Стрессы, их роль и что нас ожидает

Сынисвар
В этом материале я попробую разобрать, связывая воедино информацию из разных источников и своё теперешнее понимание, о роли стрессов в нашей жизни. Конечно, я не собираюсь вникать во все тонкости и подробности, во-первых – мне это не по «карману», во-вторых – нет смысла, для этого есть специальная литература, в третьих это слишком объёмно для статьи, а затрону лишь в общих чертах, многое скругляя, ориентируясь на то, что нас может ожидать в ближайшем будущем. Для тех, кому всё до лампочки, нет смысла с этим и знакомиться. Думаю, что знать это и понимать, хотя бы в общих чертах, очень важно в теперешнее время каждому, иначе нам попросту не выжить.
Что же представляет собой стресс? Начнём с этого. Благополучие нашей жизни во многом зависит, как от внешних условий, так и от того, что происходит внутри нашего организма и душе, нашего мировоззрения и внутренних установок, а соответственно – от нашего реагирования на эти условия. На то, что нас устраивает, нравится, мы реагируем положительно и, наоборот, на то, что не нравится – отрицательно. К чему-то относимся безразлично. Уровень этих реакций разный и соответственно разный выброс эмоциональной энергии. Также и разное время действия каждой эмоции, которая может быть мгновенной, а может длиться часы, сутки, а то и более, правда, то слабее, то усиливаясь вновь или делая перерывы, когда от этого кто-то или что-то отвлекает. У каждого организма, в разное время свой критический уровень, и когда выброс энергии, который нас и привлекает, превышает данный уровень, как правило, заканчивается для нас не очень приятной ситуацией. Не каждый организм может быстро восполнить потерю. Вопрос в том – насколько на нас действуют негативно какие-то ситуации. При стрессе происходит выброс в кровь определённых гормонов, которые с одной стороны блокируют на данный момент энергозатратные процессы в организме, сохраняя дополнительно энергию для разрешения ситуации, с другой стороны активируют энергию, чтобы её хватило для этих целей. Хотя мы и ушли от природы и, вроде бы, в нормальном социуме такого в острой форме не должно быть. Но существующая на Земле система, управляющая социальными процессами, сама провоцирует людей, используя выбросы нашей энергии в своих далеко не благовидных для нас целях. Делается всё это умышленно, чтобы мы не объединялись, а грызли друг друга.
А сейчас давайте немного пофантазируем и сравним подобную ситуацию с электрической цепью. Возьмём элементарную схему: батарейка, выключатель и лампочка. На батарейке есть плюсовая и минусовая клемма. Независимо, к какой клемме, какой контакт лампочки будем подключать, она светить будет одинаково. То есть – ей без разницы (она одинаково относится к плюсу и минусу). Батарейка – это наши эмоции, выключатель – реакция, лампочка – наш организм. А теперь мы включаем выключатель. Если напряжение батарейки значительно превышает рабочее напряжение лампочки – она сгорит или протянет не долго. Если напряжение не превышает нормы, то проработает положенный срок. Если напряжение низкое, она не будет светиться или свечение будет слабым. Аналогично, хотя схема и утрированная, происходит с нашим организмом. Благодаря реакциям и эмоциям на них мы воспринимаем жизнь, а значит – живы сами. Мы и живём-то, чтобы жить и ощущать всевозможные стороны жизни. Без этих ощущений жизнь превращается в пустышку. Через них мы и познаём жизнь и участвуем в ней. Чем большие плюс и минус мы в состоянии воспринимать, тем выше наша энергетика. А значит и наши возможности. Поскольку организм не лампочка – у него есть возможность повышать свой критический уровень.
Рассмотрим простую, условную схемку, изображающую нашу реакцию на различные ситуации.   
Здесь она почему-то не вставляется, поэтому можно представить систему координат, где слева и справа от нулевой точки две черные черточки вверх, а между ними серая область.
 
Нет – наша отрицательные реакция и эмоция (чёрный цвет). Да – положительные. Большое значение здесь будут иметь эмоции, их величина и продолжительность. 
