Какая музыка, по мнению ученых, повышает интеллект и замедляет старение
4 июня 2021
О том, что музыка оказывает воздействие на организм человека было известно с незапамятных времен. Еще Архимед говорил, что музыка делает человека умнее, лечит не только душу, но и тело. А в древнем Китае эскулапы выписывали специальные "музыкальные рецепты", в зависимости от того, каким недугом страдал человек.
Любопытно, что музыкальные предпочтения могут многое рассказать о характере человека. Оказывается, творческие натуры предпочитают слушать джаз, а любители тяжелого рока, как правило, склонны к агрессии. Ценители блюза нередко оказываются весьма высокомерными особами, а увлекающиеся рэпом - махровыми эгоистами. Любовь к классике - удел интровертов и интеллектуалов, а увлечение регги свойственно крайне амбициозным личностям.
Но какую бы музыку не предпочитал человек, она неизменно оказывает воздействие не только на эмоциональное состояние, но и на весь организм в целом, омолаживая и оздоравливая его.
Оказалось, что из всего огромного разнообразия музыки на планете, именно произведения Моцарта обладают самыми сильными "омолаживающими" свойствами. И многочисленные исследования ученых всего мира это подтверждают.
Первый орган, который максимально откликается на музыку великого композитора - это наш мозг.
В мозге нет какого-то специального отдела, который отвечает именно за восприятие музыки. Она воспринимается, в бОльшей или меньшей степени, всеми областями. Активизирует их работу, усиливает связи между различными отделами и синхронизирует взаимодействие полушарий, тем самым повышая концентрацию внимания и улучшая память.
Ученые установили, что произведения гениального композитора насыщены звуками высокой частоты в диапазоне от 3 до 8 КГц и 30-секундной частотой волн, которые откликаются в коре головного мозга наивысшим резонансом.
Послушайте прекрасную фантазию ре-минор. Ученые утверждают, что эти 5 с половиной минут с легкостью заменяют получасовую "гимнастику для мозга".
https://youtu.be/nNeXg_JQnpA Моцарт - Фантазия ре минор, K.397 (Mozart - Fantasia in d minor)
Существует даже такое понятие, как "эффект Моцарта" - повышение уровня IQ во время прослушивания его произведений.
Музыка Моцарта, как никакая другая, способствует усилению выработки гормона счастья "дофамина" и уменьшению концентрации гормона "стресса кортизола. А что, если не стресс - один из главных врагов молодости организма?
Нажмите на play, пожалуйста, уверена, вы непременно ощутите на себе волшебное действие творения гениального Моцарта.
https://youtu.be/DWVXa_Ism6g Успокаивающая музыка Моцарта.
А этот случай, когда музыка Моцарта подняла человека со смертного одра, известен практически всем поклонникам творчества великого композитора. ( ФОТО )
https://youtu.be/AkP9oMcZ5ec W.A. Mozart - Lacrimosa - Моцарт - Лакримоза
Если же говорить о современных исследованиях, то доказанным научным фактом является то, что даже 10-минутный отрывок из произведения Моцарта стабилизирует сердечный ритм и понижает артериальное давление; снижает болевой синдром; снимает уровень тревожности и облегчает засыпание; улучшает координацию движения и повышает мышечный тонус. Перечислять можно до бесконечности.
А так как "немузыкальных" людей не существует в природе, выбираем любое произведение Моцарта, нажимаем на play и молодеем.
А тех, кто любит музыку без каких-либо условий, я приглашаю на свой канал о музыке "Звуки музыки" https://dzen.ru/tands
Очень буду рада, если вы сможете найти там что-то интересное для себя.
https://dzen.ru/a/YLjdxY2tVHbb6QnE?referrer_clid=1400&
Книга рецептов молодости https://dzen.ru/krm