Друзья мои!
Вас приветствует дед Сергий, которому надоело валяться на диване и он сделал выбор в пользу активного образа жизни, натуральных продуктов и естественного здоровья получаемому непосредственно с грядки и солнечной лужайки.
Наш герой следит за всеми дачными новшествами и регулярно заглядывает на страницы к садоводам, рыбоводам, пчеловодам, кролиководам и огородникам за новинками, необычными рецептами и выдумками самоделкиных.
Он в курсе не только последних огородных тенденций, но и модных оздоровительно-лечебных веяний.
Садово-дачный дизайн, дачный цигун, огородные медитации и рецепты здоровья прямо с грядки – вот чем увлечен дед Сергий в последние месяцы.
ДАЧНЫЙ ЦИГУН
Деду Сергию уже далеко за 60, поэтому не удивительно, что после боевых искусств, оздоровительное искусство цигун не обошло его стороной.
Чтобы всегда быть в гармонии с собой и природой, он помимо стиля "Парящий журавль" разработал собственный комплекс упражнений. Они хорошо знакомы дачникам, но с рекомендациями от деда Сергия вы добьетесь головокружительных результатов во всех своих начинаниях.
Если вы до сих пор считали, что занимаясь в душном пропитанном чужим потом и отрицательной офисной энергетикой городском спортзале, восстанавливаете своё подорванное здоровье вы глубоко заблуждаетесь. Вы там просто попусту, от безысходности проводите своё не совсем свободное время, которое очень быстротечно.
А вот человек, который хотя бы изредка проводит время на даче, практикует как минимум весь комплекс стиля "Парящий журавль".
И дед Сергий это с легкостью докажет. Очень скоро, вы убедитесь в том, что некоторые упражнения вам хорошо знакомы.
Итак, делаем глубокий вдох! Отталкиваем от себя диван! ...И, едем в деревню или на дачу — практиковать.
При этом не забудьте своих домочадцев и домашних животных. Им тоже будет полезен свежий деревенский воздух.
К примеру кот Мартын, тот, что на коленях у хозяйки очень любил смотреть вечерами на хвост летящей кометы.
Как только наступали сумерки, он садился на столбик и мог часами смотреть в одну точку не моргая. Все, кто находился в доме молча рассаживались вокруг задумчивого кота, устремляли свои взоры в ту же точку на небе, погружаясь в молитвенное состояние и пытались достичь нирваны. при этом первые минуты медитации выполняли полное "прановское" дыхание.
Ведь основной секрет жизни, это дыхание! Если мы научимся правильно дышать, то избавимся от мно жества проблем и болезней.
Тело человека – это Храм Божий. Каким мы его построим, такой Бог в нем и будет жить.
Каждую секунду мы рождаемся и умираем, расставаясь с отслужившими клетками и получая новые. Этот процесс непрерывно бесконечен, как и сама жизнь. Это творческий процесс.
Каждый наш вдох творчество. Атом кислорода, соединившись с молекулой гемоглобина, разносится кровью и за считанные секунды отыскивает то место, где более всего нужен в данный момент и остается там от нескольких минут, до месяцев – ровно столько, сколько требуется, - и всюду он выполняет работу: поддерживает жизнь.
Станет ли он частью нашей почки или мышечного волокна, а может быть нервной клетки? Подарит ли нам минуту радости, превратившись в капельку дофамина, одного из веществ посредников в центральной нервной системе, или войдет в состав молекулы адреналина, заставив содрогнуться от страха? А может быть падет на поле брани, вступив в сражение с бактериями в виде – лейкоцита?
Так в непрерывном движении и борьбе течет река жизни. Процесс этот не случайный и не бессмысленный. Вселенная наполнена разумом. Бог находится всюду. Каждая вещь имеет свое место и назначение – так говорят восточные мудрецы.
Если взглянуть на удивительную сложность и красоту молекулы ДНК, ее четкую слаженную работу, непрерывное самовоспроизведение. Могла ли она возникнуть случайно? По словам ученого – астрофизика, вероятность случайного возникновения жизни столь же ничтожна, как если бы на свалке металлолома из безжизненных деталей сам собою возник новенький космический корабль.