Данная схема показывает самый примитивный уровень развития зарождающего разума (серую область не учитываем). К сожалению, присущий  в большей степени, основной массе населения, только потому, что нас приучили делить всё на хорошее и плохое и других понятий чаще нет. Ситуации по реагированию могут сдвигаться, как в плюс (вправо), так и в минус (влево), а так же по величине вверх. Это заставляет нас поступать соответствующим образом: занимать оборону, наступать или сдаваться и, что реже, рассуждать и находить правильное разрешение данной ситуации. Нередко, оно не традиционное и лежит в пределах серой области, которую мы часто минуем в своём реагировании. Наши эмоциональные выбросы будут зависеть от правильности понимания ситуации. Отрицательно мы реагируем, когда нам что-то угрожает, когда нам кажется, что покушаются на наше мировоззрение и чаще на всё не знакомое, что мы не готовы воспринимать. Хотя не желательный вариант – всегда неожиданность. Мозгами, часто, мы даже еще не успели ничего сообразить, а подсознание уже всё просканировало, отсюда и реакция, в зависимости от заложенной программы на подобные ситуации. Крайности, как правило, ни к чему хорошему не приводят. Истина чаще оказывается между ними (серая зона – так поступают разумные цивилизации). Есть цивилизации, у которых выброс вверх и в обе стороны стремится к бесконечности. Но такие удары не способны выдержать даже Боги.
Реакция на различные события в нас запрограммирована – это происходит инстинктивно. Бороться с ней бесполезно: это закладывалось в нас веками – нужно менять программу, но, если и сможем, не все их нужно изменять на нашем уровне: они ведь несут и защитные функции. А вот управлять своими эмоциями – это для нас вполне реально, особенно, когда начинаешь осознавать – для чего это всё даётся, что при этом происходит и к чему приводит. Вот тогда и почешем затылок – стоит ли распылять себя на них и получать дополнительные неприятности. Ведь когда реагируем на ситуацию, мы её подпитываем для дальнейшего повторения и усиления в нашей жизни. А если она для нас не желательна, стоит ли её поддерживать в будущем? Стресс – это пинок к действию в правильном направлении, а не переживания с затянувшимися слезами и соплями от безысходности. Раньше наши предки это знали и учили правильно поступать, чтобы ликвидировать или минимизировать не желательные процессы.
А теперь разберём, как происходит наше обучение и развитие на простеньком примере. Допустим, что нам, не шатко не валко, не вникая в суть предметов, оставаясь где-то на второй год, но удалось окончить школу на троички. Будут ли у нас знания? Нет! Аналогично в институте. Попросту – купили диплом. К тому же сами ни к чему не стремились и не занимались. И какой из нас специалист, а если ещё и к работе так же будем относиться? Кто нас будет терпеть? Конечно, если родители богатенькие, то на их сбережениях кто-то может протянуть и жизнь. Но только можно ли её назвать жизнью? Если научились только: есть, спать, справляя половые и другие удовольствия. Какое при этом мы получим развитие? Растительность – ни больше, ни меньше, хотя и растительность развивается. Примем школу за одну ступеньку, институт за вторую, работу за третью. Каждая из этих ступеней разбита на множество более мелких. В школе, к примеру – на классы, предметы, в предметах есть темы и так далее. Если мы не усвоили какую-то из этих мелких ступеней, значит, мы не в полной мере достигнем и большей ступени. И если в нашей жизни можно схалтурить, то в плане космических законов – это не пролезет. Цель нашей жизни – выйти на планетарный уровень (богов), далее – солнечной системы, галактической и выше. На каждой из этих ступеней условия разительно отличаются от привычных нам, порой так, что не укладываются в нашем сознании. Ведь если взять земной план и астральный, даже на них различия очень большие. На астральном плане времени нет. Даже это нам трудно представить. А ведь цивилизаций и планов самых разных – тьма-тьмущая. Мы даже вообразить себе не в состоянии, какими они могут быть и ни один фантаст нам в этом не поможет.
А теперь предположим такой вариант, что все ученики не хотят учиться, а как говорят  – дурной пример заразителен. То есть – это уже сложившаяся традиция. Хотя есть ещё приверженцы обучения из старого поколения. Но никто не имеет права заставлять их учиться насильно – ни учителя, ни родители. К тому же родителей за это могут лишить родительских прав – свобода от демократии – мать её за ногу. А почему бы существующей системе это не перенять: близко ведь подошли. Так ведь дебилов ещё легче создавать, чем при теперешней системе обучения. Ну да ладно – не будем торопить события. Получается – школа не сможет научить детей, если они этого не хотят и поэтому все они сидят из года в год в начальных классах, подражая создавшейся системе. И лишь изредка кому-то удаётся её закончить. Допустим и такую ненормальность. И сколько в ней не пытаются объяснить детям о необходимости учебы приверженцы обучения, но им этого не нужно. И что – в ней будут до старости держать? Конечно – нет. А школу ликвидируют – нет смысла её содержать от того что, кто-то, когда-то, возможно, сможет её закончить. Но ведь на развитие цивилизации на определённой ступени развития планеты тоже есть определённый свыше срок. А если мы в него не укладываемся? Что с нами произойдёт? Кому мы нужны будем в дальнейшем со своим уровнем развития? Только на запчасти. Мы ведь научились только потреблять и разрушать, созданное природой и нашими предками, не внося своей существенной лепты в обратном.
