Письмо тем, кто отчаялся насчет болезни. Статья

Онелина
 (основной текст, с правками)
 ****
 Разрешите посметь высказать некоторые мысли исключительно из благих намерений чем-нибудь помочь в Вашей ситуации. Душа просит: хотя бы прочтите! Поскольку это письмо содержит пример из реальной жизни реального, обычного человека - меня -  сразу и начну с главного. Простите, будет длинно. Но, может, оно того стоит?
       Итак, грянул диагноз! Вы в шоке. Причем, давайте договоримся:  диагноз может быть какой угодно тяжёлый. Я буду пока иметь в виду онкологическую болезнь. Но могут быть диабет, экзема, любая вирусная инфекция, рассеянный склероз, радикулит, сексуальные расстройства, слепота, отравления, сосудистые, сердечные болезни.. да всех не перечесть!
          Вы, как и любой, пошли по пути ортодоксальной медицины. Так идут все. Это естественно, разве кто-нибудь делает иначе, когда нависла  беда?  А убедительного результата - излечения - не получили, впрочем, как и большинство. Пока врачи называют отсрочку смерти после своих процедур  в ы ж и в а е м о с т ь ю. В своей статистике, в отчетах, у них нет  другого слова, похожего на "выздоравливающие". Правильно. О ф и ц и а л ь н а я  медицина многое  и не лечит, хотя пытается.  Даже не столь погибельные диагнозы не лечит, как рак. Перелом - лечит. Аппендицит - вырежет. Успехи есть и в иных областях, их много, спасибо врачам! Но еще задача медицины на современном этапе  хотя бы помочь людям в страдании, если уж не вылечить. Такой крен нынче встречается повсеместно. Пусть хотя бы это, слава богу: медики обязаны дать человеку облегчение. В этом - гуманность. А остальное - как повезет, и как человек примет неизбежное.  Заметьте, диабет никому не лечат. Людям просто облегчают жизнь лекарствами. И они обязаны их всю жизнь до самой смерти "вкалывать"! Шикарный, беспройгрышный бизнес для производителей! Мой родственник с трехлетнего возраста делает это уже пятьдесят лет: на ноге инсулин в местах уколов "съел всё мясо".  И пятьдесят лет его инсулин  - чьи-то капающие в карман дивиденды.  Рак тоже не лечат. Вернее, лечат, но многих не вылечивают. Просто не дают умереть сразу и мучительно. И это тем дороже для Вас, чем дольше. А если изобретут такое лекарство на самом деле, или метод, боюсь, оно многим окажется не по средствам.
         Итак, вы пока получили отсрочку, а не билет в прошлую здоровую жизнь. Теперь вы постоянный посетитель  больничных коридоров и, даже если нормально себя чувствуете, живете под наблюдением врачей и с собственным страхом, что опять "рванет". И понимаете с каждой прожитой минутой, что это не та жизнь, о которой мечтали, а отсутствие внутреннего равновесия, твердой почвы под ногами, мыслей о будущем, планов, полноценной радости от своего тела и души.
      Неужели нет другого выхода?  Есть, просто вы пошли не тем путем. "Нет безвыходных ситуаций, есть неверные пути", - гласит мудрость самураев. Сейчас объясню.  Вы сперва вручили своё здоровье в чужие руки, хотя и правильные: в первую очередь, врачей. Либо знахарей. Либо еще кого-то - от  безысходности, которую пророчит диагноз. Кстати, есть болезни более неподдающиеся и похлеще, чем рак. От них не умирают, но и толком не живут. Например, подагрический полиартрит, который выкручивает кости и "лижет" сердце.
        А надо б  взять ситуацию в свои руки!.. Это боязно, потому что на каждом углу кричат о вреде   с а м о л е ч е н и я   и упущенном времени. Правильно кричат. То, что я поведаю, не всем подойдет, Все люди разные. Мало кому по зубам то, о чем пойдет речь. Я расскажу о "сухом"  голодании, спасшем меня в критически опасный для жизни период, хотя некоторые могут решить, что я буду сейчас заниматься агитацией и пропагандой. Нет. Речь пойдёт в другом ключе: в русле информации.
           И ещё: я буду время от времени проводить параллели с обычным, простым голоданием на воде. Прошу не путать и это важно:  голодание на воде не агрессивно и хотя менее  влиятельно в "безнадежных" случаях, но, безусловно, очень полезно для понимания его оздоровительной силы. И начинать пробовать голодать лучше с него, оно даст стартовую практику и видение природных особенностей голода, что это такое, чтобы спокойно довериться при необходимости более радикальному  голоданию без воды и не опустить руки, не испугаться раньше времени и не отказаться от возможности спасти себе жизнь.
   О простом голодании прочесть познавательно. Чего только о нём не врали те, кто не пропустил ни одной трапезы! И ими будут преимущественно медики. Логично. Только они громче всех отговаривают голодать, потому что они эту методику не знают, их этому не учат и они это "не проходят". Кроме того, медики лечат, как правило, что-то одно - "части тела" - зубы, ноги, сердце, желудок, "ухо-горло-нос" и проч. органы. Универсальных врачей нет. А голодание - универсальный врачеватель, и в этом корень противоречия между ними. Наш организм есть неделимая система: если есть болезнь, лечить надо его целиком, это сбой во всей системе, где взаимосвязано абсолютно всё.  Также советчиками не голодать выступают люди, ничего в этом не понимающие и ничего не знающие - чаще родные, друзья, близкие - чтобы "уберечь" больного от самодеятельности, хотя на самом деле она может стать спасением. Как это случилось у меня, например.
            Сперва, надо сказать, заболел мой муж. И пошло: ампутация, облучение, химиотерапия.  А результат?  Выпадение волос на груди и руках, недержание мочи, рост грудных желез, неестественная прибавка в весе поначалу с резким похуданием за два-три месяца до смерти, изменение психики от яркой мужской до резко противоположной, импотенция, повышенная сентиментальность, слезливость и  - увы! - как результат: психическая перегрузка от всех этих  "радостей", повлекшая за собой систематическое употребление крепкого алкоголя.
          Думал, год не протянет, а растянулось это употребление на 10 лет, сделав человека  зависимым. Хотя медицина эти 10 лет ему всё-таки подарила. Спасибо медикам: не всем такое везение. Но что это была за жизнь!?  Постоянные неприятнейшие процедуры, недомогания от них и тяжелые мысли, заглушаемые спиртным. И все это на глазах младшего ребенка 7 лет вплоть до его совершеннолетия - 18 лет. Школа была провалена, считай, и детство, пожалуй.
          И вдруг через 6 лет от начала мужниной беды я сама заболеваю тем же! ТЕМ же! Это было похоже на вызов.  Немало испугавшись изменений, постигших мужа,  я решительно зареклась: ни за что к врачам не пойду! Конечно, громадное им спасибо за МРТ, анализы и диагностику. Это была реальная помощь и информация. Но такой же путь пройти мне самой? Ужас...  Нет!  Некоторые выбирают смерть, особенно люди в возрасте, и не идут на операции, доживая на свой страх. А мне 52! Я не хочу умирать! И, конечно, не хотелось идти известным уже путем, познав весь спектр изменений и переживаний.
          Пришлось обратиться к изучению СОБСТВЕННЫХ причин расстройства организма, горькому признанию правоты природы.  Истоки болезни, похоже, у каждого индивидуальны, хотя законы здоровья едины для всех.   Да и медики пока не в курсе, что лежит в первооснове лечения онкологического заболевания.  Им главное  удалить опухоль и не допустить развития метастазов. Это понятно. Всё спорят, всё ищут. Но пока всё, что делается, известно: удаление, облучение, химия, то есть, яды.
          И вот я должна была с чего-то начать, если уж сама.  Ранее читала о простом голодании на воде и практиковала его с 40 лет. Обязательно пробовала его раз в год, дней 20-25, а то и тридцать. Нравилось. Привыкла к нему. Превращалась в красивую, стройную, с блеском в глазах, а поводом служило какое-нибудь недомогание: простуда, грипп или лишние несколько килограммов. Решила, что и на этот раз  голод мне поможет. Начала с воды. Про сухое же голодание - и не слыхивала! А когда читала полезную брошюру, места с описанием так называемого "сухого" метода сознательно пропускала: думалось, что за чушь! Нам еще в школе вбили в голову, что человек умирает без воды через пять дней. Это засело накрепко. Я же, когда позже пришлось,  без воды и без еды продержалась 12 дней. Время от времени попадаются люди, которые до сих пор мне говорят: бред, такого не может быть! Называют, в лучшем случае, фантазеркой. А в худшем - вампиром или еще кем-нибудь адским. Но еще чаще:" А...! так это был не рак". Хотя наличие этой болезни фактически само кричит за себя, стоит лишь сдать кровь на онкомаркер, неоднократно залезть в капсулу МРТ - компьютер, который не задобрить, и который не врет, не ошибается в отличие от людей -  ну и, разумеется, взять пункцию. Я уж не говорю о недомоганиях, явно свидетельствующих, что у тебя жизнь тает прямо на глазах.

