Тема пищеварения,питания,
Сейчас в моем внимании,
Много об этом пишу,
Не свои выдумки расскажу,
А то,что узнала
И больше того,
Что проверяю,проверяла,
На себе!И мне помогло!
Пишу в чём уверенна,
Что точно знаю теперь!
***
Пишу для вас,
Услыште пожалуйста,
Гениальную тему нашла,
На себе проверила,
В том,что пишу уверенна,
Выше и ниже под этими стихами,
Гениальная тема,которую изучаю,
Всё пишу в стихи,
Чтоб советы приятней,читались они,
Да и мне несложно,
*Рифме всегда,радуется рожа,
Любая морда,)))
Пошутить тоже можно,
Пишу советы в стихах,
Мне помогает,работает-да,
У меня много времени,
Всё изучаю теперь,
И проверенные методы,
Рифмой пишу и верю,
Верю,что полезно будет,
Вам всем,прислушайтесь люди,
Тема питания не простая,
Много об этом знаю,
На себе проверяю,
Нашла важное,нужное,
Быть грамотной нужно,
Еда лечит,но и губит,
Если не верно совмещать,
Всё в стихи,буду и дальше писать,
Много уже написала,
Читайте,применяйте,
Только проверенные
методы описала,
Пробуйте,пользу узнаете,
Сама вылечила много чего,
Счастлива жить,
Когда активно,легко,
А еда кучей,она–губит,
Губит пищеварение,
А от него будет,
И другим органам ухудшение,
Да и жиреют,люди,поняла от чего,
Читайте все стихи,
Будем здоровые–все за одно,
Внимание всему уделим,
Ведь жир,это не только не красиво,
Жир–это воспаление организма,
Не надо до него доводить,
Ведь очень легко,вкусно,верно,
питаться и жить,
Очень легко,правда,
Читайте,будет на пользу,
буду рада,
……
—————->>>>злесь на странице ещё…
И здесь ещё,много хочется рассказать)))
Успевай читать)))
Совет!Делюсь опытом!Раздельное Питание,
И лишнее сходит моментально,
Просто мясо и гарнир разделила,
И на размер меньше стало через дня три,
Не знаю сколько килограммов сошло,
Но застегнула джинсы,
которые не лезли давно,
Сейчас 55 килограмм,
А было около 60-ти,да,
Для меня 60 это уже сложно,призналась,
Но скидывать пока не собиралась,
А Раздельно есть начала,
И незаметно,на размер меньше стал у меня,
И на Раздельном Питании теперь знаю,
Лишнее сошло и не нарастает,
Потому что Белки и Углеводы ем Раздельно,
И вес лишний не приходит,верно,
А потому что не образуются концерагены,
Да,еду Разделять,это верно,
Так она переваривается легко,
А значит нет концерагенов:
сбоев,брожений,нарушений всего,
И не прилипает вес,
Тема Гениальная,честно,
Люди просто пухнут,даже если мало едят,
Мало,но в перемешку,Всё от этого ребят,
Раздельное Питание начала,применяю,
И нет брожений,нарушений,комфорт ощущаю,
– Потому что Белку и Углеводу,знаем,
Им нужны разные Ферменты для переваривания,
Чтобы хорошо переварить,
Ферменты разные нужно выделить,
А если белки и углеводы вместе попали,
Белок–Ферменты,переваривать взяли,
А углевод тем временем стоит,очередь ждёт,
И пока стоит–бродит,гниет,
И эти брожения внутри,
Это концерагены потом,
Которые в свою очередь,они,
И дают лишний вес,
причина сбоев,болезней во всем,
Потом удивляются,откуда болезни,
Да всё от туда,жрать не умеем,
Это так тяжело–вместе Белок и Углевод,
На себе проверив поняла,
Как радостно,что эту тему нашла,
Не хочется жиреть с возрастом,
А всё от смешения еды,просто,
И конечно,меру надо знать,
Кушать в меру и Не Перемешивать,
Теперь еду не перемешиваю,
Лёгкость,бодрость,
нормальный вес знаю,чувствую,
Кушай,пользу чувствуй:
— Мясо с овощами,
И гарнир также,узнали,
Сначала мясо и салат,зелень,овощи,
Потом можно гарнир,но немного позже,
Всё просто и вкусно,честно,
Главное полезно,
Полезно и вкусно,
Увидите сами,
Это легко,
Лишь уделите внимание,
Это в кратце,но верно,
Если совсем вникать лень,
И не забивайте себя Хлебом,
Это Тяжеленный!углевод,
Который лишь насыщает,ничем не полезный,
И его ни с чем нельзя сувать в рот,
Да,вместе с едой,
Хлеб ещё сложней переваривается,он,
Ещё и Глютен в составе,
Стенки сосудов разрушает,
А если дрожжевой,
Ещё больше Брожения устраивает,ой-ёй!
И знаете,пшеничная мука
не белая изначально,
А Хлеб почему белый,он?
Муку красят реально,
И прикиньте чё мы жрём!8(
Хлеб:Глютен,сахар,дрожжи,
И краска не понятная в нём тоже,
Да,да и сахара в Хлебе не мало,
А он лишь вредит человеку–подстава,
Отказалась от Хлеба,
Решила кучу проблем,
Организм радуется,
Счастлив теперь,
Сразу чувствую лёгкость о да,
Встаю с бодростью легко в 6 с утра,
Просыпаюсь так сама с лёгкостью,
Потому что верно стал
работать организм,серьёзно,
Много пишу о еде на
странице в стихах,
Заходи,смотри,читай пацан,
А если ты девка,ей,
Будет ещё полезнЕй,
Девки послабее,
За здоровьем следить не умеют,
Если оздоравливаться,
То всем вместе,братва,
Много изучаю,применяю,нравится,
Рада и поделиться опытом всегда,,,