Как происходит наше жизненное обучение? Школьное, институтское – это всего лишь в основном прикладное, чтобы мы научились быть винтиками существующей на Земле системы, не умереть с голоду – работать по большей части на неё. Хотя всё делается под соусом свободы. Но все мы находимся в определённых рамках. И попробуйте высунуть голову из неё… враз отстригут, как это происходит с большинством настоящих учёных, опасных для системы, не говоря уже о посвящённых. Хотя для многих сложно увидеть себя рабом. Жизнь же учит нас тем, что создаёт определённые жизненные ситуации, которые требуют их разрешения и тем самым продвижения вперёд. Правда, сейчас много искусственного: от природы то ушли. Но и даже в этом есть божественный промысел. В наше время на Землю идут очищающие энергии более высоких вибраций, да и сама Земля повышает их, адаптируя нас к грядущим переменам. Чем выше уровень вибраций, тем ближе к божественности. Многие уже заметили, что ускоряется время и многое не успеваем исполнить с прежними-то способностями. Всё низковибрационное сумеет ли адаптироваться? А для этого агрессии не должно быть в принципе. Поэтому наша реакция на любую ситуацию не должна перерастать в негативные эмоции, которые и имеют низкие частоты. Они нас просто будут убивать. Причём негативные процессы так же будут разворачиваться с ускорением. То есть, если на заболевание раньше требовались годы, то сейчас это можно получить и в часы. Но даже и этого мало: необходимо научиться воспринимать их с сохранением любви в душе. А разве это возможно при наших-то понятиях?
Чего больше всего боится человек? Что на него наводит запредельный страх и ужас? Скорее всего, для многих – ожидание смерти. Пожалуй, проще, – приведу строки из стиха.
Жизнь или смерть?

Что нас в жизни удручает?
Что наводит ужас враз?
Душу страхом вынимает…
А вопрос висит за спас.

Ведь для многих – нет страшнее,
Если смерть стучится в нас,
Только в жизни есть хужее,
Чем смертельный перетряс.

Ведь, нередко, как спасенье,
Легче всё же смерть принять,
Чем своё мировоззренье
Поменять и жизнь спасать.

К сожалению, – чаще так. Наши привязанности, даже в нравственном плане, могут сыграть с нами злую шутку. И у нас в России людей по большей части сделали чистыми потребителями. Мы не хотим менять себя и под угрозой смерти. Мы желаем, чтобы даже здоровье нам кто-то вернул и, поэтому позволяем издеваться над собой кому угодно, за наши же деньги, только бы самому не заниматься собой, паникуя при этом, потому, что до здоровья руки не доходили. К чему это приводит? В молодом возрасте к хроническим заболеваниям, а в старости уже к постоянному лечению, к зависимости, как у наркоманов, от лекарств, вроде бы поддержанию, но  сокращению жизни. К тому же это зачастую оканчивается серьёзными ограничениями, а то и вовсе обездвиженностью, маразмами, требующими ухода. Но даже не это самое страшное, а то, что эти страдания самого больного и родственников накладываются на общее поле событий. Подобное разворачивается во всё больших масштабах. А информационное заражение страшнее любого инфекционного – оно убивает всё. Поэтому подобное будет ликвидироваться очищающимися энергиями. Я не против медицины и традиционного лечения: в существующей ситуации большинству без него не обойтись. Но разумность какая-то должна быть, как у нас, так и со стороны медиков. На сегодня по большей части ни, та ни другая сторона не понимают, что они делают – лечение методом тыка и, судя по теперешней ситуации – пальцем в небо. Количество знающих врачей немного, а количество болезней и больных катастрофически увеличивается. Конечно, мы вправе поступать, как хотим, и никто не имеет права этому препятствовать по закону свободы воли. Так мы поступаем по своему недоразумению, но получается в данном случае – на всех наплевать. Чаще аналогично и в других ситуациях. Ведь никто нас насильно ничему учить не будет, тем более, если нам этого не надо. Поэтому и будущему на таких наплевать, там им просто не место. Это как в школе, которая ничему не учит и ликвидируется. Можно лошадь привести к водопою, но невозможно её заставить напиться, если она этого не хочет. Так и с нами. При таком раскладе у наших детей, внуков и правнуков, получивших только обычное образование, будущего не предвидится. Если верить С. Н. Лазареву, то грядущие события приведут к ситуации, когда перетряска будет в несколько раз выше, чем при смертельной. Если он в чём-то и ошибается в деталях, но в