          Вернусь к моей истории выздоровления. Не всё сразу получилось, поначалу пробовала примерить на себя всевозможные методики комплексного очищения от вредоносных накоплений, опыт иного питания для смены кислой среды на щелочную. Не помогло. Или помогло мало. Время поджимало. Все это хорошо, но долго. Помощи ждать  неоткуда. Страшно и одиноко. Я ведь отказалась от операций и врачебной помощи. Дело  обстоит так: если у тебя обнаружен и подтвержден рак, ты безапелляционно регистрируешься и становишься штатной единицей онкологического заведения, а статистически - заболевшей, т.е. онкологической единицей своей страны. Под тебя начисляются средства на обследования, операции и лекарства. Это суровые цифры. И хотя с тобой согласовывают все процедуры и действия, по большому счету ты раб, не вольный изъявлять какие-то "неучтённые" желания.  Не хочешь - освободи место.  Именно поэтому было психологическим испытанием (тебе, ведь, хотят помочь!) подписать соответствующие бумаги на отказ от бесплатного лечения и снятия ответственности с врачей за неоказание медицинской помощи, а еще выдержать натиск уговоров, увещеваний и угроз команды хирургов и других специалистов:"Приползешь, в ногах валяться будешь, а станет поздно. Н и к о м у  еще голод не помог! Не дури!"   
      Поверьте, легко дрогнуть и такую атаку можно не сдержать. Да и как устоять, когда слышишь уже с порога, как ведущий врач, лучший в стране, едва взглянув в твои бумаги, не поднимая головы, почти выкрикивает: "Удалять! Всё удалять!"
     Обливаясь слезами, всё подписываю и ухожу из клиники. Теперь я одна. И даже если захочу проверить кровь или сделать МРТ - можно, пожалуйста - но исключительно за свои деньги.

         До сих пор у меня вопрос: как я посмела свернуть с "истинного пути", уготованного таким пациента? Предположу, что страх именно перед ортодоксальной методикой освещал мой путь.  Я не могла и не хотела представить, что у меня что-то удалят, отрежут, облучат. Да и надёжен ли результат? Перед глазами история мужа. И, в конечном счете, позор приличный. То есть, стыдно идти на публичное осрамление: болеть, киснуть, быть этакой подопытной - и, в результате, всё-таки умереть? Где гарантии? Нет гарантий. Как-то в этом казалось всё  противоестественным и маловероятным в смысле перспектив. Не лучше ли попробовать что-нибудь иное? Да и так: лучше со страху сделать то, что в здравом уме никогда не сделаешь.
      Во тут-то, после первой неудачи с водой, когда болезнь всё равно коварно продолжала ползти, и попались мне на глаза "проклятые места" в знакомой брошюре - о сухом голодании. Гляжу: некоторые  люди, оказывается,  сами себя вылечивают, а от них даже врачи отказались! Мальчики бросались под танки на войне,  люди поднимали города из пепла, так неужели я не смогу потерпеть в тепле и комфорте несчастных 12 дней, чтобы что-то попробовать сделать себе самой для спасения?! Не помог сходу голод на воде - буду штурмом брать голодание без воды!
          Никто не верит в меня, кроме старшего сына - особенно близкие - муж, родня, которые приходили в ужас от моего желтого лица, слабости. "Ты умираешь! Ты понимаешь, что ты теряешь время?"  И, действительно, лучше в зеркало не смотреть: Освенцим. Что такое 12-дневный голод без воды? Глаза на выкате, худоба, хочется лежать, хотя требуется двигаться, ходить, массировать руки и ноги... Однако сознание ясное, чистое, воля не ослабевает, вера крепнет, мозг упрям, есть не хочется. Только пить. Голодание работает наилучшим образом - и в первую очередь - с патологией сознания, выпрямляя его от навязчивых, зомбирующих прихотей тела.  Морально ты становишься другим человеком, мудрецом.  Внешность страдает временно. Всё образуется. Стоит лишь сесть за стол)))) Ха-ха-ха! Радость забьет ключом и красота возвратится с молодостью! Главное - "сдержать коней": не объедаться. И  уже  в процессе выздоровления с удивлением открываешь  сигналы о неисчерпаемости ресурсов организма. Они волшебны! Это чудо настоящее! А уж окружающие глядят, как на воскресшую.
          Вы, дорогой мой человек, какими-нибудь воспользовались шагами?  Ч т о лично Вы совершили со своими сознанием и телом, чтобы извлечь  корень болезни?  Прошу Вас, попробуйте написать перечень  Л И Ч Н Ы Х  Ваших действий, особенно со своим телом, где будут  ли самые элементарные.  Следует описать важность следующих позиций:
            1 - изгнание  паразитов, вирусов, бактерий - ненужных, разумеется. Это пресс, который необходимо снять в первую очередь. Вы, надеюсь, не заблуждаетесь, что Вы стерильны? (Простите за тон. Так надо)  Как гнать? Интернет вам в помощь. Можно таблетками, но это отрава. Можно лекарственными растениями, но это хлопотно, и  мне не нравится в обоих случаях  возможность неудачи или побочных эффектов. Если всего лишь поголодать без воды, в иных действиях не будет нужды. Поверьте, то, что выходит после сухого голода из недр кишечника, стоит даже отправить на биоисследования: такого воспоминания хватит до конца дней! И это касается необязательно больных людей. Здоровым (да?)- также полезно.  Например, лет 5-7 вы не будете знать, что такое папилломы, родинки, сомнительные пятна на коже. Старые папилломы сами пройдут.
           2 - отказ от членовредительства: курения, алкоголя, обжорства, других зависимостей.  Я бросила пачку сигарет в урну, как только взглянула на первый ошеломляющий результат анализов; диагноз произвел со мной работу, как дубинкой по голове. Но кому-то этого недостаточно. Есть люди, не способные к анализу причин и следствия. Им и голодать не стоит. Их убьёт именно эта неспособность.
           3-освобождение от свободных радикалов.  Это есть такие, как бы сказать, блуждающие по организму "ядерные" бомбочки. Имеются у всех, а взрываются то там то сям у некоторых. И тогда... Там и есть "очень проблемное место". Похоже, свободные радикалы, как это поняла я,  есть некие реакционные частицы, провоцирующие болезнь; они находят блоки, или  зоны, в твоем теле, которые ослаблены чем-нибудь, зажаты, скованы, ущемлены... Где эти зоны? У каждого свои. Несчастливая любовь? Ищи онкологическое заболевание мочеполовых путей, груди. Не зря, например, Лев Аннинский, литературный критик, назвал рак "болезнью потрясённых душ". Очень точно. Проносишь через сердце все испытания, рвёшь его, держишь в себе боль, вину - лечи сердце и свою драматургию. Куришь 40 лет - даже не спрашивай!  Что же со всем этим делать?.. Бывает, что и разного, и помногу есть. И не разгребёшь!
            Вот вам бесплатный рецепт и проверенный множеством смелых людей опыт: прекратить есть! Как минимум.  Самка королевского пингвина, отложив яйцо, покидает его на 2 месяца самцу и уходит кормиться в море.  Самец, который не ест два месяца, высиживает потомство, худея на 40%, и уже заново меняется с самкой - уходит в море на прокорм. Кроме того, их птенец может не получать пищу вплоть до шести дней, пока они её добывают по очереди или совместно. И таких явлений в природе масса!

