"Еда и Мозг"- бестселлер Дэвида
Перлмуттера о... еде и мозге...
"Моя диета: просто меньше жрать!"*-
Возможно не дословно, но понятно.
Как это верно, не переедать,
Чтоб пища не вернулась вам обратно...
Живот на нос... или живот отвис...-
Нагнуться, подтянуться - невозможно!
Я приготовил вам один сюрприз
И порекомендую осторожно:
Вот книга, называется:"Еда
И Мозг"- о мозге о питании:
-Еда, она и радость и беда-
Вещает популярное издание.
Мы сами то, что сами мы едим!
Наш мозг- жиры на семьдесят %**,
А мы все издеваемся над ним:
Жрём*** углеводы!- Вот и пациенты...
Преследуют нас злобно: лишний вес,
Альцгеймер, диабет, подагра и упадок...
Внушили нам, что все продукты без
Холестерина только кушать надо!
"Не тот червяк, которого ты съел..."-
Мне говорила бабушка когда-то!
Холестерин, он вовсе не у дел,
А вот глюкоза**** точно виновата!
Не ешьте сахар, двигайтесь всегда
(Иначе вас деменция догонит!) -
Жиры сгорят, останется вода...
Вперёд, на лыжи, хватит уж филонить!
Не надо есть всё то, что в доме есть!
Программу поменяйте и учтите:
"Еда и Мозг"- для нас благая весть!
Купите*****, обязательно прочтите!
* Это выражение приписывают Майе Плисецкой.
** % - по тексту читать:"процентов"- просто
я не стал печатать это длинное слово.
*** Автор специально употребляет это грубое
жаргонное слово, чтобы подчеркнуть весь
ужас происходящего.
**** В данном случае не путать с певицей
Глюкозой, которая вряд ли виновата в том,
что граждане жрут, жрут и жрут... !
***** Надо понимать, что автор абсолютно без-
корыстно (без!) рекламирует эту книгу!
Просто душа болит за сограждан...