На лево или на право
Белый Амур
По часовой стрелке.
Одно из упражнений, с импульсом. Во время появления импульса, крутить его вокруг себя по часовой стрелке.
Пока не изучил полностью полезность данного действия, но бонусов будет много со временем.
© Copyright:
Белый Амур
, 2019
Свидетельство о публикации №119100904049