        Ресурсы и в нас есть, мы только ничего о них не знаем. Рецепт бесплатный и потому им мало кто пользуется; все предпочитают лечиться дорого, за деньги, думая, что можно купить здоровье, ничего не делая: пусть врачи колдуют, им за это деньги платят. 
      Итак, это голодание. И начать изучение этого опыта с самим собой лучше с воды! А правильнее будет сказать: ДОБРОВОЛЬНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПИЩИ (или даже, как в моем случае, - воды НА ВРЕМЯ) Осмыслить его надо. Всё есть в литературе, в Итернете: Малахов, Шелтон, Николаев, Брэгг, Щенников, Лаврова, Гогулан и многие-многие другие. У них, правда, найдется различие в методиках, и каждый автор радеет за свой метод. Но суть голодания остается неизменной: реконструкция здоровья. Можно и растеряться, но в любом случае стоит с этим подходом ознакомиться и ознакомиться не в шутку. Надо затем, проникнув, прочувствовать и принять. Как веруют в Бога. То есть, всей душой. Приобрести уверенность и осведомлённость. Ничего не начинать, пока своими глазами не почитаете: появится чувство причастности, привычки мыслитъ иначе в отличие от чьих-то устных наставлений и советов, котрые быстро забываются.            
     В разных уголках планеты исследователи  голодания были настоящими энтузиастами и в Древнем Египте, и Древнем Тибете, а также в Америке, Англии, России, Китае, Японии... В 68 больнице Москвы лечили голоданием множество болезней, читала 20 лет назад об этом.  Иисус и Магомет, Библия и другие источники раскрывают тайны выздоровления.  Книга любого автора-натуропата переформатирует Ваше сознание. Все известные факты, все фамилии первопроходцев, все детали голодания на разные сроки - всё-всё, что вызовет вопросы - есть в ней. А продолжение русской пословицы знаете?  "Голод не тетка, а мать родная!".
       Примеров ИЗЛЕЧЕНИЯ - масса! Для верности поголодайте 3, или 5, или 7 дней на воде. И, прочувствовав, попробовав, постепенно решайтесь на сухой вариант, если желаете побороться всерьез. Или есть еще каскадный метод (5 сухих суток, 5 - с едой.  И так чередовать до выздоровления. Метод Валентины Лавровой из книги "Ключи к тайнам жизни"). Это непохожие типы голодания и очищения. Люди про них читают, обсуждают, делятся своим опытом в блогах и на сайтах. Стоит лишь Вам набрать в поисковой строке что-нибудь типа "Методика лечебного голодания". Вариантов питания "без еды" - множество.  Голод пугает своим названием. Полный отказ от пищи на время  не является вредом и голодом в нашем привычном понимании. А что это?
            Признанная государством, мне понравилась методика Леонида Александровича Щенникова, разработанная в результате его героических усилий  и патентами защищенная, если Вас интересует такая подробность. Вот о ней, о его методике, я и пишу развёрнуто в этом письме, уходя только лишь от многочисленных деталей. Правда, когда пользуешься чьими-то рекомендациями по санации своего организма и проверяешь их на себе, поневоле вырабатываются и какие-то собственные находки и приёмчики. Главное - результат. А он не замедлил сказаться: и паразиты погибли! (уж извините, не ожидала, и сейчас не до сантиментов), и лишний вес разом ушел,  и всё, что надо, "закислил-защелочил" (шутка), и коренным образом переквалифицировал мою психику из неустойчивой и страдающей - в устойчивую и жизнеутверждающую! Но главное - успел резко остановить за две недели голодания без воды развитие моей болезни и через несколько месяцев уничтожил без операций и прочего вторжения метастазы и основную опухоль! Есть  документы и груда анализов.  И жизнь! Голод стал для меня не разрушителем, а  созидателем. И настоящим чудом!

        А если кто-то вспоминает блокадный Ленинград, то это некорректное сравнение. Там речь идет о длительном истощении крайней степени, отягощенном холодом и моральным фактором. Более того, некоторые фальсификаторы называют голоданием резкое ограничение в еде, скудную пищу. Это принципиально не голодание, а анорексичный путь к разрушению самого себя, поедая что-то сомнительное и в малом количестве. Только полный отказ от пищи с применением воды - или без - является реконструкцией здоровья. Как так? А вот как. Надо свернуть на время пищеварительные функции полностью. Прекращает через пару дней выделяться желудочный сок. Только в таком случае удается полномасштабно запустить очистительные и восстановительные процессы. Кстати, именно в голоде, когда в желудке устанавливается покой, скоротечно заживает язва, орошаемая водой, либо, что еще лучше - в "сухом" приеме - лишенная влаги. Гибнет бактерия хеликобактер без воды. И желудок, отдыхающий от кислоты и действия бактерии, заживает, как рана, просто так.  Без операций и вторжения иного рода. Разве это не чудо?
            4 - (из второго пункта вытекает) НЕОБХОДИМО САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ чтение всей литературы, где можно подробно узнать о прекращении пищеварительного процесса,  т.е.голодании, а в понятии несведущих людей - голода. Мне попалась наряду с другими авторами брошюра Г.П. Малахова "Целительные силы. Голодание" за 1996 г. Спокойно и увлекательно ведет автор читателя к пониманию исторических, биологических, физиологических и психологических аспектов этого явления. Не просто интересно, но архиважно увидеть по прочтении, как голодание  внедряется во все структуры нашего тела, мудро устроенного природой; чтО в голодании происходит с нашими болячками  и, главное, почему мы им не пользуемся в настоящее время. А правильно было бы - и следует - называть метод осознанного голодания "внутриклеточным питанием". Потому что это и НЕ ГОЛОД вовсе в привычном понимании, а ПЕРЕХОД к питанию иного рода: без пищеварения. Всего лишь - к потреблению самими клетками тела запасов питательных веществ, коих у каждого человека предостаточно. Даже у нетучных людей. А у полных -  еще и в избытке. Что же это такое, как оно происходит при  отсутствии привычного потребления еды? Очень интересно. Голод сам всё съедает: запасы, рак, вирусы, воспаления, инфекцию, жировые накопления, строит новые ткани, выкидывает поэтапно продукты очищения и делает это  о д н о м о м е н т н о  во всех клетках. То есть, охватывает всё и сразу, а длится - до появления очевидного улучшения здоровья. Наблюдать - сплошное удовольствие. Особенно, когда поймёте, что с каждым днем преображаетесь, глядя в зеркало. Но весь путь к оздоровлению надо предварительно изучить, не быть фомой неверующим, строптивым и упрямым в своем неведении (хотя это самый главный барьер, который многим невозможно переступить) почитать все подробности, вооружиться четким представлением, чтО ты хочешь сделать, мысленно к себе приложить.
       Например, могут беспокоить поначалу неопределённость, странные симптомы, страх от неподготовленности. Прочитав и морально настроившись, Вас не будет удивлять, например, кровь во рту. Очищаются десны: страдали от зубных протезов, пломб, мостов. Всё очистится и пройдет.  Будет зловонным дыхание? Ничего, следует уединиться: это легкие и желудок  выбрасывают наружу продукты, образующиеся в результате очищения. Или, например, лишний вес. Он уходит только первые десять дней. По килограмму-полтора в сутки. А потом стоит, хоть голодай 30 дней. Чудо! Видимо, организм переходит в иной экономичный режим, теряя после декады голодания всего лишь около 100 граммов в день. Даже при том, что Вы можете детскую коляску толкать на 4 этаж, мыть полы, трудиться по хозяйству, бегать по стадиону, а именно - энергетически расходоваться. Это чудо настоящее. И при этом не хотеть есть!  Всё потому, что мы не  голодаем в данный момент, а едим потихоньку свои запасы и не знаем способностей своего организма, сильно преувеличивая или приуменьшая  сигналы его поведения.
           Люди знают и твердят устаревшее выражение "надо есть, чтоб были силы"  и думают, что "усиленной" витаминизацией и питанием дадут некий толчок к укреплению сил в борьбе с болезнью. Оказывается, наоборот. Сначала надо победить недуг, затем есть, восстанавливаться.  Чем грозит питание во время болезни?  Отнимает  жизненные силы  (есть такой термин), которые идут на переваривание пищи - и немалые силы! -  а также стимулирует подкормку  опухолей  и других любых проблемных мест.  А они, раковые клетки,  так любят питаться, когда их кормят, и расти!  Например, особенно онкологическую болезнь подпитывают сахара и "свеженький" гемоглобин в виде мяса или препаратов железа. Да и  вообще любая еда.  А надо прекратить кормить рак и  сперва удалить причину падения гемоглобина, выяснить, почему кровь недостаточно красная. У большинства онкобольных низкий иммунитет и низкий гемоглобин часто идут в связке. Врачи, бывает,  прописывают сразу препарат для поднятия гемоглобина - тому, у кого он низок против нормы, рассчитывая на подъем иммунитета, укрепление сил.  На самом деле, при искусственном повышении гемоглобина искусственно подпитываем жизнедеятельность онкозон, этим и  понижая  иммунитет.  Рак с удовольствием "сожрет" этот питательный для себя гемоглобин и будет энергичнее расти благодаря ему. При продолжающемся приеме пищи  у любого больного ЛЮБОЙ болезнью не Вы едите -  Вас съедает болезнь. Кстати, как ни парадоксально, но мой гемоглобин после курса голодания просто на воде с 68 единиц поднялся до 120. Что же это могло случиться, пока я не ела? Должно же, по логике, быть наоборот! Скептики скажут: кровь сгустилась.  Это надуманная версия, поскольку избыточное количество воды, сжигание жира, холестерина, отсутствие поступающей пищи предполагают обратное: самонастройку систем, пока им ничто не мешает.
       Итак,  во время правильного голода  подкармливание болезни прекращается, и  отсутствие пищеварения экономит силы и ресурсы тела для борьбы с недугом, открываются колоссальные резервы организма для сражения с болезнью, любой. Свободные  радикалы расщепляются, жир распадается на нормальную воду и продукты распада. Процессы очищения охватывают ВСЕ системы  организма: сосуды, кости, выделительные, сердце, мышцы, кишки, легкие, нервы, соединительные ткани, химические реакции во ВСЕХ клетках...  - и происходит резкое возрастание иммунитета. А именно, "оно нам и надо"!
     Мне сын для моральной поддержки во время моего голодания без воды скачал из Интернета историю одной женщины, которая раскрывала особенности своего сухого голодания и его поразительные результаты (это было два раза по 12 дней с малым промежутком). А результаты были такими: возврат зрения в единицу, восстановление способности зачать ребенка (заработала репродукция через пять лет молчания  в связи с возрастом), пропадание седины и всех недугов, особенно зоба, который и потребовал вторичного подхода к "сухому" голоданию: очень инертен оказался при однократной попытке.

