Давно забыт простой
совет.
В здоровом теле
хвори нет.
А теперь всё
по порядку,
Становитесь
на зарядку....
Разойдитесь вы
пошире,
И все вместе
три,четыре.
А теперь всем ножки
врозь,
Спинку гнём, да
наискось.
И хандре придёт
конец.
Вновь откроется
ларец.
В нём здоровье
бьёт ключом.
Возраст вовсе
ни при чём.
От экранов
оторвитесь,
Лучше лишний раз
прогнитесь.
А потом трусцой
и в лес.
Сбросить старый,
лишний вес.
04.10.2019г.Дивногорск.