Строительство своего тела – сложнейший труд. С каждым вдохом и выдохом в нас разрушаются 5 триллионов красных кровяных клеток – эритроцитов и столько же их образуется новых. В каждой клетке 280 миллионов молекул гемоглобина.
Каждая молекула способна связать и трансформировать 8 атомов кислорода. Значит с каждым вдохом, мы получаем 11х10 в двадцатой степени (11 с двадцатью нулями) атомов кислорода.
И как уже сказано ранее, эти атомы или «строительные кирпичики» доставляются во все уголки тела, где каждый занимает свою ячейку, не выталкивая при этом более старого изношенного «собрата», а давая ему спокойно отмереть и покинуть свое место самостоятельно. Места хватает всем. Замена происходит плавно и безболезненно.
Никто не митингует, не выдумывает пенсионные реформы. Никто никого не облагает налогами и не угрожает санкциями... Каждый занят своим любимым и полезным всему организму делом.
Ну и чем не идеальное человеческое общество. Всё зависит от тех, кто распоряжается сверху...
Так отчего же человек болеет?
Обладая несовершенными знаниями, человек пытается воздействовать на собственное физическое тело физическими же средствами - (уколы, травы, таблетки, массажи, диеты и пр.). В природе управление осуществляется совсем на другом уровне, потому все так слаженно и разумно.
За телесной и духовной реальностью, кроется еще один третий вид реальности – самый важный, основной по отношению к которому и тело и сознание представляют собой производные или следствие. Это глубинная, внутренняя реальность обозначается санскритским словом - «пара» (т.е. «за» или «сверх»).
Таинственное «пара», где едины сознание и тело, где вершатся их судьбы, решается быть или не быть и каким быть – это и есть квантовое поле, лежащее внутри нас.
Цигун дает каждому ключ к управлению квантовым полем внутри себя. Цигун предлагает систему или комплекс приемов и упражнений, облегчающих проникновение в область «пара». При помощи журавлиной работы мы перешагиваем через границы физического тела и проникаем в глубины квантового поля и оказываемся в области «пара», по ту сторону привычной реальности – в тишине, внутренней сосредоточенности, постигая тайны творчества.
Внутренняя тишина – вот ключ к «квантовому телу». Тишина – это не просто отсутствия шума. Она имеет свои невидимые очертания, структуру, цель и назначение. Здесь рождается творчество, талант, контролирующие физическое тело. Находясь в этом состоянии и на этом уровне можно избавиться от любого недуга, стоит только этого пожелать.
"БОЙТЕСЬ ЖЕЛАНИЙ СВОИХ, ИБО ОНИ ОСУЩЕСТВИМЫ"!
Здоровье складывается на трех уровнях: физическое, духовное и квантовое. Задача в том, чтобы использовать безбрежное, полное животворящих сил квантовое поле для возвращения здоровья телу и духу.
Жировая ткань в организме полностью обновляется в течении трех недель.
Клетки кожи – за 5 дней.
Слой клеток, выстилающий изнутри желудок – за 5 дней.
Скелет – твердый и прочный полностью обновляется каждые 3 месяца!
Очень быстро протекает обмен атомов кислорода, водорода, углерода.
Более медленно – железа, магния, меди.
В течение года атомный состав человеческого тела обновляется на 98%.
«Дважды в одну реку не войдешь»
Если мы обнаруживаем, что при строительстве тела допущена ошибка, в наших силах разобрать по кирпичику «кривую стену» и сложить, заново используя «квантовое поле».
Для этого нужно!
Цигун, медитация, диета, дыхание, правильный образ жизни, именно то чем мы должны заниматься на даче, это именно то, чему я вас попытаюсь научить.
Осознанное сочетание этих методов, избавит Вас от любых болезней. Оно ведет к очищению внутренних стенок артерий пораженных многочисленными отложениями холестерина, избавляет от бича нашего времени – сердечно-сосудистых заболеваний и многих других болезней.
Перед вами «квантовый пенициллин», реальное и эффективное средство для восстановления невидимых каналов, связывающих в единое целое три наших жизненных реальности: тело, сознание и квантовое поле.
Очищение тела
Подобно тому, как слой пыли замутняет зеркало, так и различные загрязнения скрывают от нас нашу собственную совершенную природу. Однако у зеркала достаточно протереть поверхность, в тело же они проникают глубоко и зачастую являются причиной физического и душевного нездоровья.