  Меня поступок этой женщины вдохновил дополнительно, так как, решаясь что-то совершить невероятное для своего здоровья самостоятельно, впадаешь время от времени в панические  моменты, и поддержка очень-очень важна.
       Я, простите, не оперирую научными терминами и понятиями в этом письме. И не ставлю такой цели. Всё в книгах есть. В том числе и подробные детали различия всех известных методик между собой, и перечень болезней, и как при них протекает голодание, кому считается противопоказано голодать и т.д. и т.п.  Но во время своего радикального опыта я наработала  некоторые собственные новшества, которых ни у кого не нашла, чем особенно дорожу.  Они связаны со входом и выходом из голодания, с водными процедурами, принципиально отличающимися от официальных методичек  для онкобольных. Проверены мною неоднократно и работают безотказно.
 Кроме того, помочь решиться на голодание БЕЗ ВОДЫ мне, безусловно, дали длительные ежегодные голодания НА ВОДЕ.  И только при  сухом голоде открылись новые идеи и творческий подход. Но об этих нюансах могу сбросить в личку, кто заинтересуется.


         Теперь о хронических недугах. Больной пьет регулярно какие-то свои лекарства во избежание болевых синдромов и кризисов. "Как же я буду без инсулина? Без таблеток от давления? От  астмы? Без того, без сего? Мне страшно! Я не умру?.."  А сам накапливает лекарственную токсичность, убийственную для здоровья. На самом деле, прекратив есть, человек начинает выводить себя из этой зависимости, а также из болезни. Потому что кризисы  были связаны с получением еды, как правило, и с необходимостью ее усваивать, когда процессы пищеварения и усвоения пищи уже нарушены, органы выведены из строя.  Системное заболевание, да и любое "простое", - это неполадки во всём теле, а не в отдельных его "частях", на которых специализируются врачи. Состояние покоя от еды и отдыха от лекарств, которое гарантирует голодание, начнёт выводить их из организма вместе с причиной болезни, а значит, будет ликвидировать болезнь.
      Кризисы, плохое самочувствие вероятны во время любого лечебного голода, но иного рода: слабость, сонливость, ломота, подташнивание, в очень  редких случаях - сыпь, головная боль. Это ненадолго. У меня вообще ничего такого не наблюдалось, но к ним я была готова. Какие-то симптомы возникали и исчезали через какое-то время.  Всё в рамках приемлемого. Приобретённые годами нарушения не так-то легко исправить. Но не невозможно. У кого-то и будут недомогания, но
терпимые. Вредные вещества, образующиеся в результате очищения - а голодание есть очищение - как-то должны покинуть тело: через дыхание, в особенности, через слюну, через кожу, ну и так далее. Это неприятные особенности процесса -  о них следует почитать. Хотя я уверена, что соблюдение правильного режима сводит эксцессы к минимуму.

        Именно сознание в первую очередь  должно быть подготовлено к принятию возможных кризисных явлений, чтобы не паниковать, и к тому, что голодание не приводит к нестермимым состояниям. Всё можно отрегулировать, и есть масса способов кризисные  влияния облегчить, если они всё-таки возникнут. Нужны длительные прогулки на свежем воздухе - а лучше, ходьба. При голодании на воде - душ, правильное клизмение, теплые ванны, растирания и массажи, оптимистичный настрой, вера в себя, уверенность в положительном результате и  многое другое, о чем ниже упомяну. Кстати, врачи всем онкопациентам не рекомендуют принимать  теплые ванны и делать прогревы. Действительно, это плохо. Потому что человек не перестал есть. Греться и есть одновременно нельзя. А после проведения сухого голода или во время голода на воде - желательно. Проверила многократно.  Это помогает лучше расшлаковывать кожу и оптимизировать все процессы обновления и очищения, расслабляют и гармонизируют,  поднимают настроение.

      И совет по ходу разговора: надо превозмочь привычку к горю. Горю по диагнозу.  Проходя пять стадий привыкания к мысли о безнадежности своего бедственного положения (читала у известного психолога)- от отчаяния и неприятия (почему это случилось именно со мной?) до смирения и апатии (ладно, будь что будет!) человек опускает руки: "что я-то могу сделать? Врачи и те бессильны". И гибнет! Обласканный заботой медсестёр и больничным уходом, вниманием врачей и стабильным досмотром, опекой близких и друзей, лицезрением грандиозной дорогостоящей медицинской  чудо-техники, больной человек не может от этого "счастья" отказаться, подчиняется процессу, в который, кажется, попал, как в пожизненный капкан, утрачивает перспективу, идет безвольно к концу, полагаясь на счастливую случайность и еще бог знает на что, только не на собственные силы!
      


    Да он о них и не знает ничего и часто - ужас - не хочет знать! Никакие увещевания не действуют на него, никакие многочасовые беседы и расклады. Даже находясь одной ногой в могиле, кричит из неё: не верю! В голове он давно смоделировал свой уход и мысленно простился с жизнью, включил программу прощания: распределил имущество, подтянул долги, ремонт закончил, а к этому времени - слава богу! - детей женил, внуков увидел и всё в таком духе. Всё, можно умирать, готов!
    Есть, к примеру, одна пациентка, журналистка, которая уже опробовала все методики официальной медицины. Похоже, ей ничего не помогает фундаментально. Я о ней знаю от друзей, которые мне написали, чтобы я ее навестила. Заглянув в Фейсбук, я поняла, что мои визиты к ней будут бесполезны: с таким удовольствием она пишет репортажи про каждую свою процедуру облучения, поёт здравицу врачам, сестрам, нянечкам,  дифирамбы всему этому зданию и упивается многочисленным лайкам и отзывам о себе. Утонула в счастье невиданного  внимания, что ли? В это время ее положение тревожно, жизни осталось с гулькин нос, а после ее смерти окажется сироткой подросток. Журналистке передали мою статью, та её вряд ли прочла до конца: "гробовое" молчание! Мне видится из ее репортажей только одно: лишиться всего этого  при таком самопиаре - означает лишиться определенного кайфа быть, наконец, услышанной. Скорее всего, эта особа была капитально одинока или недооценена, но вот уж теперь весь мир у ее ног: восхищаются мужеством, любопытствуют о самочувствии, носят передачи, жалеют, пишут комментарии. Яркая жизнь!  Я всем сердцем сочувствую заболевшим людям и журналистке в том числе, но как никто из них вижу всю перспективу целиком. Она печальна. Да и друзья этой женщины согласились, что та играет с судьбой.  Что бы следовало ей посоветовать? Конечно, залезть в статистику, посмотреть реальности в глаза, изучить смертность при своём диагнозе в процентах, проанализировать качество своих успехов в официальной  медицине, все за и против взвалить на весы логики, выйти из зоны комфорта, исследовать свою кожу, разглядеть знаки на ней, проштудировать прошлую жизнь, привычки, навязчивые страхи и тайные страдания, проверить паразитов. И задать себе вопрос: на чем держится чувство надежды?  Окажется, только на голой надежде.
       Можно и нужно бороться за жизнь, но не напрягая свои мысли и чувства, что тебя спасет кто-то другой - пусть даже очень хороший - а развернувшись к основе проблемы, что без ваших непосредственных действий по изменению сознания, образа жизни, смелости, решительности, новых знаний ничего не произойдет. Больных, справившихся с онкологической атакой усилиями врачей, - единицы, а все без исключения остальные бедолаги только мечтают попасть в это малое число, выиграть эту безумную лотерею, но не попадут и не выиграют. Такова статистика. А еще есть статистика большого количества рецидивов у этих "счастливых" спасённых. Т.е., хоть они и живут, и вроде выздоровели, но живут, как на вулкане. Потому что причина болезни осталась невыясненной. Я уж не описываю подробности агонии при подобных диагнозах: никому не пожелаю испытать или  наблюдать. Было бы неэтично. Но порекомендую все-таки ознакомиться в Википедии. Действует отрезвляюще.

