Годы занятия психоанализом очистили его душу от гнева, но прощение на его место не пришло. Пусть это будет удел святых.Мори Истман
Совершая шаг
Можно лишь постичь
Смысл мировоззрения
Без деяний - дым
Только говорение…
Память не велит вычеркнуть мгновения
Всё мое ношу в себе – веру ,боль ,благодарение
Без конца душа болит…
Мысли о смирении …
Лишь благой совет -
Довод о прощении
Синапсов запрет
Словно в наставление.
Трудно сердцу приказать!
Памятки о боли
Триггеры хранят
Словно на контроле
У нейрона ветвь -
– часть отца и мамы…
Не хотят что б у меня , вновь болели шрамы
В спину что б вонзали нож - псих или наветчик
По суду бы – получил ответчик.
О, Господи, неужели же в самом деле на том свете нет ада и эти негодяи будут прощены?
Антон Павлович Чехов. Палата №6
Трудно забыть боль, но еще труднее вспомнить радость. Счастье не оставляет памятных шрамов. Мирное время ничему не учит. © Дневник
Источник: © AdMe.ru
Нервная система способна кодировать и хранить воспоминания в виде структурированной по времени информации на молекулярном, клеточном и синаптическом уровнях.
при поступлении в мозг негативной информации сработывает защитный механизм, при котором мозг усиливает неприятные воспоминания, чтобы человек снова не столкнулся с ними в будущем. "Во сне мозг точно не работает вхолостую. Мозг выполняет функции диспетчера, пытаясь усилить синапсы (соединения между нервными клетками — прим.ред.), которые передают более важную информацию, и ослабить менее значимые связи", — отметила профессор медицины Пенсильванского университета Сигрид Визи.
Нейробиологи научились выборочно стирать воспоминания, хранящиеся в нейронах моллюска аплизии. В будущем это открытие может привести к созданию лекарства от
болезненных неассоциативных воспоминаний, которые являются причиной посттравматического синдрома.
Источник: hightech.fm
Портал психологических новостей PsyPress.ru — http://psypress.ru/articles/27500.shtml [Изучение синапсов позволит оценить возможности памяти]
Самые глубокие шрамы в эмоциональной памяти — результат самых болезненные переживания. Они служат предостережением на будущее. Но порой душевная травма так сильна, что психика не в состоянии с ней справиться. Пережитый ужас просто не укладывается в сознании в виде связного целого.
Этот опыт сохраняется лишь в имплицитной памяти в виде разрозненных впечатлений. Любая такая деталь — знакомый запах, звук, жест, роковая дата — мгновенно воскрешает, казалось бы, давно забытое прошлое. Для защиты от невыносимых воспоминаний примерно каждый третий пострадавший прибегает к так называемой «диссоциации»: подсознательно «дробит» травматические переживания на бессвязные фрагменты. И тогда они уже не воспринимаются как реальные.
Что происходит после всех этих фрустраций, агрессий, депрессий, страхов, тревог, панических атак, темных ночей души, которые так характерны второй стадии?
ОСВИ — острая ситуация высокой интенсивности.
Прощение, по определению словарей, – это отпущение вины и освобождение от наказания. И в этом определении нет ни слова о согласии, восстановленной справедливости, о том, чтобы «сделать вид, что ничего не было». А только о том, что я отпускаю и освобождаю, то есть фактически перестаю участвовать в произошедшем.
П Простить — значит, безусловно отказаться от мести. Например, святой апостол Павел говорит: «Александр медник много сделал мне зла. Да воздаст ему Господь по делам его!» (2 Тим. 4:14).
Вергельд, вендетта — нет, пожалуй, такой культуры, которая бы не располагала механизмами общественной расплаты за нанесенный ущерб. И хотя к мести неоднозначно относятся философы и этики, она надежно встроена в наш мозг. Более того, она доставляет нам удовольствие. А эволюционные психологи видят в нашем желании мстить адаптационные механизмы.
Каждый человек испытывает эмоции. Чаще всего их провоцируют внешние раздражители. Перед реакцией, органы чувств получают некий сигнал. Этот стимул бывает визуальный, звуковой, тактильный и т. д. Далее информация передается в головной мозг, где преобразуется в эмоциональную реакцию. И как следствие – различные внешние действия. Эти «стимулы» в психологической науке называют триггерами.
Любое услышанное вами слово в разговоре, любая информация могут послужить триггером для проявления эмоций. Врожденные и приобретенные триггеры
У каждого из нас есть свой уникальный набор триггеров, но вместе с тем есть реакции, которые типичны для всех людей. Например, каждый испытывает страх, когда у стула, на котором он сидит, внезапно подламываются ножки, или если рядом прозвучит резкий громкий звук. Но одни люди боятся высоты, а другие – нет. Меня, например, может раздражать плохое обслуживание в ресторане или магазине, а другой человек даже не обратит на это внимания.
В конкретном понимании «триггер» — это опыт человека, который повторно запускает травму, воспоминание в виде интенсивных эмоциональных реакций – тревоги, агрессии, печали. В широком понимании триггер ассоциируется со стимулом, который провоцирует человека на что-то – покупку, решение.
Триггер (от англ. trigger) — событие, вызывающее у человека, больного ПТСР, внезапное репереживание психологической травмы, само по себе не являющееся пугающим или травматичным. Больные посттравматическим стрессовым расстройством обычно всеми силами ст оронятся встреч с триггером, стремясь избежать нового приступа.
Вообще триггеры защищают нас от опасности. Они создают память, даже когда мы сами забываем о существовании угрозы. Если вы однажды побывали при пожаре, то запах дыма будет пугать вас и разбудит среди ночи, даже если возгорание происходит на соседней улице. Вы не сможете просто отмахнуться от проблемы. ezy-life.ru/chuvstva-i-emotsii/trigger.
Ген «нейроны грусти» – Rpso2.
Обида, словно глубокий колодец, из которого вычерпываешь-вычерпываешь воду, а она снова появляется неизвестно откуда.
В Библии написано: «Бойся слез обиженного тобой человека, ведь он будет просить меня о помощи, и я помогу». Несправедливо обиженный и просящий о помощи (возмездии) не пострадает от собственных эмоций и получит удовлетворение.
Прощать не обязательно
Человек сможет двигаться дальше только тогда, когда оставит эту дебильную патриархальную идею о прощении, выгодную только тем, кто причинял или причиняет насилие. Движение дальше начнется, когда у человека появится смелость не прощать, не снимать вину, признавая этим недопустимость подобного отношения к себе. И именно в этот момент, когда человек отказывается от очередного предательства себя самого, приходит успокоение, за которым обычно следует удаление обидчика из внутреннего и внешнего плана и наступает полное равнодушие к нему.
Отрывок из поста Терапия травмы отношений https://wolfs-eyalash.livejournal.com/327948.html