***

Мой Друг, я желаю тебе, чтоб ты жил,
В принятии и любви к себе, безусловной.

Чтобы проживал СВОЮ жизнь...
Из своей Внутренней Опоры.

И конечно же, это моя правда...
Но всё же, я поделюсь с тобой, почему я чувствую, что это так важно.

Начнём по порядку...
Сейчас объясню, ЧТО для меня значат выше написанные понятия.

Любовь к себе безусловная (для меня),
Это принимать, понимать и поддерживать себя, в каждом своём сейчас.

Это Заботу к себе проявлять.
И за свои реакции, чувства и состояния - ответственность взять.
Это учиться слышать и говорить со своим телом,
Это "быть на своей стороне" в каждом моменте.

Это решения принимать через Центр свой,
А не головой.
Доверять себе. По отношению к себе и другим, жить бережно.

Видеть в себе Божественную уникальность,
И Позволять себе, через неё в бытие проявляться.

Это, не важно, какой ты сейчас снаружи...
Бедный - богатый, здоров или болен, ты ощущаешь внутри, свою Красоту и принимаешь, что каждый твой Опыт - для тебя важен и нужен.

Когда тебе не нужны внешние условия, чтобы себя принять,
Когда ощущаешь внутри что - ты есть. И это великое счастье!

Когда нет разделения на "хорошие" и "плохие" эмоции...
Ты позволяешь проживать их все - это и есть Любовь к себе Безусловная.

Возможно ты скажешь - "С любовью понятно. Но почему нельзя на внешнее опираться? "

Для ответа на этот вопрос, поделюсь, как я это вижу.
Опоры бывают внешние и внутренняя, и чем они отличаются расскажу.

Опора снаружи.
Это когда опираешься на других людей,
Родителей или детей,
Коучей, учителей, на жену или мужа...

Эта опора хрупка и иллюзорна,
Потому что никто тебе ничего не должен.
Никто не должен тебя спасать, принимать, любить и заботится о тебе.
(Тут речь не идёт про несовершеннолетних детей).

И если другой человек уйдёт от тебя или из жизни совсем,
Как ты сам станешь справляться с жизнью своей?

Опора внешняя.
Это когда опираешься только на свою внешность.
Наше тело Живое. Подвержено миллионам факторов разных,
И внешне оно изменится может внезапно.

И если лишишься в зеркале внешности безупречной.
Ты вновь без опоры и счастливое проживание опять покалеченно.

Если ты достигаешь высот, ради признания и восхищения,
Если ты делаешь, что-бы то ни было, не для себя, а для популярности и восхваления.

Что же и кто же останется рядом с тобой,
Когда ты устанешь, когда ты захочешь быть просто собой?

А теперь я поделюсь, что для меня, значит Внутренняя Опора.
Это когда ты, Внутри у себя, обнаруживаешь Силы Своей Источник.

Это когда узнаёшь, принимаешь и исцеляешь все свои части-
-Внутренний ребёнок, Внутренний взрослый, Родитель - налаживаешь с ними контакты.

Это когда возвращаешь внимание своё в свой Внутренний Мир,
Туда, где есть и всегда была с Богом связь, там ты Всегда Любим.

Это когда внутри ты обнаруживаешь свой Центр,
И научаешься слушать своё Сердце.

Обнаруживаешь внутри Свою Правду,
И чтоб ни случилось - себе Доверяешь.
Решения, как тебе, в каждом моменте жить, через Центр свой принимаешь.

Это когда внутри обнаруживаешь Свой Свет.
Это когда Разрешаешь себе ошибки делать.

Внутренняя Опора - это осознавать-
"Чтоб ни случилось - Бог всегда несёт меня на руках.
И чтоб ни случилось это всегда к добру.
Несмотря ни на что, я целиком и полностью принимаю себя и люблю".

Из этого состояния,
Есть счастливое и гармоничное проживание.

Когда на себя изнутри опираешься,
Любая проблема задачей становится и решается.

И внешние обстоятельства, какими бы трудными не были, не страшны.
Ты в состоянии радость и горе, богатство и бедность, счастье и страхи, через свой Центр, сам пережить.

Энергия благодарности через тебя течёт,
Когда проживаешь из своей Внутренней  Опоры...
Устойчивость чувствуешь, спокойствием наполняется жизнь твоя,
Когда себя принимаешь и любишь, и опираешься на себя.

Ксения Синельникова