         И еще про голод: есть местечко, которое можно бы и пояснить. Силы во время голода никуда не уходят, а удивительно потихоньку-потихоньку прибавляются, хоть и не сразу. Человек СЪЕДАЕТ около 12-20 кг собственного веса, если опыт длился дней  20-30.  Какой же это голод? Вы только представьте себе тележку с 20-тью килограммами сахару, или жира, или даже мяса... это же целая куча еды! А овощей - так целый прицеп! Просто человеку трудно принять, что он теперь ест, питается, не через рот и не по собственному пожеланию. Мозг теперь этим управляет. И делает это фантастически мудро. Вы каждый день съедали пищи, КОГДА хотели и СКОЛЬКО хотели. А мозг из запасов берёт  сколько НАДО в связи с затратами и КОГДА надо. Ваша задача помочь своему мозгу не упрямиться: "ой как тянет пожевать!.. я в это время ужинал... ск-у-у ч-но! Наверное, голодать это не для меня! Я никогда не смогу, я все время думаю о еде."
    Именно такое состояние люди принимают за голод: "у меня сосет под ложечкой, ой, я так плохо себя почувствовала! Мне это не подходит: я же должна восстановиться, я потратил силы..."
        Нет. Истинный голод чудовищен. Люди едят друг друга, когда он настоящий. Это страшно. Примеры из истории закомы всем. А то, что мы сегодня называем "я голоден", - всего лишь привычка получить удовольствие в привычное время,  да и в любое. Не более того. Есть, конечно, надо, но в целом уже никто в наши дни не знает  реального голода, мощного инстинкта самосохранения. К счастью!
     Небольшие головные боли и недомогания в первые пару дней очистительного голодания на воде - временны, не обязательно, что возникнут. Это перестроечный этап на иной вид ПИТАНИЯ, всего лишь. Пи - та - ни - я! Пищеварение перестраивается, останавливая поступление желудочного сока в желудок на весь период сознательного непринятия пищи, даже если вы будете смотреть на еду (что не полагается))) Думаю, поэтому и не хочется есть, потому что клетки  "сыты", они сами о себе позаботились без вашего участия.  Голодные мысли гоните от себя. Пару дней и всё пройдёт.  А потом -  начнётся..! Такое счастье видеть, какой голод умница! Фигуру не делает костлявой, а как скульптор, вырезает плавные линии тела.

        Голод без воды, "сухой", нечто совсем иное, чем на воде.  Длится максимум 12 суток. Больше не выдержать. Слишком сильна жажда. Автор метода Щенников поставил личный рекорд в 18 дней. Есть при этом не хочется, только пить.  Но нельзя касаться воды вообще: чистить зубы, принимать душ, подмываться, даже смотреть на нее, слышать, как она журчит, ничем не беспокоить желание попить или ороситься. Иначе там, в местах касания, не будет обновления тканей, полноценного, которого особенно ожидаешь. "Отходы" такого голодания не вымываются, как в методе с водой, а  перегорают, как в печке. Тебя не знобит, что бывает во время "мокрого" голодания, а наоборот, даже жарко, как будто внутри огонь. Поэтому лучше уединиться где-нибудь,  абстрагироваться от суеты и быть подальше от воды и  запахов еды.  Организм, поставленный в такие жесткие условия, начнёт искать воду в самом себе, лихорадочно расправляясь с запасами жира и прочими "приобретениями" внутри тела, расщепляя их, находя воду повсюду, где дотянется.
               Такое голодание -  почти сакральный опыт работы со своей психикой, с желанием жить  - вопреки любому аргументу близких и авторитетов. Они вас отговорят голодать и пойдут спать. А Вы отречетесь от счастливой возможности самостоятельно спасти себе жизнь  - и ляжете под нож и луч. Но получите ли заветный результат в итоге?
       Короткий эксперимент - до 10 дней на воде - сложную проблему здоровья не решит: похудеете, уйдут соли, наладится сон, правильно настроите некоторые функции, но не всю систему. И это не повлияет на первоначальную, главную причину болезни: не успеет. Если начнёте жить, как раньше, то и вес вернётся, и проблемы. Желательно решиться - если на воде - чтобы "голодание"  было  бы продолжительным. Это не менее 25 дней кряду, на них как раз приходится три кризиса: по одному на каждый восьмой плюс-минус десятый день. Каждый временной этап в 8-10 суток отвечает за свой участок реконструкции: как нельзя, например, во время ремонта красить стены, пока не прошпаклюешь их и не прогрунтуешь заранее. Так и здесь: сперва сходит последний слой "накопленного" "добра", а потом все последующие от конца в сторону молодости.  В случае если проблема несистемная, нефатальная. Если всё же случай заболевания тяжелый, то  и 30 дней на воде не помогут. Тогда есть способ голодать, попеременно чередуя равные этапы голодания без воды и восстановительного периода с едой до точки выздоровления, корректируя  рацион в сторону оздоравливающего. Если вы будете ожидать чудес от разовой голодовки в пару-тройку дней, то она не спасёт ни от какой болезни, т.к. не пройдет ни одного  ацидотического криза( смотри о нем ниже по тексту) Оптимизация будет малозаметной и недолго. Насморк, вероятно, пройдет. Опыт понравится. Рак же можно только раздразнить, в таком случае он навалится пуще прежнего. Его надо выкорчевать: это смелость и большой моральный труд.
      Кризис во время проведения сознательного длительного голодания (его надо дождаться, это хороший сигнал для вас), или "ацидотический криз", как его называют, - это возможное ухудшение самочувствия. На день, два - за каждые десять дней непринятия пищи. В любом типе голодания  - на воде или без - это есть необходимая стадия, которая возникает как некое предельное напряжение перед выбросом отработанных веществ и действительно может сопровождается некоторым ухудшением самочувствия  на время в отличие от других вполне благополучных дней. Если проводите на воде, то ожидайте этого седьмым тире 10-м днем. Сухой голод ведет себя и по-другому. Но тоже стадийно. Потом всё налаживается, организм отдыхает и готовится к последующему 7-ому тире 10-ому дню. Чем больше смогли преодолеть кризисов за один период голодания, тем больше вывернули корней болезни. Сами ясно увидите заветный результат: станут белее родные зубы, голубыми белки глаз, придет свежее дыхание (наконец!), очистится язык от налета, почувствуете прилив необыкновенной энергии.
     Всё! Голод можно прекращать и делать это по строгим правилам выхода. Мне тут больше нравится выход не на овощах, как у Щенникова, а на белковой пище по методу Лавровой. Я перепробовала разные. Если голод сухой, то сперва выпивается, конечно, вода - полстакана, затем в течение дня - по необходимости. Много не выпить: желудок слегка сократился. Вскоре, примерно через полчаса после воды, -  свежайший кефир, лучше  детский, или простоквашу, граммов 100- 150.  Так мы ключаем сигнал желудку к  пищеварению: пить, рассасывая по каплям. Пробуждаем слюноотделение. Почему - кефир? Потому что внедряем бактерии, и именно белок  запускает пищеварительный процесс, как, например, у грудных детей. У них первая еда - молоко. Но взрослому лучше принять кисломолочное. Затем еще вода примерно через 2 часа, ведь был сухой голод.  Затем еще через полчаса опять кефир полстакана или бульон рыбный/куриный/ мясной/ - без овощей и соли, без хлеба.  Пить воду всё время за полчаса до еды, регулярно орошаясь изнутри по 0,5 стакана. После первых приемов пищи в виде кефира, простокваши или бульона, на следующие сутки постепенно добавляем свежие овощи, не вареные, чуток, горстку -  по инструкции Щенникова, не Малахова. У Малахова выход из голода - на соках. Это хуже. Младенцев сок - как первая еда - убил бы. Сводит живот. Мне не подошло. Разжигает страшный жор. И выход из голодания слишком затяжной. А всё должно быть мирно, спокойно, без эксцессов. Без шока. К этому я тоже пришла далеко не сразу. Пришлось отрабатывать свой вариант со временем. У Малахова рекомендуется как много свежих фруктов и овощей после голодания,  так и довольно много тушеных, а Щенников очень категоричен к ним: это уже не овощи - крахмалы!
    
