Вообщем-то, все было хорошо, мы отметили день рождения в кругу моих детей и старшие сыновья были со своими девушками.
В этом году мой муж и их отец не был с нами и был не с нами.
Вообще, мой праздник удался, однако, девушка старшего сына проявляла токсичность, пассивно выражая ревность и детскость не по адресу.
Приехала позже всех и уехала раньше всех, огорчила сына этим.
Она, конечно, довольно ранена жизнью и матерью, поэтому, я могу это понять, ее выходки , но как справится мой сын с этим, пока не знаю. Вижу, ему не очень комфортно.
Утром тянуло к мужу, мне не хватало его, он точно есть в моей жизни и в жизни наших детей, но, к сожалению, ведёт себя как ампутированные.
Девушка сына тоже немного повторяет этот паттерн поведения, как и мой муж.
Какие чувства мы испытывали?
Во-первых, приятное место для дня рождения, приятные моменты, красивое место, дом отдыха, аквапарк, 4 бассейна. Это когда внешнее компенсирует внутренний сенсорный голод - хорошая компенсация при недостатке сенсорных подписок.
После такой подпитки легче вспоминать о муже в позитивном ключе, из энергетического ресурса. Дочь скучала без папы по началу. И тут мне и сыну нужно научиться давать адекватную обратную связь о том, что нам не нравятся определенные поступки, борьба за власть внутри отношений не допустима.
Ни моему мужу, ни его девушке не допустимо разыгрывать из себя вседозволенность и мнимую свободу из предпосылок "хочу/не хочу", "нравится/не нравится". Их воля не должна выступать в контру с нашей волей. И ещё, я сейчас вспомнила, и она и мой муж чувствуют себя глупее нас.
Это плохо. Это настолько плохо, что мой сын и представить себе не может.
Я спустя 27 лет не просто представляю, а переживаю море зла из-за этого.
Важный момент. Очень важный.
Неожиданно за этим уязвленным ребенком вырастает чувство неполноценности взрослого человека, который пренебрегает очевидными законами. Социальный протест, как в моей молодости говорили "не формулы".
Откуда они взялись?
И они не приходят к успеху в конце жизни.
Много положительных эмоций мы сегодня испытали и это здорово.
Хорошо, что сын остался. Это тоже здорово.
В конце концов мы любим друг друга, хоть и хочется больше гармонии в семье.
Я тебя понимаю, тебе хочется больше гармонии в семье.
Я понимаю, тебе хочется больше слаженности и сплочённости, больше поддержки и понимания, больше радости и покоя, больше нежности и ласки, больше ума и больше успехов.
Но больше хотеть, это не значит ничего не иметь.
Больше хотеть, это значит хотеть преумножить то, что имеешь.
Сначала ты это имеешь. Потом ты это преумножаешь или нет.
Посмотри, то, чего ты хочешь больше, оно уже есть?
Есть.
Иначе, как бы ты хотела больше этого? Или относительно чего ты измеряешь это?
Например, относительно того, что было и ушло? В какой-то степени, да!
Или относительно того, что ты только предполагаешь получить больше того, чем обычно дают?
Как это?
В какой-то степени тоже -да!
Но второй вариант более детский и потому рискованный.
Ибо он отдает власть над твоим счастьем в руки других людей.
То есть, это не твой вариант.
А какой вариант твой?
А никакой. Не нужно хотеть больше!
Именно тебе и именно сейчас не нужно хотеть большего.
Именно тебе нужно захотеть и получить!
Угу?
Вот именно так!
И вообще, для психики полезна такая связка - захотеть достижимое, достичь достижимое, получить и насладиться достижимым, и уважать себя за это.
А вот захотела "это" и получила "это". И ключик тут в достижимости.
Внутренний критик скажет "так ты начнёшь хотеть одних синиц и пропускать журавлей в небе".Хм, журавль журавлю рознь. Если это достижимый журавль и я его захочу, то я его получу путем собственных усилий.
Если это летящий на юг журавль, то зачем его хотеть?
Муж тоже в каком-то смысле для меня этот журавль.
И самое интересное, только тогда, когда он в состоянии ребенка.
Потому что он есть в нашей жизни такой, какой он есть.
Хотелось бы спросить, почему так много внимания мужу, отчего столько мыслей о нём?
Я понимаю, что тебе сложно ответить на этот вопрос одной фразой или готовым ответом.
Я понимаю, что у тебя есть лишь ряд гипотез.
Например, потому что я привыкла всего добиваться, а тут не могу добиться.
Или, потому что я построила внутри себя планы,и стала жить по ним, а он их разрушил.
Или, я отдала этому человеку часть своей жизни и хочу получить за неё что-то или хочу вернуть свою жизнь.
Или, я чувствую вину,что повелась на его обиды и приняла в молодости вину, в которой я не была виновата перед ним.
Или, я чувствую вину, что разрушила свои первые отношения и послушала свою мать, выйдя замуж за мужа.
Или, я хочу перестать чувствовать вину и жить взрослой жизнью, насыщая её самостоятельно теми ощущениями и впечатлениями, которые выбираю я, не позволяя добавлять ложку дёгтя в свой мед.
Да, ты реально не обязана ни перед кем отчитываться, почему ты устроена так, а не иначе, почему ты находишься в таком состоянии и почему ты скучаешь без мужа.
Да, ты реально не обязана что-то менять в своем отношении к мужу, если такое отношение тебя устраивает.
Да, ты также можешь долго и упорно разжёвывать все мысленные жвачки, которые ты получила от других, правда , как только ты понимаешь, что это чужие жвачки, ты их тут же выплёвываешь.
Да, ты также можешь наслаждаться теми днями в которых находишься, "как есть".
То есть, нет мужа, наслаждаться таким днём; есть муж - наслаждаться таким днём.
Я тебя понимаю, что муж пытается соблазнять тебя ожиданиями, периодически подбрасывая обманчивые надежды.
Ведь, последний твой опыт говорит о том, что остались лишь надежды, без веры и любви.
Надежды без него и надежды в его присутствии.
Но.
Сегодня ты ни на что не надеялась и ничего не ждала.
И это твой бонус этого дня.
Это классно.
Сегодня ты просто жила и не чувствовала ни брошенной мужем, ни бросившей мужа, ни одинокой, ни несчастной.
Это довольно классный день и останется много классных фоток этого дня.
И воспоминания.
Как быстро любой день становится воспоминанием.
Пусть не известно, что будет впереди, но известны лишь воспоминания.
Как проявить к себе сострадание сегодня?
Отдых, покой, радость, праздник, это приметы сегодняшнего дня, которые ты сегодня получаешь по естественным законам жизни.
Сила, любовь, успех, труд, это приметы завтрашнего дня после хорошо прожитого сегодняшнего дня.