главном, думаю, прав. Кто сумеет её выдержать? Если мы не умеем даже в бытовых мелочах поступать подобающим образом, доводя ситуацию до абсурда и взаимной агрессии. Поэтому выживать в данных условиях смогут люди, сохраняющие любовь в душе в любой ситуации. Это не значит, что надо попустительствовать во всём, внешне надо ситуацию менять к лучшему, если это в наших силах, но только без агрессии. Дьявольщине, которая сейчас практикуется, благодаря захватившей нас цивилизации в будущем нет места, хотя и этого многие не понимают. Будущее возможно только при изменении мировоззрения, хотим мы этого или нет. А изменение самого себя, особенно на начальном этапе – самая сложная задача, поэтому всю жизнь мы её пытаемся оттягивать, так на деле, не ощущая настоящей жизни. Как нам поступать – зависит от осознанности  и ответственности перед будущим каждого из нас. Или выживаем все, хотя бы большинство, или – никто. Печально, но факт. Потому, что львиная доля населения далека от этого. Захватчики Земли пытаются её захватить окончательно, ликвидируя основную массу населения. Это уже происходит под соусом коронавируса. Но, что они нам приготовили ещё?
Жизнь – это вечное движение к совершенству. Есть учёные, которые утверждают, что мозг становится не нужным, если нет движения, соответственно атрофируется. В природе такие примеры есть.  Прекращается движение – прекращается жизнь… нет – она переходит в другую форму. Все мы состоим из мельчайших частиц, которые находятся в постоянном движении-вибрации. Каждая из них вращается вокруг своей оси и в пространстве по отношению друг к другу. Аналогично планеты. Рассмотрим простейший атом, который состоит из протона и электрона. Возьмём электрон, который вращается вокруг протона – если примем его размер, как у теннисного меча, то орбита, по которой он будет вращаться составит порядка километра диаметром. То есть всё, что мы видим – на самом деле – пустота. Видимость создаёт движение. Чем выше частота, тем больше процессов происходит в единицу времени. А чем они разнообразнее, тем богаче жизнь. Это позволят учиться решать необходимые жизненные задачи быстрее.  А запускает и поддерживает все эти процессы информация Создателя. А человек создан по образу и подобию Божьему, а значит, в потенциале всё это может перестраивать, меняя информационное обеспечение. Правда – мы перестроили, что скоро крышка может захлопнуться окончательно. Поэтому знания, только истинные знания и объединение на их базе, взаимоуважение и любовь могут нас спасти. Не зря дедушка Ленин призывал учиться.  Но время неумолимо отсчитывает часы… успеем ли? Есть люди, которые помогают получить отсрочку, но, сколько это может продолжаться? Сколько мы ещё сможем висеть у них балластом на шее, да ещё и тащить за собой.
Рассмотрим чем нас привлекают различные ситуации, когда происходят эмоциональные всплески. А это выбросы энергии и обмен ими. В природе это заложено, чтобы нам хватило энергии для изменения ситуации грозящей нам неприятностями. Или для обмена энергией и информацией между собой и природой. Поэтому важно использовать оба, так называемых, полюса, то есть, при отрицательном выбросе не растрачивать энергию на пустые, да ещё затянувшиеся переживания, что чаще происходит, а использовать её, сосредоточившись, на решении проблемы. Для этого и происходит выброс энергии. Если мы не учимся их разрешать, создаётся клубок из проблем, которые распутывать с каждым разом становится сложнее. Но, к сожалению, нас этому не учат, а традиционное подражание ситуацию не меняет. Давайте посмотрим, что  при этом обычно происходит. Когда мы не уверены в своих силах, то просто драпаем или сдаёмся. Когда уверены в себе – переходим в наступление, чтобы дожать противника или держим оборону, чтобы не сдать своего, если нет цели – его побеждать. Здесь могут быть и другие комбинации из сочетаний приведённых. Если это касается, в особенности, людских взаимоотношений то разумнее наверно попытаться найти решение, удовлетворяющее обе стороны не особо ущемляя интересы сторон, а ещё и улучшая, если мы это делаем в правильном направлении. Но если ситуацию мы изменить не в состоянии, то всё же, лучше изменить своё отношение к ней, чем постоянно дёргать себя за нервы, но искать выход. Научиться принимать её спокойно. Нам специально создают эти ситуации, хотя, пожалуй, точнее – мы сами создаём, под «чутким руководством», но глобальные проблемы разрешить мы сможем только сообща, не откладывая и свои.