   Голодание  есть настоящее приключение, которое лучше бы еще и записывать. Потом очень пригодится. Для анализа. Для собственного удовольствия прочесть о своём маленьком подвиге. Попробуйте начать свою собственную историю выздоровления, ведь это ваше тело, и ответственность за него - ваша! Даю номер патента Леонида Щенникова - N°2028160. Есть в Интернете. Изучайте. Берите главное. У него  много интересного. Режим дня и сна, например. Но выход мне больше подошел все-таки у Лавровой. (Малахов его достойно описывает, поэтому мне не пришлось прибегать к розыску самих книг - ни Лавровой, ни Щенникова) А вот книжечка Шелтона "Голодание и здоровье" попалась мне еще в сорок лет и сопровождала мои голодания на воде многие годы. Самая легкая для чтения. У него была клиника в США, где 30 000 человек благополучно голодали и омолаживались. Да и вообще: чужие восторги и отзывы необыкновенно заразительны. Вспоминаю фразу одной старушки после 10-дневного голодания:"Как отдохнуло моё сердце!"
         
     Существуют факты большой истории, уходящей в тысячелетия, что не только Иисус в пустыне, а задолго до него, люди только и знали, чем недуг побороть как воздержанием от пищи. А медведи в спячке? А беременность многих животных? О-о-о... Это же целая гора примеров! Захотите - прочтёте.
         
      Хорошо изложена история голодания  и психологическая подготовка к нему у Геннадия Петровича Малахова именно и только в первых изданиях брошюры "Голодание" за 1996 год из четырехтомника "ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ СИЛЫ". Да-да, не смейтесь. Он только с виду  чудачок. А книгу составил и редактировать, скорее всего, доверил   кому-то очень толковому. Малахов действовал как коллекционер. Он не врач. Он собрал всю информацию из истории голодания по всему свету.  Вложил в надежные издательские руки.  Вот его заслуга! И немалая. Низкий поклон и многие лета, Геннадий Петрович! И хотя прошло с 1996  уже 24 года и какие-то знания и практика расширились в науке голодать, но эта книга, как и любая из названных мною и неназванных про данное новаторство, создаст важнейший мосток в Вашем сознании к другому подходу восстановления здоровья помимо обязательного визита к врачу.
         А сам Малахов, кстати, пользовался другими методиками очищения, голодание не освоил на себе как систему. Что я и почувствовала по его робким описаниям своих ощущений, записанных  и опубликованных в его брошюре в виде дневника  небольшого голодания на воде. Думаю, это слабое звено в его издании. Не стоило подробничать о своих страхах и мелочных симптомах на фоне величия указанных  в этой же книге чужих достижений. Одна старушка мне сказала, что она почитала, как он "мучился", "страдал!" - и передумала голодать. На самом деле, речь у Малахова в дневнике шла об обычных метаниях между мыслями о колбасе, желанием пожевать, небольшими головными болями, переживанием новых состояний, срывах и преодолении их с непривычки.
        А я утверждаю совершенно однозначно после
более чем 20-30 голоданий в своей жизни от двадцати пяти до тридцати восьми дней подряд: на воде голодать не трудно. Нет никаких головокружений, потерь сознания, длительных острых болей, патологий, критического самочувствия и прочего, и желания, кстати, поесть. Да, непривычно, да знобит, если ходить в одних трусах и ты не в Крыму, да, надо, а лень, гулять пару километров в день - тренировать мышцы и помогать сердцу - да, надо про всё самому почитать и держать в голове новую психологию, да, верить в это, да, пить воду, хотя и не хочется, откровенно говоря, да, послать подальше всех родственников, шепчущих " что ты делаешь, дура, прекрати немедленно, пока не поздно!" и еще тысячу всяких "да-да-да".

         Последующие издания у Малахова были изменены: содержание первого выпуска подверглось урезыванию тех мест, в которых были перечислены истории болезней конкретных пациентов и примеры  подвигов многих людей, поверивших методу, проверивших его на себе и не раз. Боровшихся и победивших. Описание самоотверженного стремления этих людей спасти себе жизнь  лично меня вдохновило на подъем, на риск, внушило доверие и надежду, а издателям показалось  излишним. Очень жаль! Книга выхолостила что-то очень важное: чувства людей. Была толковая, выдающаяся, но теперь, кажется, погибла для массового читателя, и личность Малахова померкла после его комических телепередач, где ему, скорее всего, запрещено было рассказывать и даже упоминать о методиках и практиках любых видов голодания. Почему? Да потому что голодание бесплатно и оно является серьезным конкурентом фармакологическим кампаниям, частным клиникам, официальной медицине.   Со времени первого издания малаховской брошюры прошло немало лет. Сейчас уже получена Нобелевская премия японскими (или китайскими) учёными за исследование голодания и доказательство обратимости "неизлечимых" болезней,  свойствах клетки   обновляться, удлиннять свою жизнь, реконструироваться.


          Голодание с лечебной целью прошло длинный путь. Оно породило широкий спектр творческих идей. А их такое многообразие! Песня! Энтузиасты-исследователи, первопроходцы-новаторы проводили всевозможные многочисленные эксперименты, например,  на старых курах, уже не несушках, которые прожили по 3-4 куриных жизни и восстановили свою "несущую" способность. Такое же заметили и с червями. Или вот пример,  быки-производители. Голоданием им была возвращена способность к оплодотворению: ставились такие опыты по омоложению.
          Было еще множество просто фантастических открытий и явлений: в книгах американца Герберта Шелтона "Голодание и здоровье",  белорусского официально признанного  врача-исследователя В.Г. Войтовича "Излечи самого себя"  и,  безусловно, Поля Брэгга "Чудо голодания" -  самого яркого автора по полету идей и в изложении материала, но  по степени смелости  воздействия на болезнь уступившего Щенникову в методике "быстрого реагирования" на недуг - когда рассуждать и прикидывать времени нет! Н Е Т! Хотя, конечно, каждая из подобных книг несет в себе огромный заряд оптимизма и исключительно полезной информации. Люди не просто "писали брошюрки". Это личности, положившие жизнь на исследование своего метода с целью подарить его людям.
            
           5 -  А вот ещё новость: не пробовали духовные практики очищения психики, или, как сейчас модно говорить, "кармы"? Это, думаю, Вы слышали. Но действуют они эффективно только вкупе с длительным голоданием на воде с одним или большим количеством кризисов или радикальным голоданием - "сухим" - резко ОСТАНАВЛИВАЮЩИМ любую болезнь. 

      Мы, люди, представляем собой помойные ведра, переполненные эмоциональным мусором: обиды, ненависть, зависть, вина, сомнения, терзания, страх, неудовлетворённость всех мастей, тоска. И на этом фоне пытаемся лечить свои недуги. Но на данном электрическом фоне болезни лечить бесполезно! Разберитесь с чувствами. Надо ослабить или уничтожить причины беспокойств. Пишите дневники, письма своим обидчикам, выбрасывайте всё накопленное в душе на бумагу: облегчение неслыханное! Письма потом уничтожайте через месяц и пишите заново, пока не покинет боль. Ведь всевозможные медитации наедине с самим собой ведут к уничтожению глубинных корней огорчения, влияют на прекращение зловредных воспоминаний. Они перестают расшатывать здоровье. Мне помогли практики, которые есть у того же Г.П.Малахова в брошюре "Духовное очищение и здоровье" и автора по имени Роман Доля - "Медитации на каждый день". Там я нашла
описание небольших мысленных упражнений в тишине. Эффект не заставил себя долго ждать.  Наступила очень яркая реакция организма: утешение. Необычное чуство умиротворения. Работа над своим сознанием - это как пропалывать огород от сорняков.


