Клаустрофобия

Николай Бородин 7
   Меня начала преследовать паника, клаустрофобия, сеанс газовой терапии я завершил  пятиминутами досрочно. Если бы это случилось на МРТ, я точно не выдержал бы и нажал кнопку -  ОТБОЙ!
   Сегодня 25 деабря я решил идти другим путём: не глотать без разбору таблетки,
исключать понижающие давление - если оно и так низкое, а так же урежающие пульс
если он итак 48 ударов в минуту.
   Следить за раздельным питанием, и пытаться нормализовать стул, ведь до заболевания он был идеальным. Не смотреть телевизор с раздрожающими сюжетами
и не позднее - за 2 часа до сна.
   Больше гулять на свежем воздухе и избегать отрицательных эмоций, беречь свою АУРУ от вампиров))) - И так - С Божьей помощью!