Есть бодипозитив - Есть и бодинегатив?
; Я владею собой. Где свидетельство о владении?
; Если вы потеряете контроль, то его может найти кто-то другой
; Контейнизировать /перерабатывать,а не оставлять в себе негативные эмоции, можно самостоятельно ,без привлечения третьих лиц.
; Какие крылья нынче в моде? Окоыляйтесь
; Освежим кровообращение в мозге
; Психосоматический эксперимент/интерактив
; Минута глубокого дыхания позволит очистить вам ум
; Много контроля - много напряжения
; Контроль надо контролировать! Контроль надо контролем тоже надо контролировать и часть контроля, который контролирует контроль над контролем тоже должен быть под контролем. Тогда все спокойно!
; Когда человеку долго сделать больно, он перестаёт чувствовать боль
; Приучи себя не напрягаться при возникновении негативных мыслей и ситуаций
; Обретение себя для новой жизни возможно
; Любой зажим - противоречие
; Если напряжение не находит выход это входит в привычку
; Нам не дано предугадать как наше слово отзовётся в напряжении
; Наш мозг всегда хочет возмездия. Сначала убить , потом полюбить
; Грусть и жалость механизм защиты
; Когда эмоции не находят выхода в словесной форме, они находят выход в телесной форме - косточка
; Сначала максимальное напряжение, чтобы потом забыться в релаксации.
Цитаты после курса