На зарядку каждый день
Становиться нам не лень.
Раз. Вдыхаем глубоко.
Два. Потянемся легко.
Три. На цыпочки встаём
И макушкою растём.
На четыре – мельница.
Мельница – вертельница.
Пять. Садимся и встаем.
Шесть. На месте мы идём.
Семь. Наклон и поворот.
Восемь. Прыгаем вперёд.
Девять. На спину легли.
Ручки, ножки развели.
Десять. Просто так лежим.
И на потолок глядим.
Встанем. Ручками встряхнём.
Умываться мы пойдём.