Необходимо очищать клетки тела от токсинов, используя для этого природные каналы:
Потовые железы, кровеносное русло, почки, кишечник.
Необходима система профилактических мероприятий, для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма: Это и лечение маслом, масляный массаж, лечебное потение – баня, клизмы, ингаляции и многое другое и все это необходимо сочетать с Цигун.
Восстановление термодинамического равновесия мозга
О термодинамическом (ТД) состоянии мозга можно судить по дыханию через ноздри. При равновесии одинаково легко дышится, как правой, так и левой ноздрей.
Если левой дышится легче, чем правой, значит, вы перегрелись и сейчас происходит охлаждение мозга и всего организма.
В этом случае можно помочь себе обливанием холодной водой, обтиранием, воздушными ваннами, цигун и пр. В жарко натопленном помещении или просто душном следует спать на правом боку, стопы можно высунуть из под одеяла. Нужно подышать (ровно, спокойно, неглубоко) одной левой ноздрей, зажав правую, до тех пор, пока не восстановится равновесие и не задышат одинаково обе ноздри.
Если лучше дышит правая ноздря, значит, организм пытается себя согреть. Чтобы по-мочь ему нужно одеться теплее, попариться в бане; в прохладной комнате ложитесь спать на левый бок. Подышите одной правой ноздрей.
Очень часто после еды закладывает левую ноздрю. Следовательно, для переваривания пищи требуется много энергии. Помогите: подышите до восстановления равновесия. После еды вообще полезно провести «полное прановское дыхание», при котором восстанавливается ТД и КЩР (кислотно-щелочное равновесие) крови. Если равновесие не нарушено – дышите попеременно: Вдох в левую – выдох в правую, и тд. Выдох чуть длиннее вдоха.
Метод придыхания и произнесения слов
Каждому из Вас приходилось слышать своеобразное гортанное пение сибирских народов. Утробные звуки, без слов и мелодии в вашем понимании, не просто завораживают своими вибрациями, но воздействуют на присутствующих исцеляюще и очишающе.
Занятия начинаем с низкого звука «дуо». Попытайся ощутить характерное сочетание звуков. Расслабленными голосовыми связками, почувствуй вибрацию во всем теле, в гландах – до щекотания в ушах и громкого внутреннего звука перекрывающего все внешние звуки. Постепенно усиливай звук, переходя на более высокие тона. Почувствуй вибрацию в нужном органе или части тела, на который пытаешься воз-действовать.
В соответствии с взаимосвязью между пятью звуками и пятью твердыми органами метод произнесения следующий:
«Гон» - звук селезенки
«Шэн» - звук легких
«Гуо» - звук печени
«Чэн» - звук сердца
«Ю» - звук почек.
Каждый звук дальше разделяется на 2 звука – высокий и низкий. Высокий – в первом тоне, а низкий в третьем.
Перед произнесением звуков необходимо максимально расслабиться.
Звук «Шэн» произносится 9 раз, обе руки ладонями прижаты к груди. Начинать можно с трех раз.
Звук «Чен» произноси при боли в сердце – левая ладонь на области сердца, правая сверху.
При раке желудка не следует произносить звук «Гон», вместо него произноси звук «Дон» - 10 раз.
При заболеваниях сердца и легких предпочтительны низкая и средняя интенсивность силы произнесения.
Болезни печени, селезенки и желудка _ средняя и высокая интенсивность произнесения.
Болезни почек и кишечника – средняя и высокая сила звука.
По положению губ имеются типы выдоха, например: хэ; юй; сы; чуй; си.
Дерзайте, вы это сможете!
лечебные свойства земляники
лечебные свойства листьев земляники
Настои и отвары земляничного листа используются при гастрите, болезнях печени, подагре, анемии, авитаминозах; наружно — для лечения воспалительных заболеваний полости рта и горла; при кожных высыпаниях. Лист земляники входит в состав различных травяных сборов.
Настой листьев земляники при гастрите, колите
1 ст.ложку сушеных измельченных листьев залить 0,5 л холодной кипяченой воды, настаивать в течение 8 часов, процедить, сырье отжать. Принимать 3 раза в день по 0,5 стакана.
