ЧИТАЕТ АВТОР: https://youtu.be/-veCECOj420
По мотивам эскиза Николая Рериха «Отшельник. Практика Туммо»*: http://gallery.facets.ru/show.php?id=5159&info
Когда твой мир расколот как орех,
а сердцевина высохла от ветра, -
поразмышляй: откуда взялся грех;
что на власа падет бездушным пеплом?
Кто жег в бадьях святые книги, иль
игральных карт обманные колоды?
И где был Бог, когда луны фитиль
тонул в утробе мрака несвободы?
Зачем вели на пламенный Олимп
израненное поколенье нищих?
И для чего с икон стирали нимб,
а камнепад воспринимали пищей?
Поразмышляй. А, поразмыслив, спой
свой гимн про жизнь, где нет вериг иль стойла.
И поведи - как Данко - за собой
толпу в одеждах, оставаясь голым.
Сплети венок, кольчугу из крапив,
стирая пальцы о наперстки веры.
И сделай так, чтоб поврежденный мир
на солнце вышел из глубин пещеры...
*Туммо (тиб.) — йога внутреннего Огня или иллюзорное тепло, одна из тайных практик шести йог Наропы, методов линии Кагью, применяющихся также и в остальных школах тибетского буддизма. Считается, что в результате сосредоточенной работы с мощными внутренними энергиями, практикующие йогу внутреннего тепла буддисты способны «излучать» тепло, быть абсолютно невосприимчивыми к холоду. Эта практика дыхания помогает не только снять стресс, но и нормализовать терморегуляцию. Туммо предполагает сосредоточение медитирующего на образе огня (каплях и бинду) и ощущениях теплоты, которые связаны с непосредственным чувствованием живого пламени. Тех, кто достиг определённых результатов в этом направлении, испытывают несколькими способами: в стужу человек должен высушить теплом своего тела мокрые лоскутки ткани, а во время медитации на снегу — растопить вокруг себя как можно больше снега. Основная цель туммо — это покорение духовных вершин и быстрое достижение просветления, но эта практика также может быть использована для обогрева, насыщения. Освоение туммо необходимо для реализации иллюзорного тела и пховы (йоги переноса).