Для чего нам нужно общение? Для обмена информацией и энергиями. Когда мы накапливаем информацию и энергию, они начинают переливаться через края и нам хочется ими поделиться. Но чем мы обычно делимся? Здесь может присутствовать как позитивная, так и негативная информация. Негативная, как застоявшееся болото, нас отравляет и её хочется сбросить, взамен получить, что-то новое свежее или же придётся пережигать её в себе в виде недомоганий и болей. Чего мы не хотим. Но если не понимаем для чего это нам надо, значит, не сможем принять правильное решение и соответственно использовать. Когда до нас доходит для чего нам это нужно, то это оборачивается для нас большим плюсом. Человек начинает осознавать, что и в минусах есть плюсы и по-другому относиться к жизненным ситуациям. Но если подобного не происходит и мы вновь погружаемся в такое же болото, а то и похлеще, то ничего особо нового и полезного для своего эволюционного развития не получаем. И чем больше и чаще мы такое делаем, тем больше и чаще это требуется. Подобное начинает засасывать, как трясина. Причем обмен происходит, не только на словах и эмоциях, но и на уровне подсознания. А если человек неудачник, больной, злой и так далее, мы можем нацеплять этого от него, даже если внешне им это и не проявляется. К сожалению, использовать это в нужном нам направлении мы не всегда можем, а получать неприятности и болезни нам не хочется. Но, увы… хотим как лучше, а получается – как всегда.
Но может ли быть опасность от позитивных проявлений. Странно звучит – не правда ли? Как позитивное может быть опасным? Оказывается – может, и ещё как. Позитивное же нам хочется ощущать всегда в подобной ситуации и мы идем на это осознанно, нам хочется, чтобы ситуация повторялась. Мы же к нему привыкаем и поэтому нередко возникает привязанность и зависимость от этой привычки. Она может возникнуть и просто от нашего воображения, глядя на других. Но если не всё зависит от нас и мы не получаем, казалось бы должного, то возникает недовольство, вплоть до агрессии, так как не получили желаемого, считая кого-то виноватым. Не от этого ли часто происходят конфликты и ссоры? Так нас часто подводят наши ожидания. Да и даже, если это зависит только от нас, когда мы сделали для себя какое-то открытие, при этом нахлынувшие восторженные чувства нам хочется переживать все вновь и вновь, попытками их вызывать и в данном случае мы можем себя так же обезжирить.
Научиться мгновенно находить решение выхода из любой ситуации – очень быстро продвигает в плане развития. Делает жизнь более наполненной и осмысленной. Для этого и нужны стрессовые ситуации, как двигатель развития. Такое возможно, когда находимся на грани жизни и смерти и разрешаем ситуацию. Но такие стрессы не каждому по плечу, если и с мелочёвкой не справляемся и часто заливаем их горькой, а то и похлеще, приправляя скандалами. Во всём нужны знания и навыки. Без практики тут не обойтись. А это работа, очень серьёзная и регулярная. В тепличных условиях, к которым мы стремимся, никогда этого не получить, и жизнь проходит мимо. Поэтому никто не хочет нам помогать в теперешней ситуации: своим дебилизмом мы уже всех достали, даже тех, кто живёт с нами в нашем общем доме под названием Земля. Эта информационная зараза так же передаётся, причём на не предвиденные расстояния, поэтому нас проще ограничить или разобрать на запчасти. Когда идёт деградация и не предвидится разрешение ситуации – смерть – это выход, чтобы прекратить этот процесс.
Давайте посмотрим какие эмоции могут принести неприятности, хотя бы часть из них. Это: страх, вина, стыд, печаль, грусть, тоска, черствость, уныние, хандра, горе, апатия, сожаление, обида, нежелание жить, отвращение, возмущение, сомнение, безразличие, неприятие, раздражение, пренебрежение, зависть, жадность и так далее.
Что в данных ситуациях можно изменить?
