом оставался добрым, мягким, застенчивым человеком, верным мужем и заботливым отцом. В шоу-бизнесе у него было довольно много друзей, поэтому причина смерти Динамита стала объектом всевозможных слухов и догадок. Некоторые люди, знавшие Турчинского лично, были даже против выяснения обстоятельств его гибели.
Напомним, что в тот год погибли еще многие знаменитые люди (шоумен Роман Трахтенберг, советский артист кино Тихонов), но только причина смерти Турчинского вызвала резонанс в обществе. Владимира знали прежде всего, как спортсмена, он пропагандировал здоровый образ жизни, подтверждая свои идеи на собственном примере. Поэтому его неожиданно ранняя смерть нелогична и заставляет задуматься. Турчинский являлся собственником двух московских фитнес-клубов, его систему занятий поддерживали и практиковали тысячи людей. Он с удовольствием снимался в кино, давал интервью на телевидении, статьи о нем регулярно появлялись в прессе и в интернете. Такой насыщенный активный образ жизни, естественно, не мог не сказаться на состоянии здоровья. Режим дня актера был не нормирован, рабочий процесс порой длился с раннего утра и до поздней ночи. Учитывали ли это эксперты, рассматривая все возможные причины смерти Турчинского? После того как знаменитого Динамита не стало, в сети появились самые различные варианты и предположения на тему, от чего умер Турчинский. Факторами, приведшими к гибели человека, считали и анаболические спортивные препараты, и процедуру плазмофереза, которую незадолго до смерти прошел артист, и роковую ошибку кардиологов. Следственный комитет, взявший дело о смерти Турчинского под свой контроль, все-таки называет официальной версией инфаркт, а это значит, что напряженный рабочий график мог сказаться на спортсмене таким вот негативным образом.
Тренировки
Своё основное спортивное увлечение – бодибилдинг – Владимир Турчинский боготворил! Из всех видов спорта он называл этот самым необходимым и полезным в повседневной жизни. Атлет даже написал об этом книгу «Взрывная философия», где развенчивает многие мифы о данном виде спорта. Турчинский был ещё и прекрасным актером. Для съёмок ему приходилось иногда быстро набирать массу или, наоборот, худеть. Такие экстремальные опыты над своим организмом часто отзываются тяжелыми побочными эффектами. Два подхода разминочных, один рабочий – вот формула фитнеса по Турчинскому. Рекордсмен сразу в пяти силовых видах спорта он выражал свою любовь к бодибилдингу в качестве президента Всероссийской Федерации силового экстрима и руководства сети клубов «Марк Аврелий». Их посетителями были многие знаменитые персоны телевидения, ведущие и шоумены.
Неспортивное питание
Спорт и поддержание здорового образа жизни диктовали свои правила и относительно питания, которое употреблял Турчинский. Причина смерти может скрываться и в его рационе. Многим известно, что для наращивания мышц в бодибилдинге спортсмены придерживаются белковой диеты. Динамит в своей книге описывает свой завтрак прямо фантастически! Он состоял, по словам спортсмена, из сотни пожаренных яиц с сыром! Такой объём белка переваривать ежедневно не сможет ни один организм, это чревато осложнениями и неприятными последствиями бесконтрольного питания. Однообразный состав рациона – тоже проблема, так как при этом человек недополучает других необходимых для здоровья элементов. Винить ли в смерти анаболики? Естественно, нельзя не затронуть тему специальных химических добавок, пусть и разрешенных, которые употреблял Турчинский Владимир. Причина смерти – не в этом ли она? Стероиды пользуются дурной славой. И Динамит–Турчинский, причина смерти которого также может быть связана с запрещенными препаратами, знал это лучше всех. Но на недобрые мысли наводят слова самого бодибилдера о том, что достигать вершин нужно любыми способами. Так неужели в погоне за рекордами актер решился на прием анаболиков? Версия о том, что причина смерти Турчинского в стероидах, быстро облетела интернет и нашла людей, которые ее поддержали. Действительно, большой спорт редко обходится без употребления допинговых препаратов. В своей книге, рассуждая о сомнительной пользе карнитина, атлет дает понять, как опасен этот препарат, если принимать его в повышенных дозах. Но бросать из-за этого спорт Динамит явно не собирался, ведь даже заглядывая в будущее, в конце жизни он видит себя бодибилдером, не иначе!
Курение сигар
Не секрет, что знаменитый Динамит появлялся в последнее время на публике с сигарой в зубах. Он начал курить после сорока, и врачи в один голос утверждают, что эта вредная привычка – возможная причина смерти Турчинского. К употреблению никотина Владимир пристрастился быстро и даже считал его в чём-то полезным! Если обратится снова к книге «Взрывная философия», то можно выделить ещё одну пагубную привычку, которая приблизила смерть Турчинского. Причина может крыться в алкоголе, актер пил, по его словам, чтобы расслабиться после тяжелого трудового дня, тренировок и съёмок. Он сам предрекает свою раннюю смерть в книге, правда, утверждает, что ее причиной будет перенапряжение. К сожалению, пророческое предсказание Динамита сбылось... Спортсмен нуждался в лечении? Буквально за день до гибели Владимир Турчинский, причина смерти которого стала загадкой, прошел процедуру плазмофереза в одном из московских госпиталей. Она способствует очищению и омоложению крови, но врачи сомневаются, что она может спровоцировать инфаркт миокарда. На поведение этого медицинского мероприятия Владимир согласился из-за появления болей в области груди. Обновление плазмы крови он уже делал раньше, побочных эффектов за собой это не повлекло. Конечно, эта процедура небезопасна, но так как актёр выполнял ее в специализированной клинике и прошел предварительный осмотр, риски были в этом случае сведены к минимуму.
Официальная причина смерти Турчинского уже названа, и нет ничего удивительного в том, что его родные отказываются от более подробной экспертизы. А зачем? Независимо от этого, память об этом добром человеке, талантливом актере, замечательном семьянине будет всегда в наших сердцах!
*****