Инструкция, как вести себя при Короновирусе

Ольга Мотуз
Короновирус - Covid-19 очень опасен
И исход его бывает порой ужасен
Очень быстро распространяется
В три раза минимум быстрее, чем от гриппа заражаются.

Инкубационный период, когда симптомов нет
От ; 4-х до 14-ти дней не видно, что болен пациент
Симптомы почти, как при ; ОРВИ
Подробности ниже, после всего посмотри.

Главное вовремя все распознать
Витамины начать принимать
Иммунитет свой укреплять
В изоляции добросовестно пребывать.

Кашель, чиханье, рукопожатие
Или просто на предметы нажатие
Взял ли что-то зараженное руками
Или просто воздух вдохнул больного, что рядом с Вами.

Поэтому важно соблюдать карантин,
Чтобы вирус остался с собой один на один,
Чтобы порвать цепочку заражения
Тем самым добьёмся его уничтожения.

Вирус лежит на поверхности ждет,
Что кто-то с собою его заберёт.
Вирус боится хлора
Не выдерживает его напора

Вирус в воде держится долго
Не пейте ни с кем одну и ту же воду
До 9 суток он там проживает,
Пока он там - он всех заражает.

В комнате, где был больной
Вирус до двух недель проживет
Нужно комнату проветрить,
;обработать все предметы.
;
Кварц убивает вирус быстрее
15 минут, если лампа слабее
За 2 минуты, если мощнее.
По возможности лампу включите скорее.
Инструкцию к лампе Вы изучите
Они все разные, себе не навредите.

Лекарства заранее вы запасите
Антисептики всегда с собою носите,
Через 30 секунд обработки - вируса нет
Не забывайте об этом мой Вам совет.
Если почувствуете, что Вам плохо и нужна помощь -
Наберите 103 - это скорая помощь

Телефон протирайте антисептиком чаще
- Это рассадник всего настоящий
Чаще всего его берете руками,
Подносите к лицу, общаетесь часами.

Если возможность есть,
Отправиться на дачу,
Поживите там до лета,
Взяв родных в придачу.

Если все же остаётесь дома
Соблюдайте карантин
и новые законы.
Выходить на улицу лишь при крайней мере
- Это очень важно видно на примере.

Берегите себя и близких своих,
На время новых контактов никаких
Тем самым сбережете вы и других
;Медикам так сложно подумайте и о них.

Не падайте духом - вместе мы сила!
Поддержите родных, чтоб хандра уходила,
Но не при личной встрече близкой,
По телефону, скайпу, сами продолжите списки.

Займитесь домашними вы делами,
Ведь столько всего вы не успевали
Шейте, вяжите, рисуйте, лепите, детей готовить научите.
Семье внимание вы уделите.

После вынужденного краткого похода,
Естественно вы в маске,
Не забудьте и перчатки, перед входом в дом снимите наизнанку.
Одежду оставляете у входа,
Потом стираете с опаской
Нос вы с мылом сразу промоете,
В душ с головой после Вы сходите,
Далее горло прополощите
Лучше спиртовой настой разведите.

Продукты горячей водой сполосните
В идеале спиртом оботрите.
Антисептиком возможно или хлором
И еще раз позже под проточной водой с напором.

Пейте больше витаминных напитков горячих,
Ешьте чеснок, имбирь, лимон, куркуму и кардамон.
Из витаминов С и цинк, когда чувствуете упадок сил.
Много пользу приносящих есть продуктов,
Делайте сейчас на них  уклон.

Иммуноглобулины, есть в интернете списки,
Тоже очень помогают, снижают они риски
Ибупрофен и аспирин, говорят нельзя сейчас,
Обычный парацетамол должен быть у вас.

Симптомы такие- температура
Может быть не очень высокой (90% случаев)
Кашель сухой ( 80% случаев)
Одышка тоже бывает порой (55%)
Ощущение сдавленности в клетке грудной
Не частый случай, не рядовой ( >20%)
Боль головная случается редко(8%)
Кровохарканье (5%) и диарея (3%)
Тошнота, рвота, сердцебиение редко совсем но все же бывает
Также отсутствие обоняния возможно,
Горло и мышечные боли тревожат.
Если есть симптомы эти, свяжитесь с врачом, нуждаетесь в совете.
Лучше сразу обратиться Вам для помощи, от родных оградиться, чтоб они не могли тоже заразиться.
Более 80% больных выживают.
Летальность не так высока исхода,
как при других видах эпидемий
массовость болезни в этом вся беда -
может не хватить на всех медицинских заведений.
Поэтому важно дома сидеть,
чтобы избежать опасность.
Это не каникулы, это карантин.
И имеет чрезвычайно высокую важность!
Вакцину учёные нашли,
но испытания еще не прошли
9 месяцев испытания будут длиться.
Наша задача продержаться и не заразиться!

Автор изображения художник Ирина Алерт
Строго не судите, здесь больше не поэзия, а информация из официальных источников и советы врачей, в более доступной форме для простых людей.