1. Учиться контролировать свои эмоции. Проще остановить их в зарождении, чем останавливать потом. Когда они включены на полную катушку, рассудок включить сложно, там они правят бал, ещё и заводят окружение. Если не в силах что-то изменить – лучше принять – как есть, чем пылить.
2. Снизить уровень ожидания. Никто нам ничего не обязан, даже если делал это постоянно. Уж лучше самому попросить, чем ожидать, а потом обижаться. Учиться предполагать и быть готовым к худшим вариантам, ведь они не исключены, это может понизить уровень конфликтности. Лучше уж принять неприятность в отношениях, чем в противном случае, принимать болезнь, хотя большая их часть не стоит и гроша, больше от нашей зажратости, чтобы хоть как-то нас продвигать.
3. Менять свои внутренние установки, свой нетерпёж, если нас останавливают – стоит задуматься – для чего?
4. Иметь запасные варианты, на что-то серьёзное. Но если без проблем можно обойтись без предполагаемого, на это не стоит и внимание обращать.
5. Хорошо если сумеем между собой договориться. Если это не получается, не стоит гнать лошадей. Значит мы не нашли правильного решения, чтобы устраивало обе стороны или не сумели донести, значит в чём то есть и не желательная сторона.
6. Что очень важно, так это в первую очередь освобождение от зомби программ, которыми нас опутывают, как паутиной, уже не одно столетие некоторые «пауки». К тому же, сейчас эти «пауки» охватили своими сетями практически всё население. По некоторым данным – судьбы теперь они программируют в выгодном для себя направлении. Можно их программы перемодулировать, утверждая своё, озвучивая это с уверенностью или мысленно.   Во всём главное – это информированность и знания. Понимание, что подобные ситуации нас учат, но без перебарщивания. Разрешение отрицательного, казалось бы, неразрешимого, нас учит, утверждая в сознании, что нам всё по плечу, а  положительное вдохновляет на новые победы. То и другое бесценно. В жизни нет ни плохого, ни хорошего – есть необходимое. Лучше развиваться осознанно и ставить необходимые цели, тогда меньше и неожиданностей, так как всё ожидаемо.   
И в заключении хочу привести выдержки по карте сознания Девида Хокинса. Хотя на сегодня есть и другие шкалы, где приведены не оценки, а частоты, повышение которых нас и развивает. На высоких частотах работают другие «радиостанции», если мы начинаем их воспринимать, начинает восприниматься и нужная информация.

Карта сознания Дэвида Хокинса

(К сожалению, таблицу вставить не удалось, можете сами отыскать её в интернете)

Всё во Вселенной излучает определенную частоту, или сиюсекундное энергетическое поле, которое навсегда остается в поле сознания. Поэтому каждый человек или другое существо, жившее на свете, и всё о нём — каждое событие, мысль, поступок, чувство или мнение — записываются навсегда и могут быть воспроизведены в любое время, в настоящем или будущем. Эти энергетические поля отражают и управляют человеческим сознанием.
Известный исследователь сознания Дэвид Хокинс с помощью прикладной кинезиологии вывел карту сознания. Согласно этой карте, человеческое сознание поделено на уровни, каждому из них соответствует доминирующая эмоция и восприятие жизни, а также каждому уровню доступно определённое количество энергии. Чем выше по шкале мы поднимаемся, тем соответственно, количество жизненной энергии увеличивается и восприятие жизни меняется в лучшую сторону. И чем ниже, тем соответственно ниже наша энергия и эмоции более негативные.
На карте сознания указаны возможные уровни сознания человека и этих уровней 17. Человек может годами пребывать на уровне гордыни или уровня желаний, при этом оценка энергетического состояния будет находиться в пределах 125 (желание) — 175 (гордыня) из 1000 возможных баллов (уровень "Просветление").
Переходным состоянием между верхними и нижними этажами является "Смелость", которая становится двигателем к высшим уровням. Понадобится немалая смелость и мужество, чтобы выйти из привычного негативного состояния, эмоций и восприятия жизни. На 500-х уровнях человек становится прощающим, щедрым, добрым, мирным и беззаботным. Его счастье не зависит от внешних обстоятельств или событий. Осуждение исчезает и сменяется стремлением к пониманию и сочувствию. Начинают раскрываться внутренняя красота и совершенство всего сущего. Часто люди рыдают от величия явившейся им красоты, которая очевидна для всего сущего. Возвращение мыслей или чувств, в которых нет любви, воспринимается как болезненное или нежелательное.
