Подготовка к осознанному управлению снами

Антон Шумак
                Карл Юнг: «Сны покажут вам, где вы находитесь и куда идёте. Они откроют перед вами вашу судьбу»

     Тем читателям, которые впервые открыли страницы моих статей, рекомендую прочесть предыдущие публикации о снах и сновидениях. Это связано с тем, что я подвожу своих читателей к осознанному управлению своими снами. Погружаясь в сон, мы участвуем в происходящих там событиях, не имея возможности сознательно влиять на развитие событий во время сна.

     А реально ли руководить персонажами сна, заказать необходимый вам сон, построить сновидение по своему желанию, попутешествовать на «машине времени и пространства», переместиться в любой уголок Вселенной или пообщаться с давно ушедшими предками? Увы, это недоступно многим. Но научиться некоторым психотехническим приёмам, позволяющим окунуться в таинственный параллельный мир, возможно и весьма реально.

     Засыпая, мозг переходит из сознательного режима в бессознательный, то есть в подсознание. И как осознанно вмешаться в бессознательную деятельность мозга? Не опасно ли это для вашего здоровья? Можно ли любому человеку этому научиться? Можно, только у всех ли желающих хватит терпения, чтобы добиться результата? Ведь придётся месяцами, а то и годами развивать в себе умение правильно управлять своими снами.

     Некоторые наши авторы, так называемая «группа полётчиков» (от заданной темы – полёты во сне) уже прикоснулись к парамирам, т.е. параллельным мирам. Проводились совместные тренировки в самой начальной стадии психотехник. Результаты пока не обнародуются, но в большей части они ошеломили «полётчиков», позволив им прикоснуться к неведомым до тех пор состояниям, получив неожиданные ощущения.

     Поэтому я и обращаюсь к читателям вернуться к началу цикла статей, чтобы ясно представлять себе, какие процессы происходят в вашем мозгу при засыпании, во сне и при пробуждении.

     Сегодня коснёмся темы значения правильного истолкования сновидений. Сновидение нельзя анализировать по законам логики, потому что сон – это язык подсознания, которое умеет «говорить» только образами. Толкование сновидений –  искусство, поскольку здесь нужно подключать и воображение, и ассоциативное мышление. Когда вам реально что-то угрожает, сон может предупредить напрямую, выдавая информацию в неискажённом виде, и тогда надо действовать быстро, не теряя времени на толкование. Но чаще всего сны приходится расшифровывать. Если ваш сон произвёл на вас сильное впечатление, то наверняка в нём заключено послание. Обратите на него внимание, даже если во всех сонниках он считается пустым. Чтобы приступить к толкованию, надо помнить о том, что сновидение содержит в себе все данные, необходимые для его осмысления. От вас требуется только одно – работа, желание пройти все её стадии.

     В толковании снов большую роль играет глубокая заинтересованность, чем праздное любопытство. Представьте себе, что вы – первопроходец или археолог, занимающийся раскопками древнего поселения. Толкование снов сродни археологическим раскопкам. Вам нужно не только найти реликвии, но и объяснить, что они собою представляют и что означают.

     Девяносто процентов наших снов кажутся вообще лишёнными смысла, или их крайне сложно объяснить. Они кажутся бессмыслицей, посланием на иноземном языке, которого вы не знаете. Однако, если вы действительно хотите понимать свои сны и знаете некоторые ключи к их толкованию, они откроются перед вами новым неизведанным миром с многочисленными тайнами и их разгадками.

     Для передачи послания в сновидениях используются символы и аллегории. Символы подсказывают нашей интуиции слова, о которых следует думать. Язык снов относится скорее к области поэзии или искусства, чем лингвистики. Существует интересная гипотеза, что во снах используются символы, а не языковые знаки, потому что эта часть человеческого сознания возникла раньше, чем язык.

     Сны – это послания, которые шлёт вам подсознание, поэтому они несут информацию о нашем внутреннем мире. Сны всегда связаны с конкретным человеком, показывая, где он испытывает затруднения, чего пытается избежать, чего ему не хватает, что он не замечает и что ему необходимо делать. 95% времени сновидения все действующие лица, чудовища и монстры из ваших снов отражают определённые аспекты реальной жизни. Прежде, чем заняться толкованием снов, следует уяснить себе, что все действующие лица во сне – это вы (за исключением тех случаев, когда очевидно, что персонаж сна – ваш ребёнок, родственник, коллега и т.п., но и тогда они часто являются вашим отражением).

     Старайтесь избегать слишком буквального толкования. Допустим, снится вам, что вы мчитесь с огромной скоростью на автомобиле, теряете управление, врезаетесь и разбиваетесь. Значит ли это, что вы в скором времени погибнете в автокатастрофе? Очень маловероятно. Скорее всего, в этом сне о вас сообщается что-то не столь буквальное. Возможно, вы теряете управление своей жизнью? Где вам необходимо притормозить? Может быть, сон предупреждает, что если вы не сбавите темп, то «разобьётесь», т.е. заболеете, лишитесь чего-то ценного или отдалитесь от кого-то, кто вам дорог. Смерть во сне часто означает перемены, переход в другое состояние, конец одного этапа в вашей жизни и начало нового.

     Ночные кошмары – это попытка вашего подсознания шокировать вас, заставить обратить внимание на определённый аспект вашей жизни. Точно также, повторяющиеся сны – это сообщения, которые пытаются дойти до вас. Если вы правильно их истолкуете, они исчезнут. Они повторяются вновь и вновь, потому что вы или не обращаете на них внимания, или неправильно их интерпретируете. Так устроен человеческий мозг, уберегая вас от многочисленных неприятностей.

     Проанализируйте своё эмоциональное состояние в каждый момент сновидения: в нём ключ к разгадке значений символов. Чувствуете ли вы облегчение, ужас, уверенность, необыкновенный прилив сил? Может быть, вам приснилось, что вы стали свидетелем убийства, но вместо того, чтобы испугаться, почувствовали радость и возбуждение. Проснувшись, вы испытываете неловкость за свои чувства. Ключом к разгадке являются ваши ощущения в момент убийства. Какая часть вашей жизни должна быть изменена (убита)? Почувствуете вы радость и возбуждение, если такие перемены произойдут? На какие перемены в вашей жизни может указывать этот сон? Проработайте различные версии.

     Иногда смысл сна раскрывается лишь через какое-то время. Даже если вам не удалось объяснить какой-то сон, сам факт работы со сном будет способствовать росту и развитию вашего подсознания. Не бывает усилий, которые не компенсировались бы на том или ином уровне. Так же не следует заниматься толкованием снов только с точки зрения рационального мышления: интуиция здесь не менее важна, чем логика.

     Человек будет навсегда связан с правильно разгаданным сном, а через него – со своим внутренним миром. Правильное понимание сна очень полезно, так как человек испытывает удовлетворение и умиротворение, получив наставление изнутри. Толкование снов – это всегда диалог с собственным подсознанием, с самим собой. Обретая навыки толкования снов, человек начинает понимать, что имеет связь с чем-то могущественным и безграничным внутри себя.

12.04.2008

© Copyright Антэ Дорих 2008


В подготовке статьи были использованы следующие материалы:

1. Стивен Лаберж, Ховар Рейнгольд, Практика осознанного сновидения. Киев, 1996

2. Стивен Лаберж, Осознанное сновидение. М., Трансперсональный институт, 1996

3. Джон Кехо, Подсознание может всё!, Минск, 2007