Настой листьев земляники при авитаминозе
2 ст.ложки измельченных сушеных листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение 2 часов, процедить, сырье отжать. Выпить в течение дня небольшими порциями.
Чай из листьев земляники для очищения сосудов
1 ст.ложку сушеных измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой 1 час. Пить вместо чая 3-4 раза в день.
Травяной сбор с земляничным листом при мочекаменной болезни и цистите
Смешать сушеное измельченное сырье:
лист земляники лесной — 30 г;
лист черной смородины — 50 г;
цветки коровяка скипетровидного — 15 г;
цветки липы сердцевидной — 20 г.
1 ст.ложку смеси залить 1 стаканом теплой воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне в течение 20-25 минут, процедить. Принимать 2-3 раза в день после еды по 0,5 стакана.
Травяной сбор с земляничным листом для улучшения обмена веществ
Смешать взятые в равных долях сушеные измельченные листья земляники, черники и брусники. 1 ст.ложку смеси залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 4 часов, процедить. Принимать в течение месяца 2 раза в день (утром за полчаса до завтрака и на ночь) по 0,5 стакана. После перерыва на 1 месяц курс можно повторить.
лечебные свойства ягод земляники
Ароматные спелые ягоды земляники просятся в корзинку. Мы с удовольствием собираем и едим их, не особо задумываясь о полезных свойствах — просто вкусно! А ведь как многие дары природы, земляника — превосходный лекарь.
Ягодами дикой земляники народная медицина лечит анемию, заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушения обмена веществ, подагру, атеросклероз, мочекаменную и желчнокаменную болезни, кожные сыпи, авитаминозы и другие недуги.
Несомненную пользу здоровью принесет употребление свежих ягод (в сезон рекомендуется ежедневно съедать не менее 1 стакана земляники в день), а для приготовления целебных настоев, отваров и травяных сборов с земляникой спелые ягоды необходимо высушить: сперва подвялить при температуре +35 градусов, а затем досушить при +60...+65 градусах.
Земляника при анемии
Смешать взятые поровну сушеные ягоды земляники лесной и плоды шиповника коричного. 10 г смеси залить 1 стаканом кипятка и нагревать на водяной бане в течение 15 минут. Затем настаивать под крышкой 45 минут, процедить, отжать сырье, долить кипяченой воды до первоначального объема. Принимать 2 раза в день по 1/3 стакана.
Сбор с земляникой от атеросклероза
Смешать сушеные измельченные ягоды земляники лесной, аронии черноплодной и плоды боярышника кроваво-красного, взятые поровну. 2 ст.ложки сбора залить 0,5 л кипятка и нагревать на кипящей водяной бане в течение получаса. Настаивать в течение 10 минут, процедить, долить кипяченой воды до первоначального объема. Принимать 3-4 раза в день по 0,5 стакана.
Земляника при желчнокаменной болезни
1 ст.ложку смеси сушеных измельченных листьев и ягод земляники лесной залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение 20 минут, процедить. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана.
Витаминный чай с земляникой
Смешать взятое поровну сушеное измельченное сырье:
ягоды земляники лесной;
ягоды рябины обыкновенной;
плоды шиповника;
листья черной смородины;
листья облепихи крушиновидной;
листья березы повислой;
листья яблони;
листья вишни;
листья сливы;
траву мелиссы лекарственной.
1 ст.ложку сбора залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 1 часа. Принимать 3-4 раза в день по 1 стакану с добавлением меда для повышения иммунитета, а также при атеросклерозе и остеохондрозе.
Травяной чай с земляникой от авитаминоза
Тщательно перемешать взятое в равных частях сушеное измельченное растительное сырье:
листья и ягоды земляники лесной;
почки, листья и ягоды черной смородины;
ягоды рябины обыкновенной;
траву мяты перечной;
траву душицы обыкновенной;
траву зверобоя продырявленного;
соцветия малины обыкновенной.
Полученную смесь заваривать как чай (1-2 ч.ложки на стакан кипятка) и пить 3 раза в день по 1 стакану.
Если вам понравилась статья, ставьте стрелку вверх и подписывайтесь на журнал "РОССИЯ- ДОБРЫЙ ВЕЧЕР" - https://cont.ws/jr/vitimbabi4e...