 Хокинс говорит, что на верхних уровнях находятся намного меньше людей, чем на нижних. Каждый переход с низкого уровня на более высокий сопровождается значительной переменой в жизни.

Результаты исследований Хокинса
- Сейчас глобальный уровень сознания человечества составляет 209 единиц.
- Большинство фильмов опускает уровень сознания людей ниже 200 единиц.
- Каждая мысль, действие, эмоция, слово имеет шаблон той или иной мощности.
- 85% человеческой расы находятся ниже критического уровня в 200 единиц.
- Любое удовлетворение человека на уровне сознания ниже 250 невозможно.

Описание уровней
Позор — один шаг до смерти. Человек на грани самоуничтожения. Другими словами — это ненависть, направленная на себя.
Вина — человек думает о себе, как о грешнике и не может простить себе прошлые поступки.
Апатия - человек испытывает безнадёжность и чувствует себя жертвой. Полная убеждённость в своей беспомощности.
Горе - уровень бесконечной грусти и потерь. Сюда можно попасть после потери любимого человека. Депрессия. Выше, чем апатия, так как человек начинает избавляться от оцепенения.
Страх - мир кажется опасным и ненадёжным. Паранойя. Обычно вам нужна помощь, чтобы подняться над этим уровнем. В противном случае вы надолго останетесь в ловушке, например, взаимоотношений, где присутствует насилие.
Желание — не путать с постановкой и достижением целей. Это уровень вредных привычек, зависимости и страсти — к деньгам, одобрению, силе, славе и т. д. Потребление. Материализм. Это уровень курения, алкоголя и наркотиков.
Гнев - уровень разочарований, часто из-за не возможности исполнить желания, рождённые на предыдущем уровне. Этот уровень может подстегнуть человека к действию на высших уровнях, или заставить захлебнуться в ненависти. Например, во взаимоотношениях, где присутствует насилие, часто одного переполняет гнев, другого — страх.
Гордыня - уровень, когда человек начинает чувствовать себя хорошо, но это ложное чувство. Оно зависит от внешней среды (деньги, престиж и т. д.) и поэтому оно уязвимо. Гордость может привести к национализму, расизму и религиозным войнам. Человек становится настолько привязан к своим убеждениям и вере, что любую атаку на свою картину мира воспринимает как атаку на себя.
Смелость - первый уровень настоящей силы. Здесь человек начинает воспринимать жизнь захватывающей и вдохновляющей, а не подавляющей. У человека появляется намёк на интерес к личностному развитию, хотя на этом уровне он, вероятно, будет называть это развитием навыков, продвижением по карьерной лестнице, образованием и т. д.
Нейтралитет - его можно описать фразой "живи сам и дай жить другим". Гибкая, расслабленная и независимая жизнь. Что бы ни случилось — человек выкручивается. Ему не надо что-то кому-то доказывать. Он чувствует себя безопасно и хорошо уживается с людьми. Множество людей, работающих только на себя, находятся на этом уровне. Очень комфортное место. Это уровень удовлетворённости и лени. Человек заботится о своих нуждах, но не слишком напрягается.
Готовность – человек чувствует себя безопасно и комфортно и начинает использовать свою энергию более эффективно. Просто сводить концы с концами не кажется больше хорошей идеей. Человек начинает заботиться о том, чтобы делать свою работу хорошо, возможно даже показывать свои лучшие результаты. Он думает о тайм-менеджменте, продуктивности и самоорганизации, вещах, которые не были настолько важными на уровне нейтралитета. Это — уровень развития воли и дисциплины: если вы в школе, вы действительно хороший ученик; вы серьёзно относитесь к учебе и инвестируете время в то, чтобы всё делать хорошо. Это уровень, где сознание становится более организованным и дисциплинированным.
Принятие – на этом уровне происходит сильная трансформация, и человек пробуждается для возможностей проактивной жизни. На уровне готовности вы становитесь компетентным, и теперь вы хотите найти своим способностям хорошее применение. Это уровень постановки и достижения целей. Если что-то в жизни не в порядке (карьера, здоровье, отношения), вы определяете желаемое состояние и достигаете его. Вы способны более чётко видеть полную картину своей жизни. Этот уровень побуждает многих людей сменить карьеру, начать новый бизнес или заняться своей диетой.
