***
Пожилые люди спят меньше,
Просыпаются очень рано.
Старики спать ложатся раньше.
Для молодёжи это странно.
У них целый "букет" болезней.
Они мешают ночами спать.
Ночной сон конечно полезней,
Чем в обед, сидя в кресле дремать.
Есть бессонница от лекарства,
Сбоя биологических часов.
Старость - это время мытарства,
Бессонницы и кошмарных снов.