             Радикальный голод без воды, так называемый, " сухой" - тяжелое, тяжелейшее  испытание для человека.  Это большая  правда. Может сопровождаться резким сопротивлением организма, кризисами, страхом, недомоганиями крайней степени! Не сразу, а, например, после пятых суток. Прочесть про это. Знать, как это будет. Сжать волю в кулак и терпеть! Если всё делать по правилам - голодать на удалении, гулять, передвигаться в любую погоду, т.е. дышать и ходить, массировать тело,  никого не слушать, верить! и непременно жить этой целью, строить планы  на будущее, мечтать - то без воды самочувствие может резко и не пострадать. И всё получится! Зато есть большая доля уверенности, что корни недуга будут выкорчеваны раз и навсегда.  То есть, не придется всё время жить с оглядкой и тяжелым подозрением: а вдруг "рванёт" опять, как это часто бывает после облучений, удалений. Вот какая победа нужна!  Более того, плохое самочувствие в это время - верный признак, что организм среагировал, процесс пошёл, и наоборот, если нет перемен в самочувствии - кризис затягивается, а он необходим.
        Кризис происходит, как приступ потуг у роженицы: то нарастает, то ослабевает. Организм так отдыхает. Выброс вредоносных веществ идёт широким фронтом из всех органов, из всех клеток, где есть патология. Клетка необыкновенно склонна.   восстанавливаться, обновляться и очищаться. Поэтому надо ей помочь. Надо подготовиться к любому проявлению тела и  ожидать эксцессы: напрячь волю. А если сорвалось - повторить! Не отступать, Сорвалось - начинайте снова!
         Я голодала без воды вынужденно, торопилась, когда  ошарашила скорость, с какой росли онкопоказатели. На длительной воде не помогло. Испугала безысходность, и я решилась: сперва  сразу пошла на 12 сухих суток, затем через 30 дней - на 9 суток, потом на 7 и два раза по 5. Уже после первых 12-ти голодных дней без воды болезнь остановилась, судя по проведённым анализам. Последние два месяца росла со скоростью  150% в месяц, а тут встала! Т.е, первоначально за 2 месяца результаты ухудшились на 300% против показателя начальной нормы. (норма в моем случае от 0 до 35 единиц). Ужас, с какой скоростью, казалось,  приближается гибель,  но за 12 "сухих" дней не прибыло ни одного %! С тех пор началом наблюдения за процессами в моем теле после "сухого" голодания  были анализы, делались ежемесячно. А на финише врач-узист воскликнула:"Да у вас яичники, как у девочки в 14 лет!" 
     Я не засмеялась от счастья - зарыдала.

            6 -  Наплевать на официальную статистику. Она может лишить воли к победе. Она нужна лишь для того, чтобы не заблуждаться на свой счёт. Да и правда ли там, кто знает? И кто у нас говорит правду нынче? Пока, даже какая есть, статистика,  печальна. Мало излечившихся, единицы. Умирают люди от рака, пусть не сразу, но обязательно от него, даже если им подарена жизнь на лет десять. Почему? Потому что боролись с последствием рака, а не с причиной. Её установить трудно. Лечат опухоль. А откуда она взялась, выявить пока невозможно. Значит, причина ее появления не искоренена и   может иметь множество истоков.   А голоду всё равно, в чем истоки.  Он борется за реконструкцию всех систем, всех клеток и одновременно уничтожает ПРИЧИНУ недуга. Громадные деньги страждущих оседают в дорогих зарубежных клиниках, а люди приезжают домой умирать. Кажется, медики всё ближе к разгадке выздоровления и методы лечения всё эффективнее, но мы по-прежнему теряем их - наших близких.  Пример Жанны Фриске и многих других заболевших известных и неизвестных людей -  убийственный пример. Такие истории ошеломляют, подавляют  веру  и внушают ужас перед болезнью. Казалось, вся страна встала на помощь, а нет победы! Особенно сильно шокирует  публичный, драматический уход из жизни  молодых, знаменитых, всеми любимых. Факт эффективности временного отказа от пищи  нужно самому проверить на себе.  Вы  и  В а ш и   действия - вот отправная точка Вашей статистики!
            Но, конечно, если не пойдете у классической медицины брать совет и не попадете в эту официальную, т.н."статистику".  Муж продержался при поддержке медиков неполных 11 лет. Голодание как метод не принял. Сказал, что нет такой статистики, что голод помогает. И мой пример - случайность. Умер в муках. Голод попробовал 7-дневный и бросил: "неудобно перед врачами"
      Бояться голодать без надзора врача - нормально, бойтесь.  Поначалу. Но нет в нём, в надзоре,  явной необходимости. В древности не было больниц. И у животных их нет. Это обычная природа вещей. Но уж если нуждаетесь в поддержке, то лучше голодать в паре с товарищем или под наблюдением толкового практика-специалиста, кто может знать методику или помочь хотя бы морально.

   В больницу попасть меня  всё-таки угораздило! Это случилось после неудачи на воде. Сделала анализы на 25-й день, думала, увижу снижение, а там - завал! Муж подсуетился: отдельная палата, повышенная опека врачей.
Меня внимательно выслушала одна онколог - мои убеждения, всю практику моего предыдущего голодания. Кандидат медицины, она единственная, кто меня успокоил и поддержал, сказала: "У вас всё получится. Ничего не бойтесь. Ко мне вы всегда сможете вернуться. Таких, как вы, у нас мало, практически не бывает. Продолжайте и действуйте смело!"
       За четыре часа до операции я удрала из больницы, в которую и легла-то под натиском убеждений мужа,  думая, что мне мой привычный голод не помог и мои анализы ухудшились уже необратимо. Паника сработала, черт! На самом деле, тогда был этап максимального выброса шлаков, который необходимо было переждать. А я стреманулась. Зато пришлось обратить внимание - в результате одной неудачи на длительной воде - на сухой подход, который и сработал.


          Некоторые голодают в специальных клиниках, платят за пребывание. Только это  не онкологические предприятия: моя история продемонстрировала мне, что в онкологических клиниках заведен нерушимый порядок следования официальным инструкциям. Да и некогда и некому заниматься "самодеятельностью" в виде надзора за голодающими. Коридоры забиты пациентами, которые желают, чтобы их лечили. Жаждут совсем не голодания, а немедленной операции и спасения!
            7 - Между тем, кстати, рак не самая неподдающаяся болезнь, как я уже говорила. Гораздо сложнее сражаться с такими системными поражениями, как ревматоидный и подагрический артрит, рассеянный склероз, например.  Этих и подобных неприятелей можно атаковать, если имеешь целую армию усилий и непоколебимую решимость.
      Да, вот еще, что о раке мною обнаружено: что это и не болезнь в определённоя смысле. Это  похоже на возможность, говоря несколько патетически, пообщаться с чем-то потусторонним при жизни.  Что я имею в виду? Была любопытная деталь моего исследования болезни.  Непрерывно копаясь в возможных причинах заболевания, практически на пороге гибели, человек всю свою жизнь разбирает: от чего глупо страдал, кому не простил,  кому не противостоял, что взял за ложный ориентир и где прокололся, чем болел ранее и недолечил, какие вирусы, инфекции и прочие хвосты не подтянул, забросил и т. д. и т. п.  Но особенно тревожат вопросы моральные  - кого обидел, на кого сам обиду держишь. Это не шуточки! Это важнейший, ключевой момент работы над собой. Потому что  мы УЖЕ приехали. Сам факт наличия  болезни - себе же и аргумент. А если поговорить с онкологами, подтвердит большинство, причем подавляющее, что болезнь зарождается в закоренелой эмоциональной причине, затяжном шоке, стрессе, психическом увечье, подрывающем здоровье: горе, обиды, главным образом, - т.е., подавленный гнев, переживания "в себе".
            Посылается, вроде, судьбою намёк: живёшь не так. Вот тебе повод подумать за время болезни,  за небольшой отрезок  жизни: ЧТО не так в ней, чтобы не только исправить плохое, избавиться от подобной боли, душевной ли раны, но и найти способ облегчить ее, а обид не допускать вновь. Лучше самого себя никто нас не знает, ни один врач. Рак в философском смысле  не болезнь.  То, что накапливалось годами, или поразило, как громом, надо перелопатить в голове.
             Например, как было у меня: затянувшиеся на десятилетия сердечные  пытки от неразделённой любви. Бич незрелой души, как выразился один психолог.  Условно говоря, бог их "увидел сверху"  и решил, что не жизнь я люблю, а свои страдания, и пожалел меня: стал жизнь отнимать, чтобы я так не мучилась, бедная. Сколько можно?! И чтобы я поняла разницу, послал болезнь, на которую я немедленно, хотя и с ужасом, переключилась. И такими неумными мои страсти-мордасти мне показались с новой позиции!..
            И вот я не "чистый атеист" теперь. Я и не могу уже им быть. Почему? Я всей историей своего опыта  борьбы  с болезнью чувствовала некую мощную поддержку.  Это такое неслыханное дело для моего примитивного сознания - признать, что я не была одинока, доверившись своему пути.  Мои дерзания "кто-то" явно охранял от чужих поползновений и вмешательств. Я это чувствовала. Я как будто знала, что иду верной дорогой. Была ошеломляющая близких моя упёртость, уверенность в себе и в том, что мне голодание поможет. Даже когда всем казалось, что уж и хоронить пора!  Кто мне её внушил? Почему, проливая слезы, идя фактически "на костер", я не боялась, что "сгорю"? Ведь все боятся! Разве у меня инстинкты отсутствуют и я  особенная? Поверьте, нет.  Перед Вами трусиха,  самый обыкновенный человек с огромным количеством недостатков, часто мечущийся и сомневающийся, тем более тогда.