Разум - на этом уровне вы поднимаетесь над эмоциональными аспектами низших уровней и начинаете мыслить ясно и рационально. Хокинс определяет его как уровень медицины и науки. Теперь у вас есть проактивность, чтобы полностью выразить свои врожденные способности. Вы достигаете точки, где говорите: "Отлично. Я могу сделать всё это, и я знаю, что должен найти этому правильное применение. Так как же лучше использовать мои таланты?". Вы смотрите вокруг и начинаете заниматься значительными для мира делами. Это уровень Эйнштейна и Фрейда.
Любовь – здесь имеется в виду безусловная любовь, то есть постоянное понимание своей связи со всем что существует. Подумайте о сострадании. На уровне разума жизнь руководствуется головой. Но в итоге это оказывается тупиком, вы попадаете в ловушку, где интеллекта становится слишком много. На уровне любви ваша голова и все другие таланты и способности начинают служить сердцу (не эмоции, а высшее понимание добра и зла – это ваша совесть). Это уровень пробуждения для своего истинного предназначения. Ваши мотивы на этом уровне чисты и не испорчены страстями эго. Это уровень пожизненного служения человечеству: Ганди, мать Тереза. На этом уровне человек начинает руководствоваться силами, большими, чем он сам. Это чувство освобождения. Интуиция становится чрезвычайно мощной. Хокинс говорит, что этого уровня достигает лишь 1 из 250 человек на протяжении жизни.
Радость - чувство проникающего и непоколебимого счастья, уровень святых и продвинутых духовных учителей. На этом уровне человек будет чувствовать себя потрясающе, просто находясь среди людей. Здесь жизнь полностью управляется интуицией и совпадениями. Больше нет нужды в целях и детальных планах — расширение сознания позволяет оперировать на более высоком уровне.
Гармония - полная трансцендентность. По мнению Хокинса, этого уровня достигает 1 из 10 миллионов.
Просветление — высший уровень человеческого сознания, где человечество смешивается с божественностью. Чрезвычайно редкий. Это уровень Кришны, Будды, Иисуса и других Святых. Просто мысли о людях на этом уровне могут повысить ваше сознание.

Как пользоваться картой сознания?
Для начала необходимо определить, на каком энергетическом уровне вы находитесь в данный момент своей жизни. Например, вы находитесь в пункте "Чувство вины". Ваш энергетический баланс оценивается в 30 баллов из 1000 возможных. Ваша доминирующая эмоция — это обвинение, восприятие жизни — разрушительное, Бог воспринимается как Обвиняющий (хотя на деле этим обвинителем может оказаться, например, мама или другой близкий человек). Как вы, наверное, уже поняли, что 30 баллов — это мизер по сравнению с огромными возможностями. И вы задались целью — подняться выше. Что делать?
Вы выбираете одно из позитивных качеств и применяете его во всех сферах жизни. "Внедрение" это качества в жизнь становится вашей ежедневной практикой. До тех пор, пока оно не станет таким же естественным, как дышать. Нужно лишь выбрать любой простой духовный принцип, который вам нравится, и заниматься его применением ко всем сферам жизни без исключения, внутренним и наружным. Например, можно выбрать доброту, сочувствие, прощение, понимание или некритическое принятие. Можно выбрать безусловную любовь или преданность пониманию невинности жизни. Любой выбранный принцип применяется ко всем, в том числе и себе, без исключения и с абсолютной настойчивостью. Этот процесс приносит духовное очищение.

Как быть с обидами?
Готовность отпустить обиды обнаруживает, что все так называемые оправдания на самом деле — рационализация и отговорки. Это проекции вины, выдающие нарциссическое поведение. На самом деле обиды — это инфантильное поведение, основанное на детсадовских представлениях о справедливости.
Во Вселенной нет ничего, что имело бы отношение к несправедливости. Напротив, всё представляет вселенскую справедливость вне настоящего времени и места. Любая обида — это оправдание вины, проекция ответственности, восприятие себя как жертвы. Духовный ученик должен прощать других, даже если они «неправы». Все обиды находятся ниже уровня 200 и лишены целостности. Поэтому незачем их лелеять и взращивать. Это мешает принимать на себя ответственность за свой жизненный опыт — уровень, на котором человек стремится к целостности.
С чего начать поиск духовной истины?
Начните с себя – с того, кто вы и какой вы. Истина спрятана внутри.
"Как только вы определите своё местонахождение на карте сознания, вы увидите путь, по которому вам двигаться дальше. Без карты в руках не найти сокровища. Путь открыт для всех. Мы все имеем разную начальную точку, при этом каждый из нас управляет своим рулём к своему будущему своими руками". Дэвид Хокинс