           О снах.  Мне они сообщали, на каком этапе болезни я нахожусь. Ну как в это поверить? Фантастика!  То, что я заболеваю,  увидела во сне: мою машину вместе со мной река, как хлыстом, сбросила с моста и стала уносить под землю. И еще в последующем сне померещилось приближение смерти: стою посреди океана и жизнь чувствую только как комочек земли под ногами, который уже погрузился в воду и не виден: вода грязная, захлестывает. И первый проблеск в выздоровлении позже увидела во сне: тот же океан, ноги увязли сильнее, надо спасаться, а до горизонта только вода и вода. И только где-то очень далеко плывет какой-то предмет, который и не разглядеть, что там. А я так плохо умею плавать! Но страх остаться и утонуть оказался в помощь: поплыла, используя шанс, и уцепилась за какой-то обломок самолета, к счастью.  И то, когда болезнь остановилась - тоже сон подсказал: вижу свой город, покрытый полностью прозрачной водой и замерзшей. Я иду по нему домой, а как подошла к своим окнам, вижу, не войти пока: вода их тоже закрыла льдом. Хотя я надеялась, что дом не затопило и наша квартира "торчит" изо льда: он был расположен на самой высокой точке города и я надеялась, что повезет, поняла, что не войти - и пошла обратно. А подо мной люди, как замурованы в стекле, горят в магазинах огни, все затоплено и заморожено, но очень красиво.  Правда, пока жизни нет: ни мне к ним, ни им ко мне хода нет. 
    А сигнал, признак, что я выздоровела, выразился сном, в котором я ела оромный бутерброд с маслом - размером с сиденье стула. Больше никаких снов я не видела лет пять. И вообще редко вижу сны.  Это удивительный факт. Мне сновидения теперь кажутся легендой, но после всего, что мне было в них сообщено,  я их считаю важнейшим способом общения с подсознанием.  Или с чем-то, если заменить слово "подсознание". Оно было моим информатором.
        И еще об одном удивительном явлении хочу рассказать: случилась одна галлюцинация на 6-й день сухой голодовки. Наяву прозвучал довольно громкий мужской голос, который раздался мне прямо в ухо и твердой интонацией сообщил:"У тебя вирусная инфекция во всех органах", - перепугавший меня  неимоверно. Сказал и исчез.  Прозвучал  так явственно, как будто человек сидел рядом в тридцати сантиметрах от меня и говорил спокойно чтобы я действительно услышала! В это время я находилась в большой пустой комнате; кстати, листала журнал, а не спала, как можно предположить.  И замерла от ужаса: работает телевизор, я листаю журнал - и вдруг вот это... До сих пор задаюсь вопросом: почему "ваша галлюцинация" -  её так окрестили медики,  обидно подшучивая надо мной, над моим голоданием - была не про  фантастические небылицы и не про всякие глупости, а предметная, про то, что меня искренне интересует?  Средь бела дня в комнате, где никого нет - голос! Слушайте, ничего подобного в моей жизни не случалось. Как будто открылся некий доступ к чему-то запредельному, в понимании простого обывателя.. К самому краешку.  Я не возьму на себя  смелость заявить, что это было что-то потустороннее. Смешно было бы, да? Но, черт возьми, это же любопытно!  Я обмерла от неожиданности и покрылась мурашками, Если же предположить, что это был мой собственный внутренний голос, то странно, что он был мужским и моложе моего лет на 15. Судя по тембру. И прямо в ухо. Невероятно...
 
          Нельзя не сказать и про то, что случилось на 9-10-й день сухого голодания. С лицевой стороны правого колена,  немного снизу чашечки  справа  открылась рана: сперва точечно, затем с трехкопеечную монету. Эта рана изливалась в течение месяца очень тяжело, сопровождаясь нестерпимой болью, расширяясь с каждым днем, не давая ни спать,  ни надеть теплую одежду, обувь для прогулки,  перекрывая возможность выйти из дому. И затянулась, наконец, самостоятельно. Тугая плазма, похожая на мягкий пластилин, извлекалась из неё ежедневно ватным тампоном и, казалось, никогда эта масса не закончится. Обработка раны в поликлинике, даже после нескольких уколов анестезии, оставалась чувствительной, и санация проводилась под мои истошные крики. Теперь, когда на этом месте тонкий шрам, он не дает мне забыть о ситуации с возможными проявлениями организма во время очищения: прет из тебя всякая дрянь! Ведь по своей функции кожный покров  - главный выделительный орган.
      А про это место под коленом я позже вычитала в книге "Магия бессмертия"(автор Бурислав Сервест), где он описывает мою точку и многие другие как место силы - видимо, ту точку, которую наряду с другими прижигала знаменитая семья японских долгожителей. Некогда жил в Японии крестьянин по имени Мампэ, занимавшийся иглоукалыванием, прижиганием, точечным массажем. Он был всегда бодрым и прожил свыше 240 лет! Его жена, сын и невестка тоже перевалили за рубеж двух столетий. Есть это в Интернете. Загляните. Может, и врут о них. Но у меня мой шрам не врет.
          8- Я рылась, лихорадочно рылась в информации - везде, где был оставлен след человеческой  работы над своим телом и духом. По крупицам создалась целостная, не без огрехов поначалу, стоивших риска "не успеть", картина действий, как излечиться. Мне нетрудно в тысячный  раз  говорить о них снова.  И вот результат. Я жива! А с 2011 (года болезни) прошло десять лет. Поначалу все время делала анализы: МРТ - ежегодно, анализы крови для надежности ежемесячно.  Теперь бросила. Всё-таки это недёшево и хлопотно, да и недосуг. Но кровь сдаю раз в два года. Для спокойствия. Последний  анализ случаем был в ноябре 2019 года. Норма!
      Со временем с онкоучета меня сняли. Странно, что это вообще не заинтересовало ни одного врача, хотя я заявилась в кабинет с ворохом результатов и с видом победителя. Меня лишь удостоили ухмылки, что, был бы больной, а болезнь, мол, всегда найдется...
      Я забыла об этой истории, почти. Перестала страдать от того, что говорят и делают люди вокруг меня. Гляжу жизнерадостно, весело. Хочется внушить этот оптимизм людям. Десяткам людей я посвящала длительные, многочасовые дружеские беседы об их болезни, в подробностях рассказывала, что и как делать. Предлагала бесплатно пройти мой путь вместе, бесплатно, голодать союзно, поддерживая в любом кризисе. Меня внимательно выслушивали  - и только. А потом ложились в клинику, чаще дорогостоящую, за рубежом. Но уже никого, никого из них нет в живых!
        Как же я  могу не поделиться, не передать другим своего рассказа?  Простите мне такое самомнение.   Просто хочется помочь хотя бы кому-нибудь!..  Ведь люди с детства привыкли ходить к врачам, это порядок вещей с детского сада. Здоровьем занимаются врачи, всегда. Народ, который к ним не ходит,  или ничего не делает, или самолечится по-всякому лекарствами из аптеки, реже - народной методикой. А если ослеплен болезнью, такой  серьезной, как рак, она для него признаётся непоправимой. Но это не так! Ах, если бы Вы знали, какое "нечеловеческое" счастье  увидеть заветный результат!  Меня так распирало от этого волнующего момента, что я, в автомобиле подкатив к остановке автобуса (клиника располагалась за городом), выловила взглядом из толпы беременную женщину и повезла ее, куда она хотела, наслаждаясь, что хотя бы таким образом могу сбросить безумный приступ ликования.  Мне надо было кого-то немедленно как-то осчастливить! Надеюсь, данное воспоминание меня никогда не покинет.
          Прошу Вас, услышьте меня!
 

          "Смелым указ не граница,
           Смелым моря покорятся,
           Жизнью чтоб вдоволь напиться,
           Жизнь берегите, ребята!"



...........................Людмила Онелина....................
P.s. этот текст по неизвестной причине опубликован дважды. Смотрите по списку первый вариант - там многочисленные отзывы читателей, которые я не смогла перенести в эту версию.